32:39
pred 3 dňami
Co dělat, když nemůžete usnout a v noci se pořád budíte? - odbornice na spánek Veronika Dostálová
Vítejte u devadesátého druhého dílu progresstalku!Mým hostem je Veronika Dostálová, klinická psycholožka a psychoterapeutka, která se zaměřuje na léčbu nespavosti formou kognitivně behaviorální terapie.V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co vlastně znamená zdravý spánek, proč nestačí sledovat jen po...
