PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Zlatoš Family Podcast

Zlatoš Family Podcast

Autor: Vlado Zlatoš
Ako spoločne budovať lepšiu verziu SVETA, v ktorom chceme žiť? Kvôli čomu je potrebná celospoločenská TÚŽBA po zmene vo vnímaní HODNÔT, ich poradí, okruhoch ZÁUJMOV, prioritách či kolektívnych PRESVEDČENIACH? Tento podcast je o PROVOKUJÚCICH myšlienkach, ktoré môžu ovplyvniť naše myslenie. Prečo? Pretože CHARAKTER je tvorený celkovým súčtom všetkých našich doterajších myšlienok. A správny výber myšlienok vedie k hlbšiemu SEBAPOZNANIU, porozumeniu, múdrosti, kráse, HOJNOSTI a spokojnosti nielen pre seba. PRÍRODA nám pomáha napĺňať tie myšlienky (semená), ktoré v sebe najviac ŽIVÍME. Nastal čas PRESTAŤ akceptovať celospoločenskú priemernosť a objaviť čaro vyšších ŠTANDARDOV zdravia, vitality, výkonnosti, charakteru, spolupráce či kvality VEDOMIA. Naša VÍZIA je prísľubom toho, kým sa jedného dňa staneme. Lepšia verzia samého SEBA už preto nestačí. Byť silnou, zdravou, komplexnou či produktívnou bytosťou nie je cieľ, ale NÁSTROJ. Nástroj na to, ako byť UŽITOČNÝ, najmä pre tých druhých (zmysel života). Aj preto samotné vedomosti či dobrá vôľa NESTAČIA. Musíme spoločne KONAŤ, pretože iba veľkosť úsilia je meradlom VÝSLEDKU. Preto sa rátajú iba DOKONČENÉ myšlienky, splnené ciele a ZREALIZOVANÉ spoločné vízie, priatelia…

Podcast Zlatoš Family Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (160 epizód)

21:00
  
14.05.2018

Prinesie ti LOWCARB and MOVEMENT LIFESTYLE slobodu?

Rátate si kalórie a vážite jedlo? Máte prísny suplementačný či tréningový protokol? Konzumujete jedlo každé 3 hodiny a ak niečo nezjete, ihneď nevládzete alebo dokonca máte nepríjemné psychické stavy pri prvom pocite hladu? Získať pohybovú alebo výživovú SLOBODU, nie je jednoduché. Naše telo je NÁST...
46:58
  
08.05.2018

Zlepší sa život diabetika na LOWCARB strave?

Mať celoživotné ochorenie, ktoré si vyžaduje pozornosť takmer každú hodinu vášho života, nie je jednoduchý údel. A práve diabetickí pacienti sú presne tí ľudia, ktorí musia svoju výživu, pohyb a celkovú životosprávu neustále optimalizovať, kontrolovať, merať, hodnotiť, financovať. Čo ak ale existuje...
40:47
  
02.05.2018

Žijeme dlhšie, ale sme zdravší?

Je naša kvalita života rovnako vysoká, ako dlhovekosť, ktorá sa každé desaťročie predlžuje? Mojím hosťom je Martin Chudý, ktorý je síce profesionálny futbalový brankár, ale jeho vedomosti z oblasti optimálneho stravovania sú na úrovni svetových expertov. Z ním pripravovaného článku "Máte svoje zdrav...
20:16
  
27.04.2018

Ako môže mnohé traumy vyriešiť správna životospráva

Životospráva, to je základný organizačný PRINCÍP, okolo ktorého sa točí celá naša existencia. Ovplyvňuje naše hodnoty, postoje, myšlienky, ale ja VÝSLEDKY, ktoré nám servíruje. Ak nie je zameraná tak, že nám umožňuje SEBAPOZNÁVAŤ sa a zavádzať do vedomia PORIADOK, môže nás naopak od sebapoznania vzď...
27:41
  
07.03.2018

Ako rakovina mozgu zmení váš život na vedomejší?

Peter Jajcay je Slovák žijúci v USA, ktorý má za sebou 3 operácie mozgu. Jeho životný príbeh a osobnostná transformácia je pre nás veľmi inšpirujúca. Okrem toho, že pre neho ketogenické stravovanie nie je voľba, ale nástroj zachraňujúci (predlžujúci) život, obsahuje tento podcast aj dôležitejší odka...
30:10
  
13.02.2018

Ak neovládnete myseľ, ona ovládne vás.

Nasledovný podcast je rozhovor s mojim priateľom Viťom Chrappom (pre rádio), ktorý mi kládol rôzne otázky na tému zdravia, myslenia, zvykov, pohybu či životosprávy. Z rozhovoru sa dozviete ako nás utvára naše myslenie, ako zvládať negatívne zvyky a čo urobiť, aby sme sa ich zbavili.
01:00:45
  
14.01.2018

Prinesú viac slobody exponenciálne technológie?

Čo sú to exponenciálne technológie a aký zásadný vplyv budú mať na našu spoločnosť v blízkej či ďalekej budúcnosti? Prečo by sme sa o ne mali zaujímať a kde v Bratislave vzniká projekt, v ktorom sa s týmito technológiami môžete osobne zoznámiť? Paralelná Polis je projekt Juraja Bednára a jeho partne...
37:49
  
06.01.2018

Sebapoznanie a duševné zdravie

Ako spoznať samého seba? Má zmysel dávať si sebavýchovné ciele a formovať svoju osobnosť? Ako nám spoznanie jadra svojej osobnosti môže zlepšiť úsudok, ale aj vzťah s druhými ľuďmi? Toto sú otázky, ktoré rozoberáme v podcaste spolu s PaedDr. Ľubošom Ďurdiakom, PhD., AFIAP. Z rozhovoru sa okrem iného...
41:15
  
22.12.2017

Nová pravda o cholesterole a rizikách vzniku srdcovo-cievnych ochorení

Môže konzumácia veľkého množstva saturovaných tukov, obsiahnutých napríklad v slanine, viesť k nadobudnutiu dobrého zdravotného stavu? Môžete mať minimálne riziko vzniku srdcovo-cievnych ochorení a to aj v prípade, že máte zvýšené hladiny cholesterolu? Ako váš zdravotný stav oplyvňuje v tomto smere...
27:12
  
18.12.2017

Kniha SUPERTELO: prečo sme ju napísali a čo v nej nájdete

Prečo sme napísali túto knihu a čo vám do života prinesie? Ako sa na životosprávu pozeráme my a prečo SUPERTELO nie je cieľ ale nástroj? V tomto podcaste vám vysvetlíme, prečo do jedného cieľa existuje viacero ciest a tá naša je iba jedna z nich. Preberáme obsah knihy a poďakovanie vyslovujeme teamu...
06:27
  
26.11.2017

Čo je výživný pohyb (definícia pojmu)

Už dlho sme sa zamýšľali nad tým, čo výživný pohyb môže v širšom slova zmysle znamenať. Prečo by ste sa mali o výživný pohyb zaujímať? Ako vám pomôže zlepšiť kvalitu života? V tomto nezvyčajne krátkom článku vám vysvetlíme, čo si pod pojmom výživný pohyb predstavujeme my. Budete súhlasiť a stretneme...
27:15
  
09.10.2017

Vyberte si správny životný štýl vzhľadom na vaše hodnoty aj osobnosť

Predstavte si, že listujete v katalógu životných štýlov a môžete si vybrať. Samozrejme, nehodí sa k vám hocijaký životný štýl. Musí s vami rezonovať. Vybrať si ten správny je duševne náročné rozhodnutie (priam super-rozhodnutie). Skrz životný štýl však získavame zoznam smerníc, hodnôt, postojov a ná...
56:02
  
15.09.2017

Pohyb a suplementy podľa moderného pračloveka

Umelec života, pohybový bádateľ, experimentátor, učiteľ. Marián Černý alias moderný pračlovek v našom podcaste vysvetľuje čo znamená všestranný pohyb, prečo by sme ho mali preferovať pred tréningom ako takým alebo dokonca pred špecializáciou zameranou na zvyšovanie výkonnosti. Dozviete sa na akých š...
18:00
  
14.08.2017

Čo je to zdravie (definícia slova)

Čo znamená zdravie vo vašom slovníku? Zamýšľali ste sa niekedy nad tým? Čo si pod týmto pojmom konkrétne predstavujete v subjektívnej či objektívnej rovine vy? Význam slova zdravie môže pre jedného znamenať niečo úplne iné ako pre druhého. V tomto článku vám predstavujeme definíciu slova zdravie tak...
25:42
  
13.08.2017

Ako budovať pohybové základy (+workshop)

Prečo k zdravému životu potrebujeme pohyb? Čo sú to pohybové základy a ako vyzerá výživný pohyb? Aký je rozdiel medzi pohybovým generalistom a špecialistom? Aké nastavenie kostry, kĺbov a fascií potrebujete mať, aby ste sa stali dobrým moverom (pohyberom) a nie všeobecne rozšíreným krémešom (Homer S...
32:12
  
14.07.2017

Prečo robíme to, čo robíme (filozofia a komunita)

Podcast na tému vnútorného myšlienkového sveta, spôsobov ako žiť, rozmýšľať, správať sa k sebe či druhým (filozofia). V podcaste rozoberám dôvody prečo si klásť nepríjemné otázky, prečo chceme spolu s vami šíriť kultúru výživného pohybu a funkčného stravovania, prečo je dôležité veci pomenovať také,...
19:48
  
12.06.2017

Ako napredujeme v NESEDA projekte

Stolička Neseda je stelesnením nášho životného štýlu a ďalšia významná kvapka do formovania kultúry výživného pohybu v našej krajine. Stoličkou Neseda zásadným spôsobom vystupujeme proti environmentu, ktorý je chudobný na pohyb. Ako vyzerala fáza vývoja, aké ďalšie kroky máme na pláne a aké sú moje...
13:44
  
11.06.2017

Ako napredujeme v METFLEX projekte

Výskum v oblasti metabolizmu je ďalšia fascinujúca oblasť, ktorá nám pomáha porozumieť definícii slova zdravie. Budujeme vedecký nástroj, pomocou ktorého budeme vedieť robiť kvalifikovanejšie rozhodnutia a serióznejšie skúmať čo sa deje v našom tele (cukrový vs. tukový metabolizmus). Budujeme veľký...
17:37
  
07.06.2017

Ako napredujeme v SOMATON projekte

Somaton je projekt, cez ktorý môžeme spoločne skúmať fascinujúce ľudské telo a jeho individuálne zvláštnosti. Prečo je každý iný? Na čo je naša kostra predurčená? Ako nás jednotlivé tvary, dĺžky alebo proporcie tela predurčujú na úspech v jednej pohybovej oblasti, zatiaľ čo v druhej budeme iba priem...
23:15
  
05.06.2017

Ako napredujeme v SKILL LAB projekte

História projektu siaha do roku 2004 a odvtedy sa učíme prinášať do pohybu zážitok, ale aj funkčnú hodnotu. Z malého individuálneho projektu, sa stávame serióznou organizáciou, ktorej know-how jedného dňa budete môcť využívať aj vy. Ako napredujeme v Nitrianskej telocvični a aké novoty vás čakajú od...
45:17
  
29.05.2017

Ako vedú lepšie vedomosti k lepšiemu životu

Ako posudzovať informácie a ako sa v nich vyznať? Prečo zdroje z ktorých čerpáme musia byť najprv transparentné, aby sa mohli stať dôveryhodné? Prečo potrebujeme budovať informačnú architektúru a pyramídy poznania? Ako mnohé problémy môže vyriešiť štát tým, že založí Ministerstvo Dát a Faktov alebo...
44:21
  
05.05.2017

Ako a prečo začať s low-carb alebo keto stravovaním

Aký má zmysel držať diétu na pár dní a potom sa vrátiť k pôvodnému bezkoncepčnému stravovaniu? Kúpiť si nejakú “múdru” knihu a bez rozmýšľania sa držať plánu nestačí. Prečo zakomponovať práve nízkosacharidové (low-carb) alebo ketogenické stravovanie do svojho životného štýlu? Ako správne začať? Na t...
13:08
  
08.04.2017

Prečo to talentovaní ľudia majú v živote ťažké?

V tomto podcaste rozoberám problematiku talentu z dobrej i zlej stránky. Každý máme oblasti, v ktorých prirodzene vynikáme a dostali sme ich do vienka. Rozvíjať svoj talent a objavovať čoho sme schopní je dôležitejšie, ako rozvíjať svoje slabé stránky. Ale talent sa dá rozvíjať aj zlým spôsobom a na...
21:54
  
26.03.2017

Ako dokaže box ovplyvniť našu osobnosť?

Bojovnosť ako hlavná charakteristika boxu. Kto sa v živote zaobíde bez bojovnosti? Naša osobnosť výrazne ovplyvňuje kvalitu nášho života a zvládať život je o tom ako efektívne vieme zabojovať práve v krízových situáciách. Čo môže byť lepšia ako pripraviť sa na všetko vopred a v tomto prípade práve v...
01:03:44
  
15.03.2017

Ako vám genetika pomôže spoznať samého seba?

Čo vás môže naučiť o sebe genetická analýza? Dnešné 60 minútové interview bude extra výživné a informatívne. Na základe mojej osobnej genetickej analýzy a zverejnenia podrobných informácií zistíte, ako veľmi môžu poznatky o vašej genetike zasahovať do vašej životosprávy. Na základe tohto poznania mô...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.