PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
to nerieš, moja...

to nerieš, moja...

Autor: Rádio Melody

O elegantných labutiach a starostlivých veľrybách. Podcast o zamilovaní sa do života po 40-tke. Aby si mohla byť opäť vypimpovaná na srdci, na duši, aj na tele. Lebo robiť šťastnými iných a byť šťastná sama, nemusí byť to isté. Teraz je konečne čas na všetko, po čom si vždy túžila. Privítaj nové kráľovné tvojho podcastového prístavu. ZUZKA VAČKOVÁ & KATKA BRYCHTOVÁ. ❤

to nerieš, moja...
BAUER MEDIA Slovakia, k.s.,
Vrútocká 48, 821 04 Bratislava
IČO: 357 92 094
Periodicita: týždenná
EČP: EV 350/25/EPP

Šťastné náhody
BAUER MEDIA Slovakia, k.s.,
Vrútocká 48, 821 04 Bratislava
IČO: 357 92 094
Periodicita: týždenná
EČP: EV 354/25/EPP

Podcast to nerieš, moja... je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (200 epizód)

39:16
  
30.05.2026

PROBLÉM DVOJITEJ BRADY I Chronicky v pohode #31

„Treba začať od krku.“ Žofia sa venuje prirodzeným omladzovacím technikám tváre a tela. „Za každou vráskou treba hľadať skátený sval.“ Zakladateľka Face Academy, špecialistka na face yogu, Žofia Dubravíková, prezradí v tejto epizóde aj to, ako na celulitídu, dvojitú bradu a vrásky v o...
46:23
  
26.05.2026

80 - Bola chvíľa, keď som nechcela byť na tomto svete | Kristína Tormová

🎧 Podcast To nerieš moja so Zuzkou Vačkovou a Katkou Brychtovou je nominovaný v súťaži Podcast roka. Hlasovať môžete na webe Expres.skV novej epizóde podcastu To nerieš moja prijala pozvanie spisovateľka, herečka a mama Kristína Tormová. So Zuzkou Vačkovou a Katkou Brychtovou otvorene hovoria o duše...
43:34
  
23.05.2026

ŽIVOT JE HRA! (MINDSET) | Šťastné náhody #60

Ako naše myslenie ovplyvňuje telo, zdravie aj to, ako prežívame vlastný život? A dá sa naučiť nebrať život až tak vážne?V tejto epizóde podcastu ŠŤASTNÉ NÁHODY sa rozprávame o mindsete, sile mysle, psychickej odolnosti a o tom, prečo naše telo často nasleduje to, čomu verí naša hlava. Hovoríme o tom...
23:18
  
23.05.2026

MUSÍME SA HÝČKAŤ I Chronicky v pohode #30

„Keď si vybalansovaná, tak sa cítiš vo svojom tele dobre.“ Moje pozvanie prijala Adriana Seidler. „Je dôležité nehnať sa za dokonalosťou, treba prijať, že starneme.“  https://www.instagram.com/adriana_seidler__tvoja_joga/  „Spomalenie mi robilo dobre.“ Ja som Katka Skybová  https://ww...
46:47
  
18.05.2026

79 - Po druhom dieťati sa chudne ťažšie | Viera Tomášová

Jedni hovoria o disciplíne, druhí o pohodlnosti, no realita býva často oveľa komplikovanejšia. Hosťkou novej epizódy podcastu To nerieš moja je Viera Tomášová, ktorá otvorene prehovorila o chudnutí po druhom dieťati, hormonálnych zmenách aj o aktuálne diskutovaných injekciách na chudnutie.Ďakujeme z...
50:23
  
16.05.2026

NOVÉ AUTO, NOVÁ ŽENA? /w DALIBOR SLÁVIK | Šťastné náhody #59

Čo sa deje s mužmi po päťdesiatke?V tejto epizóde podcastu ŠŤASTNÉ NÁHODY s headhunterom a mentorom Daliborom Slávikom otvárame tému mužského prežívania v strednom veku, andropauzy, mužskej identity aj psychického zdravia mužov. Rozprávame sa o tom, aké príznaky môžu na sebe muži zbadať, a preč...
39:09
  
15.05.2026

KEĎ TVRDNÚ SVALY A MÄKNÚ KOSTI I Chronicky v pohode #29

Naše telo znesie veľa, ale to neznamená, že sa k nemu máme správať diktátorsky 😊Mojim hosťom je fyzioterapeut Róbert Baumann a jednou z tém je aj u nás nie veľmi známa osteopatia. „Ľudí učím púšťať veci, nájsť vnútorný pokoj. Snaha mať nad všetkým kontrolu je to, čo ruší náš balans.“...
59:21
  
11.05.2026

78 - TOTO POVEDZTE 155-KE PRE ZÁCHRANU ŽIVOTA | Július Pavčo

Čo robiť, keď ide o život? A prečo je najdôležitejšie zachovať pokoj? Hosťom novej epizódy podcastu To nerieš moja je lekár, záchranár a pedagóg Július Pavčo, ktorý so Zuzana Vačková a Katarína Brychtová otvoril tému prvej pomoci a kritických situácií.Dozviete sa, čo všetko potrebuje vedieť dispečer...
59:42
  
09.05.2026

TERAPIA PÍSANÍM /w SOŇA BORUŠOVIČOVÁ | Šťastné náhody #58

Máme v sebe vnútorného kritika, ale aj umelca.V tejto epizóde podcastu ŠŤASTNÉ NÁHODY scenáristka a editorka Soňa Borušovičová rozpráva o sile písania, tvorivosti a príbehoch, ktoré si nesieme naprieč generáciami. Hovoríme o tom, prečo má písanie terapeutický efekt, ako nám môže pomôcť aj  pri...
42:18
  
08.05.2026

TERAPIA JEDLOM I Chronicky v pohode #28

Mediteránska strava môže byť inšpiráciou pre každého. „Stále jeme málo strukovín...“ Mojou hosťkou je Silvia Horecká  „Radšej farmový losos, ako žiadny losos.“  https://www.instagram.com/terapiajedlom/  Ja som Katka Skybová  https://www.instagram.com/kompliment.sk/  a s...
25:40
  
03.05.2026

SCHUDNEME DO LETA? I Chronicky v pohode #27

Keď je telo v strese a keď nemáme dostatok kvalitného spánku a regenerácie, tak nie. Mojou hosťkou je kondičná trénerka, Táňa Ivanová, s ktorou sa rozprávame, ako cvičiť efektívne. Ja som Katka Skybová  https://www.instagram.com/kompliment.sk/  a som rada, že nás počúva...
47:40
  
02.05.2026

AI A ŽENY K SEBE PATRIA /w NATÁLIA POKOJNÁ | Šťastné náhody #57

Umelá inteligencia môže byť bližšie ženám, než si myslíme.V tejto epizóde podcastu ŠŤASTNÉ NÁHODY sa s výkonnou riaditeľkou ASAI Natáliou Pokojnou rozprávame o tom, prečo majú ženy prirodzený predpoklad pracovať s AI. Hovoríme o tom, že ženská schopnosť komunikácie, zvedavosť a variabilita nám dávaj...
40:42
  
27.04.2026

76 - NIE SOM LEN HELENKA Z LAHÔDOK | Anikó Vargová

Obľúbená herečka Anikó Vargová, ktorú aktuálne poznáme z úspešného seriálu Sľub, prijala pozvanie do podcastu To nerieš moja. So Zuzana Vačková a Katarína Brychtová otvorene hovorí o svojom umeleckom živote, manželstve s vedcom aj o téme, o ktorej sa stále hovorí málo – menopauze.💬 Ako žen...
52:52
  
25.04.2026

STRATENÉ V INFORMÁCIÁCH /w ALEXANDRA BRAŽINOVÁ | Šťastné náhody #56

Je čoraz ťažšie rozoznať, čo sú fakty a čo dezinformácie. Komu dnes máme veriť, keď ide o naše zdravie?V tejto epizóde podcastu ŠŤASTNÉ NÁHODY sa s epidemiologičkou Alexandrou Bražinovou rozprávame o tom, prečo sú dezinformácie často uveriteľnejšie než fakty. Aj keď máme svoje zdravie vo veľkej mier...
26:55
  
25.04.2026

ZUBY A PROTIZÁPALOVÁ STRAVA I Chronicky v pohode #26

Ako to robia 100-roční Taliani, že majú dobré zuby? Máme pre vás originálny recept na avokádové carpaccio. Zvyknete piť ráno nalačno vodu s citrónom? Najprv si ale predtým umyte zuby, nie opačne. So zubárom, Martinom Mášom, sa v tejto epizóde pobavíme o protizápalovej strave. Paradent...
40:31
  
21.04.2026

75 - PRIŠLA AI A UMELCI NEBUDOU MÍT CO ŽRÁT? | Kamil Aujeský

Odborník na digitálny svet a technológie Kamil Aujeský hovorí o tom, ako AI mení náš každodenný život.Ako funguje umelá inteligencia? Na čo ju môžeme využiť v bežnom živote? A prečo by sa jej nemali báť ani tí, ktorí sa s technológiami doteraz nekamarátili? Dozviete sa:aké nástroje umelej inteligenc...
50:55
  
18.04.2026

VYSKILLOVANÉ SUPERŽENY /w MARCELA HAVRILOVÁ | Šťastné náhody #55

Chceme všetko, no nestíhame nič a máme pocit, že zaostávame. Dnes máme nekonečné možnosti vzdelávania, ako sa teda učiť inak, vedome a v súlade so sebou?V tejto epizóde podcastu ŠŤASTNÉ NÁHODY sa so spíkerkou a mentorkou Marcelou Havrilovou rozprávame o tom, ako si nastaviť vlastný plán vzdelávania...
38:18
  
17.04.2026

DR.FUNGITARIAN - MEDICINÁLNE HUBY I Chronicky v pohode #25

Znižuje hliva ustricová cholesterol? Môžu medicinálne huby pomôcť pri vypadávaní vlasov? Povie nám Martin Máša  https://www.instagram.com/dr.fungitarian/  Ja som Katka Skybová  https://www.instagram.com/kompliment.sk/  a som rada, že nás počúvate.
45:59
  
13.04.2026

74 – DOMA NA MADEIRE CHODÍM BOSÁ | Celeste Buckingham

Celeste Buckingham hovorí otvorene o období, keď sa snažila vyhovieť očakávaniam okolia viac než samej sebe. Rozhovor o momentoch, keď žena zistí, že už nemusí nikomu nič dokazovať. Všetky časti podcastu TO NERIEŠ, MOJA na Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_-SJUFxe2aYxJowzSdYx9EzY2bOm...
59:33
  
11.04.2026

JE ČAS OZVAŤ SA /w ANNA RE | Šťastné náhody #54

Čo všetko o tebe prezradí tvoj hlas? A prečo nemáme radi, keď sa počujeme na nahrávke?V tejto epizóde podcastu ŠŤASTNÉ NÁHODY sa so speváčkou a hlasovou koučkou Annou Re rozprávame o tom, prečo je hlas jeden z najdôležitejších nástrojov nášho sebavyjadrenia.Hlas, rovnako ako naše svaly, bez používan...
01:07:10
  
11.04.2026

CHRONICKÉ OCHORENIA SA DAJÚ LIEČIŤ I Chronicky v pohode #24

Je mi dlhodobo zle, čo s tým? „Slovo diagnóza nepoužívame.“ – mojim hosťom je MUDr. Ivan Juráš, zakladateľ Centra personalizovanej medicíny. Ja som Katka Skybová  https://www.instagram.com/kompliment.sk/  a som rada, že nás počúvate.
59:48
  
06.04.2026

73 – RICHARDA ZACHRÁNILI DETI, NIE JA | VANDA WOLFOVÁ

„Vo chvíli, keď viete, že chcete s niekým zostarnúť, tak mu to máte dať vedieť.“ Manželka Riša Müllera, Vanda Wolfová, o ich láske, spoločnej rodine a jej kariére. „Odišla som z práce, lebo Markus vstupuje do puberty a je dôležité, aby som tu pre neho bola.“
27:25
  
04.04.2026

VRÁŤ SA K SVOJIM SNOM (REVERSE BUCKET LIST) | Šťastné náhody #53

Prečo sa stále pozeráme na to, čo nám chýba a nie na to, čo už máme?V tejto epizóde podcastu ŠŤASTNÉ NÁHODY sa rozprávame o tom, ako si vedome pripomínať vlastné úspechy a prečo je vďačnosť k sebe samým kľúčová pre spokojný život. Hovoríme o tom, ako sa menia naše sny v jednotlivých dekádach aj o to...
48:44
  
31.03.2026

72 - VEĽKÁ NOC DNES VYZERÁ INAK AKO ZA SOCIALIZMU

Konzultantka seriálov SĽUB a DUNAJ, K VAŠIM SLUŽBÁM..., historička Eva Škorvanková, aj o tom, že tradičná rodina na Slovensku bola kedysi prakticky bez otca. Ako sa historicky menilo postavenie žien v spoločnosti?
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.