PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
to nerieš, moja...

to nerieš, moja...

Autor: Rádio Melody

O elegantných labutiach a starostlivých veľrybách. Podcast o zamilovaní sa do života po 40-tke. Aby si mohla byť opäť vypimpovaná na srdci, na duši, aj na tele. Lebo robiť šťastnými iných a byť šťastná sama, nemusí byť to isté. Teraz je konečne čas na všetko, po čom si vždy túžila. Privítaj nové kráľovné tvojho podcastového prístavu. ZUZKA VAČKOVÁ & KATKA BRYCHTOVÁ. ❤

Podcast to nerieš, moja... je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (38 epizód)

22:40
  
pred 4 dňami

V AKVÁRIU JE ZRAZU SIVO I Šťastné náhody #14

Nepríjemné veci sa nedejú mne, ale dejú sa pre mňa. Kam ma to má posunúť? O prdkaní do gauča, o trsaní a vytrasení, o samonapĺňajúcich proroctvách...a tak 😊My sme LEILA  https://www.instagram.com/vsetko_o_menopauze/  a LYDKA  https://www.instagram.com/lydia.ladanov...
33:41
  
pred 6 dňami

21 – SPRÁVNY POČET NOHAVIČIEK

„Ty nemáš prečo vysvetľovať, že prečo...“ - s Luckou tentoraz menej o sexe a viac o nezrealizovaných snoch a umení asertivity😊 Veľmi sa tešíme, že s nami opäť mohla byť naša obľúbená @mama_gynekologicka, Lucia Ďurčeková  https://www.instagram.com/mama_gynekologicka/
25:27
  
20.03.2025

NEBUDEM 24/7 LÁSKAVÁ LETUŠKA I Šťastné náhody #13

Najsilnejšie duchovné cvičenie je hovoriť pravdu. Pekné, príjemné, chrumkavé – také nás chce mať naše okolie, ale to predsa nie je autentické. Dnes o troch maskách, ktoré nosíme a o emóciách, ktoré zostávajú zaseknuté niekde v našom vnútri. My sme LEILA  https://www.instagram.com/vset...
25:44
  
13.03.2025

ZRAZU CHCEŠ BYŤ SPOKOJNÁ? I Šťastné náhody #12

Zariskovať a odísť? A čo tak urobiť namiesto veľkého len malý krok do neznáma. Postaviť sa sama za seba a vyjednávať. Nie, nie je neskoro. Je úplne v poriadku v 40tke alebo 70tke začať niečo nové. Naše životy už dávno nie sú trojfázové 😊 Dnes o tom pocite, keď na nás v&...
39:15
  
10.03.2025

19 – ĽUDIA SI MYSLIA, ŽE MI MANŽEL KÚPIL ZÁMOČEK

„Chcela som zmenu. Bolo to riziko, ktoré by som nepodstúpila sama.“ Adriana Poláková sa vydala a je z nej frau Kneissl. https://www.instagram.com/adriana_kneissl/ S bývalým manželom sa rozišla v dobrom. Dnes žije v Rakúsku v 200-ročnom kaštieli s mužom jej života. „My sme...
21:06
  
05.03.2025

JACHTIČKA, VLNY A TOPÁNKY OBETE I Šťastné náhody #11

Častokrát je mi trápne nebyť šťastná, keď objektívne všetko hovorí, že by som mala byť. V našom veku je šťastie o odolnosti. Kontinuálne šťastie je nereálne, nenaháňajme sa za ním, je to zbytočné :) My sme LEILA  https://www.instagram.com/vsetko_o_menopauze/  a LYDKA  h...
26:05
  
03.03.2025

18 – MOTIVAČNÉ RIFLE

„Ono to nie je iba o tom jedle a o tom pohybe. Často sa stretávam so ženami, ktoré nemajú šancu schudnúť, lebo majú v živote príliš veľa stresu.“ Dnes pokračujeme v dobrých radách pri hľadaní návodu, ako začať žiť zdravo. „Externé motivácie nefungujú tak dobre ako tie vnútor...
29:54
  
26.02.2025

ZOSTAŤ CHVÍĽU V HMLE CHCE ODVAHU I Šťastné náhody #10

Za to, že žijeme dlhšie, môžu aj naše priateľstvá. Je dôležité sa o ne starať. Dnes začneme tým, že si povieme o význame japonského slovíčka Osusowake 😊 My sme LEILA  https://www.instagram.com/vsetko_o_menopauze/  a LYDKA  https://www.instagram.com/lydia.ladanova/ 
21:07
  
24.02.2025

17 – OBAJA SME SA MUSELI ZMENIŤ

„Aj ženy si nízke sebavedomie kompenzujú striedaním sexuálnych partnerov.“ Prvý muž v našom podcaste, spisovateľ Pavel Hirax Baričák,  https://www.instagram.com/pavel.hirax.baricak/  sa venuje aj párovým konzultáciám, preto sme sa rozprávali o vzťahoch a veľa aj o never...
37:04
  
19.02.2025

KEĎ SEX, TAK PO TME (LIBIDO NA NULE) I Šťastné náhody #9

Dokážeme sa ešte nahé prejsť okolo zrkadla tak, že sa na seba pozrieme a poviem si „ok, môže byť, stále dobré“? „Naša sexualita je jedinečná ako odtlačok prsta.“ - Zuzka Marková, vzťahová a sexuálna poradkyňa a mediátorka  https://dohodnetesa.sk/  Dnes aj o tom, že je...
24:53
  
17.02.2025

16 – HOVORILA SI MI „ZUZI, JA NEPIJEM“ A BOLA SI PRESVEDČIVÁ

„Keby neexistovala vyššia moc, ja už tu nie som.“ Ruku na srdce, dievčatá, ktorá z nás nemá vo svojom okolí kamarátku, o ktorej vie, že každý večer padne „sedmička vína“? My sa v našom podcaste rozprávame aj o témach, ktoré nie sú úplne ľúbivé, ale to, keď nás, ženy, pomelie smút...
21:46
  
12.02.2025

MANDARÍNKA, KTORÁ CHCELA BYŤ CESNAKOM I Šťastné náhody #8

„Vyliezla som z domu, až keď som bola opäť usmiata.“ Zraniteľnosť a dokonalosť nejdú dokopy. Môže dokonalá matka nahučať na deti? Môže si vychýrená kuchárka pomôcť polotovarmi? Prečo nás tak rozčuľujú naše ľudské tiene? Táto epizóda je o tom, ako byť dokonale nedokonalou. O ostro...
27:31
  
10.02.2025

15 – JE V PORIADKU, KEĎ SÚ MAMY SEXI (Maruška & Rebecca)

„Vieš, čo si ja vážim na našom vzťahu? Že ma púšťaš aj do toho druhého sveta, kde si proste len Zuza.“ Táto časť je veľmi veľmi špeciálna... „Mamina je niekdy fakt šiši😊“ Nahrávali sme so Zuzkinou dcérou Maruškou a jej kamarátkou Becky. „Obdivujeme na vás múdrosť, silu a tú vašu slobodu.“
16:59
  
10.02.2025

14 – KOĽKÝM MUŽOM SI SA VČERA PÁČILA?

„Fyzicky sa nedá stihnúť viac ako 15 rande za večer 😊“ Ak sa cítite osamelí, povedzte svojim priateľom, že ste pripravení na randenie... Dianka dáva dokopy opustené duše  https://www.instagram.com/dianafabianova/#  „Mohla by som byť aj holá, všetci muži sa aj tak otáčali za tou krásnou Ind...
14:24
  
05.02.2025

VECI SÚ TERAZ INAK I Šťastné náhody #7

O šťastí, ktorému ideš naproti. O schopnosti byť spontánna. O tom, aké to je, keď nájdeš niečo, čo si nehľadala. O filozofii šťastných náhod. „Zvedavosť ťa vie preklopiť z negatívneho nastavenia na niečo úplne iné.“ My sme LEILA https://www.instagram.com/vsetko_o_menopauze/ ...
27:22
  
03.02.2025

13 – MANŽEL JEJ Z PRAHY PRIVIEZOL HIV

Sex je dôležitý aj v našom veku, ale niektoré veci by mali zostať iba v predstavách. O „škrabkaní chrbta“ aj o aférkach so zlým koncom sme sa rozprávali s našou kamoškou, gynekologičkou, Luciou Ďurčekovou  https://www.instagram.com/mama_gynekologicka/  „Chuť n...
24:17
  
29.01.2025

DIABOL ODKLADANIA I Šťastné náhody #6

Zostávame zamrznuté v stave nekonečného pripravovania sa na niečo. Tak skúsme aspoň malé kroky. Moje malinké kroky, mojim tempom... Nezabúdajte, slona treba rozsalámikovať 😊😊 My sme LYDKA  https://www.instagram.com/lydia.ladanova/  a LEILA  https://www.instagram.com/vsetko_o_meno...
35:35
  
27.01.2025

12 – MILUJE MA AJ BEZ DETÍ

Všetkým ženám, o ktoré majú záujem mladší muži, odkazuje – „Choďte do toho.“ 😊 Zorica a Katka sú spolužiačky z gympla, takže sme sa veľa nasmiali, ale boli aj slzy, keď sme Zoru počúvali, ako hovorí o tom, že jej nebolo dopriate mať dieťa. Prebrali sme jej „zajačika“ aj boso...
23:21
  
22.01.2025

BLUDNÝ KRUH NESPOKOJNOSTI I Šťastné náhody #5

Žijeme tak, akoby sme mali tabletku nesmrteľnosti. Ako zliezť z cesty do pekla (FOMO) a nájsť pokoj v nedokonalosti (JOMO). „Nie je to kríza stredného veku, je to len odhalenie...“ My sme LYDKA  https://www.instagram.com/lydia.ladanova/  a LEILA  https://www.instagram.c...
26:41
  
20.01.2025

11 – KEĎ ŽENY STRÁCAJÚ CHUŤ NA SEX

Má 96, manžel 100 a stále sexujú! Dokáže cvičenie hormonálnej jogy prinavrátiť chuť na sex a zmierniť symptómy prechodu? „Dovoľme našim mužom plieskať nás po zadku.“ Lektorka hormonálnej jogy, Mirka Mahima Bartošová, nám prezradila, ako omladnúť  https://www.instagram.com/mirka.hormonyoga/...
28:41
  
15.01.2025

ZALIATE ZLATOM I Šťastné náhody #4

Už nie je dôležité, aby som bola štíhla, ale aby som mala silu. Slovo disciplína znie tak „polovojensky“, ale môže ťa v konečnom dôsledku oslobodiť. A z väzenskej cely sa môže stať opäť chrám. Lebo „Telo ako chrám“ je témou tejto epizódy o uvedomení si a prijatí zmien, ktorými pr...
29:53
  
13.01.2025

10 – HĽADAJÚ SI MLADŠIE (*NEVERA)

Hovorí sa, že „niekde tam musí byť naša druhá polovička", ale je to blbosť. „Sú nevery, ktoré sú fakt nechutné a sú nevery, ktoré sú úplne pochopiteľné.“ Režisérka Diana Fabiánová kvôli filmu skúmala neveru sedem rokov. „Sme sériovo monogamné tvory, túžime s niekým zdieľať život, ale, bohu...
15:22
  
08.01.2025

FURT DAČO I Štastné náhody #3

Moja mladosť a moja krása skončili v tejto skúšobnej kabínke 😊 Sebakritika je hlas, ktorý ti šepká, že nie si dosť dobrá, ale sebaprijatie je hlas, ktorý mu odpovedá, že stačí, že si. LEILA ZAJAC https://vsetkoomenopauze.sk/  a LÝDIA LADANOVÁ  https://lydialadanova.sk/  o to...
23:28
  
06.01.2025

09 – ZLATÍČKO, TO JE AKO SO SEXOM...

Občas by som popolievala aj susedovu záhradu 😊 „V tomto veku už veľa vecí nemusíme, ale veľmi veľa vecí ešte môžeme.“ O hľadaní životnej energie s Lydkou Ladanovou https://www.instagram.com/lydia.ladanova/ „Odnaučili sme sa cítiť svoje telo, duchom sme neprítomné. Lebo kam dávame našu...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.