01:11:19
pred 4 dňami
15: Překonej osamocení a najdi radost ve vztazích díky sebelásce | Mindfulness, vztahy a emoce
V dnešní rychlé době se často cítíme osamocení, bezradní a ne-sebevědomí. Jedním z řešení tohoto problému je rozvoj sebelásky a schopnosti otevřít se životním změnám. Jak na to se dozvíš v této epizodě.O čem to bude:Proč nemůžeme být skutečně laskaví k druhým, když nejsme laskaví k soběJak pomáhat o...
