PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
The Buca Talks

The Buca Talks

Autor: The Buca Talks
Buca je copywriterkou, podnikateľkou a kreativcom. Svojim podcastom chce ľudí opäť naučiť počúvať. A smiať sa. Verí, že v Buca Talks nájdete to "reálno" ktoré sa dnes už tak ťažko hľadá. V láske, športe, sexe, sebarozvoji či podnikaní. Každú stredu a nedelu nová časť, mierna dávka sarkazmu a životných rád. Nielen s hosťom ale aj v Nedelnej Omši. Amen. Ak by ste chceli podcast akokoľvek podporiť, č.u: SK6083300000002201486763

Podcast The Buca Talks je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (383 epizód)

01:48:08
  
19.08.2020

EP. 79 Hanka Dvorská - Profesionálna kaskadérka vám ukáže ako naplno žiť

“Najštastnejší je ten, kto má najmenej nárokov”. Aj to je jedna z krásnych myšlienok mojej dnešnej hostky profesionálnej kaskadérky, trénerky, parašutistky a skvelej ženy Hanky Dvorskej. O tom ako žiť život naplno aj keď máte 60 rokov, mať množstvo zážitkov, práce, pohybu a lásky aj napriek tomu, že...
17:15
  
16.08.2020

#79 Sebavedomie. Sebahodnota. Sebasúcit. Nové pravidlo 80%

Dobré ranko svet! Dnes s vami chcem pokecať o tom, že všetky veci čo sa nám dejú nás formujú. Kto sme. Naše sebavedomie. V Buca Talks nečakáme na ideálne podmienky. Tie nikdy neprídu. Ale skúšame. A najmä - aj drsné Amazonky odložia svoje brnenie niekedy a večer sa s láskou o seba postarajú a vnímaj...
01:02:44
  
06.08.2020

EP.78 Jana Škanderová - majsterka Slovenska v triatlone trénuje 15x týždenne

Janka aka JEY JEY je majsterka Slovenska v šprint triatlone AG( 30-39). Žena, ktorá maká, robí tento šport na vysokej úrovni, končí na prvých priečkach a užíva si to. A ako sama hovorí, dôležité je ako sa cítite výkonnostne. Umiestnenie nie je všetko. O tom, ako triatlon vyžaduje vysoký time managem...
13:35
  
02.08.2020

3 PRINCÍPY ÚSPECHU - 70% je tvrdá praca, 30% je talent. #78NO

Přátelééé. Čautee. Dnes vám poviem len jedinú vec - Pracovaním na naších slabých stránkach sa dostaneme do priemeru. Ale pracovaním na našich silných stránkach sa dostaneme k excelencii. Tak ako je to? ---------------- 3:00 Prestaňme byť teoretikmi 4:00 Makaj viac na činnosti, v ktorej chceš byť dob...
15:29
  
26.07.2020

#77 Samota je čas kedy naozaj rastieme. Prečo sa toho bojíš?

Hello maj people! V dnešnej časti Nedeľnej Omše vám chcem povedať, že samota je super, je to čas kedy skutočne rastieme. Na to, aby sme mohli spoznať samých seba, svoje potreby, myšlienky a túžby nepotrebujeme človeka, ktorý sa o nás postará vždy vtedy, keď sa na neho obrátime. Potrebujeme, aby sme...
01:07:05
  
23.07.2020

EP.77 BERENIKA BAJANOVÁ - Viac svalov neznamená menej ženskosti

Crossfitterka. Majsterka Slovenska 2019 vo vzpieraní do 76kg. 4tá na Crossfit Open kvalifikácii na Slovensku. Krásna, silná a inteligentná žena - ryšavá amazonka Berenika Bajanová. O športe, o vnímaní žien, o mental toughness, o fastingu no najmä o tom, že sme stvorení pre pohyb. 2:00 Prvá crossfite...
30:19
  
19.07.2020

#73 Q&A - Prehnané nároky na seba, hovoriť o sexe a nelipnúť na minulosti

Ahojte kakaovníci. Nedeľná Omša je opäť tu a s ňou vaše otázky a moje odpovede. Boli deep tak ďakujem za to. Dnes budete počuť: 8:00 Neboj sa hovoriť o sexe 12:00 Ako sa zmieriť s vecami, ktoré nevieme zmenit? 17:00 Triatlon, ciele v športe a poctivosť 20:00 Prehnané naroky na seba 26:00 Sex na jedn...
38:37
  
15.07.2020

EP.76 Honza Kavalír - Grécko, Zakyntos a cestovanie “po” KORONE

Kalispera! Hello. Nový cestovateľský podcast je tu spolu s mojim CO-hostom Honzom Kavalírom. Aké je to cestovať “po” KORONE? Opatrenia? Letisko? Ako je na tom Grécko? A prečo sme si vybrali Zakyntos a aké to tam vlastne bolo? 2:00 Corona, politika, nariadenia 4:00 Grécke opatrenia - QR kód - podľa č...
10:51
  
12.07.2020

#72 Pravidelnosť je dôležitejšia ako intenzita

Ola kamošiii! Zdravím leto! Zdravím všetkým milých a pekných :) Dnes sa v Nedeľnej Omši zamyslíme či naozaj čas všetko zmeni alebo či to na konci dňa musíme jednoducho zmeniť sami? Sme závislí od EXTRÉMU a od slovíčka HNEĎ a CHCEM? No najmä ako vnímate slovíčko SNAŽÍM SA?
01:45:09
  
09.07.2020

EP.75 Honza Kavalir - Viem kedy a ako mám umrieť. Boj s ALS.

Honza Kavalír je skvelý tréner, redaktor, bývalý športovec a hlavne môj priateľ a životná láska. Pred 3 rokmi mu diagnostikovali smrteľné nevyliečiteľné ochorenie ALS. Dožiť sa má max 5 rokov. Liek neexistuje Bojujeme. Dnes budete počúvať úprimnú epizódu o láske, smrti, odhodlaní žiť - ste na to pri...
01:05:31
  
01.07.2020

EP.74 POPYSKY aka Žanet a Ivet - Hlbiny ženskej duše a sloboda svedomia a vedomia

Žanet a Ivet sú dve kreatívne ženy, ktoré stoja za projektom a hnutím POPYSKY. Venujú sa vtipným sposôbom hlbinám ženskej duše a slobode vedomia a svedomia. Rozobrali sme spolu komplexné ženské komplexy a iné strasti nás amazoniek. Od sebavedomia, cez nutellu až po ochlpenie na hamstringoch. Verím,...
18:07
  
28.06.2020

#71 ŠPECIÁL - Čo ťa šport, pohyb a triatlon naučí?

Príjemný nedeľný podvečer priatelia:) V tejto omši sa dozviete 3 veci, ktoré ma šport a triatlon učí a ktoré aplikujem aj do môjho života. Krátky report z nášho Tri2fly triatlon závodu a fakt, že pokiaľ nezmeníme svoje myslenie, budeme sa stále točiť v kruhu. Pozor v hovorenom zázname sa nachádza ve...
18:10
  
21.06.2020

#70 Tvoríš si spomienky či len prežívaš? Ako žiť vedome a ľúbiť všetko

Ahojte kamoši. Takto v nedeľu som sa zamýšlala, či si naozaj tvoríme spomienky alebo len prežívame? Ako žiť vedome a ľúbiť všetko? velmi ma inšpirovalo jedno video 3och 100 ročných ľudí, ktorí veľmi krásne retrospektívne hodnotili svoj život. Enjoy :) 2:00 Retrospektíva života v 30tke 4:00 Ako sa vy...
01:09:58
  
17.06.2020

EP.73 Anna Horáková - Anorexia, bulímia a prejedanie. Zažila som všetko.

Ako z toho von? Anička je jedna skvelá žena, budúca advokátka, ktorá po rokoch trápenia s jedlom, konečne prehovorila. O poruchách príjmu potravy o ktorých treba hovoriť. Prešla si anorexiou, bulímiou, až schovávaním jedla a prejedaním. Hnala svoje telo aj mysel do extrémov. Uvedomila si ale, že žen...
24:02
  
14.06.2020

#69 Navonok krása, vo vnútri boj - emócie, láska, žiarlivosť

Ahojte kamošíííí! Sme tu opäť! S vašími otázkami a mojimi úvahami. Zistila som, že akýkoľvek úspech chceš mať, akýkoľvek výsledok chceš mať, akýkoľvek vzťah budovať - bude za tym obrovské riskovanie a obeta. #sorrynotsorry je to tak. 6:00 Keď je vzťah raz hore, raz dole 10:00 Emócie a emočná intelig...
01:44:43
  
04.06.2020

EP.72 Andrea Kohútová - Psychohygiena, čínska medicína a projekt BALANCEO

ANDREA KOHÚTOVÁ - síce pracovala 17 rokov v marketingu a reklamnej agentúre, ale už dlhé roky sa venuje štúdiu tradičnej čínskej medicíny a celostných prístupov k zdraviu. Založila si svoj blog a projekt BALANCEO, kde píše o všetkom netradične, zdravo-drzo a bez servítky. Bavi ju pohyb, ktorý je pri...
45:50
  
24.05.2020

#67 Sex na jednu noc, strata príťažlivosti, sebeláska kult a výhody psychoterapie

Ola kamoši! Vďaka za super otázky do Nedeľnej Omše. Dá sa naučiť , aby nás nikto nemohol sklamať? Čo robiť ak sa vytráca príťažlivosť medzi partnermi? O tom, že psychoterapia je super vec a aj to, že s tým, že si neveríme sa dá pracovať. 5:00 Naučme sa, aby nás nikto nemohol sklamať 9:00 Sex na jedn...
11:53
  
17.05.2020

#66 ČO BOLÍ TO SILNIE - otvor sa zmene a pracuj so svojou energiou /Nedeľná Omša

Krásnu nedeľu kamoši! Dnešná omša je iná, krátka, priama a hádam výstižná. Lebo si to akurát žijem. Uvedomila som si, že ak budeme rovnako konať a premýšlať, budeme mať rovnaké výsledky. A že čo bolí, to naozaj silnie. --------------------------------- 3:00 Naučiť sa pracovať s našou energiou 5:00 K...
01:24:26
  
13.05.2020

EP.71 Patrik Čurila - Triatlonista, Ironman a môj tréner

Triatlon je láska. Šport, ktorému podlahla nielen Bucková ale aj Patrik Čurila, športovec, ironman a môj tréner. Predstavíme vám zákulisie triatlonu, behu, plávania či cyklistiky a aj 4tej disciplíny - stravy. O tom ako je triatlon osobnou výzvou. Pre každého. 3:00 Kto je Patrik Čurila 8:00 Váha, sv...
16:10
  
10.05.2020

#65 Ako vedome čeliť strachu a zamerať na reálny sebarozvoj /Nedeľná Omša

Dobrý strom nevyrastie za týždeň. A tak to je aj so sebarozvojom. Čo to vlastne je? Jediné čo si musíme uvedomiť je, že je založený na sebapoznaní. A my nemôžeme rozvíjať niečo čo nepoznáme. Teda seba :) PS. Máte vyčistený kávovar? ----------- 2:00 Netlačme sebarozvoj na prvé miesto 4:00 Ako si to r...
01:17:09
  
07.05.2020

EP.70 Marcela Joglová - V hlave som si urobila ciele a začala makať

Marcela Joglová je úkaz. Je jednou z najzaujímavejších osobností vytrvalostných športov v Českej Republike. Profesionálnou bežkyňou sa stala až vo svojich 31 rokoch, po skvelom výsledku na majstrovstvých sveta v maratóne v Katare. Avšak aj predtým dokázala vyraziť dych svojimi časmi, drillmi a tréno...
15:04
  
03.05.2020

#64 Ako prekonávať sám seba - Motivácia a pravidlo 40%

Všetci občas nevládzeme. Vzdávame to. Myslíme si, že viac už nemôžeme. Ako je to však naozaj? Ako vybudovať v sebe disciplínu, silu mysle a vôle a zvládať rôzne situácie v živote? :) Povieme si dnes 4:00 Kniha - It Can'T Hurt me 5:20 Pravidlo 40% - David Goddings 6:00 Všetko čo je ťažké sa nevykonáv...
01:44:47
  
29.04.2020

EP.69 David Vaš - Elitný český bežec a vytrvalec, ktorý najradšej behá v Keni

David je jeden z najlepších českých bezcov. Aj keď je hobbík, patrí k bežeckej špičke a užíva si najmä dlhé trate. Polmaratón zabehne za 1:07:42 a maratón za 2:23:03. Aké je to trénovať, makať na sebe, chodiť do práce ale nájsť si čas aj na sústredenie v Afrike? Aké je to byť bežcom v Keňi, patriť m...
24:06
  
26.04.2020

#63 Máš telo tak sa hýb a poznávaj svoje potreby / Nedeľná Omša

Bella CIAO kamoši! :) Vec sa má tak, že ak sa cítite dobre, viete lepšie počúvať. Ak lepšie počúvate, lepšie nasajete informácie. Ak viete nasať informácie, viete ich ľahšie aplikovať. A ak ich aplikujete, váš život sa zmení. A to je ďalšia výzva, ktorú potrebujete prijať a makať na nej. 5:00 Kto si...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.