PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2024 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Dr.Dool

Dr.Dool

Autor: Michal Drdúl
Zdravie nie je len o zdravej strave a športovaní. Zdravie je komplexná záležitosť. Ovplyvňuje ho viac ako 10 kľúčových faktorov, o ktorých sa dozviete práve podcaste Dr.Dool. Spomínané faktory pomáhajú ľuďom a zvyšujú kvalitu ich života ako celku. Praktické tipy a inšpirácie, ktoré vás prevedú labyrintom sveta zdravia, vám dajú cenné informácie ako sa o seba starať komplexne a udržateľne. Podcastom Dr.Dool vás sprevádza farmaceut Michal Drdúl.

Podcast Dr.Dool je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (13 epizód)

20:12
  
28.04.2023

E12 - Otázky a Odpovede

V dvanástom diele podcastu Doctor Dool s farmaceutom, výživárom a druidom, Michalom Drdúlom, ste sa pýtali Vy:▶️ čo je kalorická reštrikcia▶️ kde všade vo svete Michal pôsobí▶️ čo sa najradšej učí od ľudí v zahraničí▶️ ako sa inšpiruje v rodinných reštauráciách▶️ ako vníma sám seba a čo mu najviac p...
20:49
  
14.04.2023

E11 - Ako na Chudnutie

Ak chcete schudnúť, dodržte tieto 3 hlavné body: Nesmieš byť hladný. Maj dostatočný pitný režim. Maj zdravý kvalitný spánok.Akú váhu by sme však v ideálnom prípade mali mať? Mali by sme sa riadiť indexom BMI? Ešte predtým ako začneme chudnúť, treba porozumieť tomu, ako sa ľudia dostanú do stavu, ked...
19:44
  
31.03.2023

E10 - Racionálna výživa

Viete čo je racionálna výživa?Sú to základné postupy a návyky, ktoré keď si osvojíme, tak máme vyhrané. Keď poznáme ľudské telo, racionálna výživa slúži na to, aby sme podporili jeho fungovanie."Stojí na niekoľkých základných pilieroch. Prvý znie - Jem všetko. To znamená, že nerozdeľujem potraviny n...
20:51
  
17.03.2023

E9 - Doplnky výživy

V dnešnej dobe sme doslova zahltení doplnkami výživy. Vidíme ich doslova všade. Počujeme o nich vo fitness centrách, u rôznych dietológov či influencerov. Ako sa v nich však máme zorientovať? Podľa čoho vieme, ktoré doplnky výživy sú pre nás vhodné, a ktoré naopak nie?Používate aj Vy suplementy aleb...
21:16
  
03.03.2023

E8 - Anti-aging a Epigenetika

Chcete zostať mladý a vitálny čo najdlhšie? Chcete mať vo svojich vlastných rukách neoceniteľnú moc vedieť aktívne ovplyvniť svoje zdravie? Ak ste aspoň na jednu otázku odpovedali áno, vypočujte si ôsmy diel podcastu Doctor Dool s farmaceutom Michalom Drdúlom.Starneme od prvého momentu, keď sa narod...
18:15
  
17.02.2023

E7 - Sebaláska

Prosím, odpovedzte si teraz úprimne na otázku - Kto je najdôležitejšia osoba v mojom živote? Možno ste svoju odpoveď očakávali a možno vás trochu prekvapila. Ubezpečujem Vás, že je to v úplnom poriadku. Pravdepodobne ste už počuli o sebaláske. Teda láske, ktorú dávame sami sebe. Aký je však pravý...
20:19
  
03.02.2023

E6 - Myslením ku Zdraviu

Viete si nájsť čas na svoje zdravie? Stíhate počas dňa venovať aspoň 30 minút cvičeniu alebo si doma sami navaríte? Prečo sa oplatí investovať do svojho zdravia? "Sme popletení dnešnou dobou, rýchlosťou, ľuďmi, rôznymi situáciami, máme v dosahu veľa nekvalitných jedál a lacných rýchlych riešení. Zm...
17:49
  
20.01.2023

E5 - Liečivý Druid

Výživoví poradcovia majú aj nemajú pravdu v tom, že kalorické tabuľky, zdravá strava či pitie vody sú to najdôležitejšie, na čo si máme dávať pozor pokiaľ ide o naše zdravie. Prečo majú aj nemajú pravdu? Existujú niektoré prípady, keď sa aj odborník musí obrátiť na iného odborníka z oblasti, v ktor...
17:17
  
06.01.2023

E4 - Gény a zdravie

Pôsobia naše gény na náš zdravotný stav? A ako náš životný štýl ovplyvňuje naše gény? Je vôbec pravda, že na seba vzájomne pôsobia? Aj na tieto otázky dostanete jasnú odpoveď v štvrtom diele podcastu Doctor Dool. Vysvetlíme si tiež dôležitý pojem epigenetika, taktiež prečo by sme sa mali o zdravi...
22:32
  
23.12.2022

E3 - Zmeň AJ TY kvalitu svojho života

Príbeh Doctora Doola pokračuje v treťom diele podcastu Doctor Dool. Dozviete sa ako sa Michal vďaka vlastnému problému so srdcom posunul o level vyššie a aktívne vyhľadával možnosti ako svoj zdravotný stav dokáže zlepšiť. V období týchto problémov so srdcom začal rozmýšľať čo tu chce pre náš svet za...
18:06
  
09.12.2022

E2 - Kto je Doctor Dool

V druhom diele podcastu Doctor Dool sa dozviete viac o živote a úspešnej kariére farmaceuta, Michala Drdúla. Ku zdraviu a výžive sa dostal veľmi dávno, keď sa o nej dozvedel ešte ako mladý študent od pani, ktorá mu prenajímala byt. Dlho bol dokonca PROTI doplnkom výživy, avšak po prebratí viac ako...
15:46
  
25.11.2022

E1 - Prvý krok ku zdravému a kvalitnému životu

Michal Drdúl - v prvom diele podcastu Doctor Dool spoznáte mladého človeka, ktorý pochádza z lekárskej rodiny, miluje hrať na klavíri a zdravie seba a svojej rodiny si váži nadovšetko. Počas štúdia na gymnáziu, prišiel zlomový moment v Michalovom živote. Dozviete sa, ako sa vďaka osudovej štvorke...
00:25
  
23.11.2022

Dr.Dool

Dr.Dool podcast
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.