E8 - Anti-aging a Epigenetika
21:16
Podcast: Dr.Dool

E8 - Anti-aging a Epigenetika

03.03.2023

Chcete zostať mladý a vitálny čo najdlhšie? Chcete mať vo svojich vlastných rukách neoceniteľnú moc vedieť aktívne ovplyvniť svoje zdravie? 


Ak ste aspoň na jednu otázku odpovedali áno, vypočujte si ôsmy diel podcastu Doctor Dool s farmaceutom Michalom Drdúlom.


Starneme od prvého momentu, keď sa narodíme. Na tom nič nezmeníme. Avšak, keď je človek pohyblivý, keď mu to páli a je schopný sa o seba postarať, tak jeho život má oveľa vyššiu kvalitu a presne toto prináša epigenetika v spojení s anti-agingom.


"V minulosti, keď sme poznali iba genetiku, sme si mysleli, že keď máme v génoch niečo zapísané, tak to tak proste musí byť. Až dokým prišla epigenetika a zistili sme, že svoj stav vieme sami ovplyvniť!"


V podcaste sa tiež dozviete:


▶️ ako presne fungujú naše gény

▶️ čoho sa týka anti-aging a pre koho je určený

▶️ aký je rozdiel medzi skincare a anti-aging

▶️ o enzýme arNOX, ktorého produkciu by ste mali chcieť zastaviť

▶️ čo sa udeje v tele, keď dáme rovnakých ľudí do rôznych životných prostredí


"To čo máme zapísané v génoch sa môže alebo nemusí prejaviť. Súvisí to s našim životným štýlom. Nemyslím tým len jesť zdravé šaláty a ísť si zabehať, ale myslím tým všetky faktory, ktoré na nás vplývajú. To je napríklad psychika, stres, životné prostredie, voda, potraviny a aj to, ako myslíme, má reálny dopad na naše gény a génovú expresiu. Čiže napríklad, keď nebudete týždeň dostatočne dobre spať, tak vaše gény sa určite začnú správať inak. Telo sa prispôsobuje novej situácii, do ktorej ste ho dostali."


"MY máme v rukách to, ako sa naše gény budú správať, a ako bude náš život a zdravie v budúcnosti vyzerať."


Podcast Doctor Dool Vám prináša Michal Drdúl, Milan Zimnýkoval a PODCAST_house.


Podcast Dr.Dool je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Autor: Finax
Kategórie: Zdravie
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.