PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
UNLEASH

UNLEASH

Autor: Natália Krätsmar-Šmogrovičová
Vítej v Unleash! V podcastu pro všechny, co se chtějí navrátit k sobě, vnitřní síle, najít svobodu a intuici ve všech aspektech života a konečně se poznat. Zkrátka pro ty, co se chtějí vypustit z klece plné pravidel, masek, musů a nízké sebehodnoty. Jsi připravená se vypustit? Tak pojďme na to.

Podcast UNLEASH je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (337 epizód)

15:06
  
03.11.2022

105: Příznaky, že je třeba změna, jinak přijde vyhoření a tvrdý pád

Dnes se budeme bavit o příznacích, kterým bychom měli věnovat pozornost, abychom nezažili vyhoření, aby nepřišla krize. Zdravotní, životní, partnerská.. dosaď si za to cokoliv, co tě napadne. Žijeme ve velmi rychlé době, ve které dostáváme mnoho různorodých informací, jsme ve spěchu, za něčím se žen...
12:49
  
27.10.2022

104: Netrpělivost jako symptom neoceňování se a nízké sebedůvěry

Dnes tu máme opět kratší čtvrteční epizodu NKS Talks na téma netrpělivost. Netrpělivost nás může zabít. Je to hodně silné tvrzení? Ano, ale pravdivé. Netrpělivost nás může totiž zastavit od veškerých našich cílů, pokroků, plánů. Díky netrpělivosti často nevidíme výsledky a cestu, kterou máme za sebo...
54:16
  
23.10.2022

103: Tereza Hrušková: její cesta k psychologii, rozdíl mezi psychologií a psychoterapí, platforma K Psychologii, a proč mně a spoustu dalších terapie nepomohla

V dnešním díle podcastu NKS Talks přivítám Terezu Hruškovou (@kpsychologovi), psycholožku a psychoterapeutku ve výcviku Kognitivně behaviorální terapie. Tereza je vystudovaná psycholožka, která se snaží bořit mýty a tabu ohledně návštěvy psychologa a otevírá téma duševního zdraví a důležitosti péče...
33:58
  
16.10.2022

101: Nefiltrované Q&A. Ode mě k vám.

Dnešní 101. díl epizody podcastu NKS Talks bude trošku jiný. Na Instagramu jsem Vám dávala možnost ptát se mě na otázky a slíbila jsem Vám, že na ně odpovím popravdě a bez jakýchkoliv filtrů a jak jsem slíbila, tak právě dneska činím. V průběhu epizody se ale také podíváme na to, jak to všechno zača...
15:40
  
13.10.2022

100: 2 pravidla, co Ti změní vztah se sebou i ostatními, návyky a život

Dnes se budeme bavit o dvou závazcích, dvou pravidlech, které nás bohužel nikdo nikdy nenaučil, ale které potřebujeme pro spokojený život. Tvoření a dodržení závazku, který dáváme sami sobě, je možná tím nejtěžším závazkem.  Možná si pokládáš otázku: Proč sami sobě dávat závazky? Odpověď je jed...
48:28
  
09.10.2022

99: ft. Marika Komárková: O nežití podle norem a přání rodičů, o tom, že změna prostředí není skutečný a trvalý lék na problémy s jídlem a o životě s lehkostí

Dnešního hosta už jsem v podcastu NKS Talks jednou měla. Jedná se o Mariku Komárkovou (@marikka_kom), modelku a dnes také učitelku jógy. Věřím, že dnešní díl bude velmi inspirativní, protože Marika žije život, který možná nezapadá do standardů společnosti, o to víc ale zajím...
21:45
  
06.10.2022

98: Proč mít vzory a jakou roli hrají ve změně myšlení, chování a vize

Dnešní epizoda podcastu bude o našich vzorech a o tom, proč je vlastně důležité je mít. Mít vzor znamená mít cíl, bod, ke kterému se chceme přiblížit. Mít někoho za vzor, k někomu vzhlížet je velmi přirozená a prospěšná věc. Je to ukazatel naší možné budoucnosti, kterou můžeme mít, což je...
17:22
  
29.09.2022

96: 5 tipů pro lepší vztah k jídlu

Doufám a věřím, že dnešní epizoda tě povzbudí, naladí a namotivuje. Budeme se bavit o 5 tipech pro lepší vztah k jídlu, což je téma, které věřím, že může pomoci spoustě z nás a se spoustou z nás může rezonovat. Proč je vlastně důležité mít vztah k jídlu a ještě k tomu dobrý vztah k jídlu?...
23:59
  
22.09.2022

94: 7 typů restrikce, které vedou k záchvatům a přejídání

V dnešní epizodě podcastu NKS Talks spolu probereme další druhy restrikcí, které nás vedou k destruktivním návykům nejen v rámci jídla, ale vlastně v rámci čehokoliv v životě. Často mluvím o tom, že restrikce nejsou pouze o jídle. Nelze vnímat pouze tuto jednu část, protože se často jedná...
01:02:07
  
18.09.2022

93: Breathcamp: Návrat k sobě, nový směr a hafo aha momentů

Dnes se v podcastu NKS Talks budeme bavit o mém výletu do Itálie. Konkrétně o týdnu, který mi možná změnil život? To zatím nevím. :) Ale dala jsem si čas na to zpracovat pocity, usadit se v tom, co jsem zažila, nechat projít všechny zážitky a dneska bych se s tebou ráda podělila o Breathcampu. Probe...
16:38
  
15.09.2022

92: 7 věcí, které dělám, když je mi fakt na houby

Dnes se budeme bavit o tom, co dělám, co mi pomáhá, když mám den blbec. Proč? Protože tyto dny má každý z nás a také proto, že v nich určitě nikomu z nás není dobře a hledáme způsoby, jak si zlepšit náladu. Minulý týden byl pro mě jedna velká horská dráha emocí. Přemýšlela jsem n...
19:51
  
11.09.2022

91: 3 otázky a cvičení pro definování a realizování změny

V dnešní epizodě tě provedu 3 otázkami, které je nutné si položit a upřímně odpovědět, pokud toužíme po změně v našem životě. Otázky, kterými tě dnes provedu, jsou inspirované mým pobytem v Toskánsku na BreathCampu, kde jsem byla před dvěma týdny a podle mého názoru jsou velmi důležitou součástí pro...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.