01:07:05
Podcast: The Buca Talks
EP.77 BERENIKA BAJANOVÁ - Viac svalov neznamená menej ženskosti
23.07.2020
Crossfitterka. Majsterka Slovenska 2019 vo vzpieraní do 76kg. 4tá na Crossfit Open kvalifikácii na Slovensku. Krásna, silná a inteligentná žena - ryšavá amazonka Berenika Bajanová. O športe, o vnímaní žien, o mental toughness, o fastingu no najmä o tom, že sme stvorení pre pohyb. 2:00 Prvá crossfiterka v The Buca Talks 6:00 First kontakt so športom a cvičením 18:00 Hype crossfitu / predaj Grega Glasmanna 20:00 Musíte mať plán / sila programingu 29:00 Athlens Throwdown 2019 34:00 Veľkú úlohu hrá HLAVA 35:00 Prvky TRIATLONU v Crossfite 39:00 Cítiť sa FIT/ versus cítiť sa CHUDÁ 43:00 Vnímanie ženskosti / komentáre/ predsudky 46:00 Jedlo, fasting, regenerácia -----------. Bereniku sledujte na https://www.instagram.com/berenikab/?hl=sk top pesnička od Disturbed - Are you ready? :)
Podcast The Buca Talks je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: The Buca Talks
Kategórie: Vzdelávanie