Prečo sa nám niektoré sny opakujú celé roky? Čo znamená, keď sa nám sníva o nevere, bývalom partnerovi alebo o človeku, ktorý nás v skutočnosti vôbec nepriťahuje? A dokáže nám sen prezradiť niečo, čo si o sebe ešte neuvedomujeme?

V novej epizóde podcastu TO NERIEŠ, MOJA sa Zuzka Vačková a Katka Brychtová rozprávajú s psychologičkou a koučkou Danou Dúbravskou, ktorá sa dlhodobo venuje práci so snami. Spoločne skúmajú, prečo snívame, ako si sny lepšie zapamätať a čo o nich hovorí súčasná psychológia a neuroveda.

Dana vysvetľuje, prečo by sme sa pri výklade snov nemali spoliehať na univerzálne snáre. Ten istý symbol totiž môže pre dvoch ľudí znamenať niečo úplne odlišné. Rozpráva aj o opakujúcich sa snoch, nočných morách a o tom, ako jej vlastné sny pomohli lepšie pochopiť hranice vo vzťahoch či spracovať rozchod.

Reč príde aj na intímnejšiu tému – sny o nevere. Znamená sen o inom mužovi, že nám vo vzťahu niečo chýba? Alebo môže predstavovať vlastnosti a pocity, po ktorých túžime, bez toho, aby sme v skutočnosti chceli partnera podviesť?

V epizóde sa dozviete: ✔️ prečo sníva každý, ale nie každý si svoje sny pamätá, ✔️ čo o snoch hovorí moderná psychológia a neuroveda, ✔️ prečo snáre nedokážu univerzálne vysvetliť význam snov, ✔️ čo si všímať pri opakujúcich sa snoch a nočných morách, ✔️ čo môže znamenať sen o nevere či bývalom partnerovi, ✔️ ako si sny zapisovať a pracovať s nimi pri sebapoznávaní, ✔️ prečo sa niekedy oplatí na dôležité rozhodnutie jednoducho vyspať.

Rozhovor o snoch, vzťahoch, emóciách a tajomstvách našej mysle, ktorá pracuje aj vtedy, keď spíme.

Sleduj To nerieš, moja na Instagrame: https://instagram.com/to_neries_moja?rpxt=aGFueXRsZW9mYWoz

Sleduj Svet podcastov na Instagrame: https://www.instagram.com/svet.podcastov/