PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
ZDRAVÉ REČI

ZDRAVÉ REČI

Autor: Webster
Podcast Zdravé reči je zameraný na rôzne zaujímavé a rôznorodé témy v oblasti zdravia. V každej epizóde sú prítomní rôzni odborníci, ktorí sa snažia zrozumiteľným spôsobom priblížiť poslucháčom témy týkajúce sa zdravia v rôznych oblastiach. Podcast Zdravé reči je k dispozícii bezplatne, vo vašej obľúbenej podcastovej aplikácii alebo na internetovej stránke www.union.sk/podcasty Podcast plný zdravých rečí s rôznymi odborníkmi aj najširšiu ponuku výhod vám prináša Union zdravotná poisťovňa. Meníme životy k lepšiemu.

Podcast ZDRAVÉ REČI je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (283 epizód)

21:03
  
06.09.2021

Vypadávanie vlasov

Vypadávanie vlasov znepokojí každého. Nečudo, veď sa o nich hovorí, že sú korunou krásy. Ich hustota, dĺžka a kvalita sa značne podpisujú pod naším sebavedomím. Ich strata môže byť sezónna alebo trvalá. Najčastejšou príčinou vypadávania vlasov je genetika a hormonálna zmena. No v niektorých prípadoc...
20:48
  
30.08.2021

Hyperventilačný syndróm

Mnoho ľudí si ho zvykne zamieňať za infarkt alebo mŕtvicu. Hyperventilačný syndróm je pritom jasne popísaný už viac než 100 rokov. Možno si to ani neuvedomujeme, ale zdravé dýchanie má reflektovať na náš aktuálny stav, na naše rozpoloženie a pocity. No v prípade, keď sme z určitých okolností nútení...
29:20
  
23.08.2021

Mikrobióm a imunitný systém

Mikrobióm ľudského tela má vplyv na zdravie človeka. Dnes už ide o vedou podložený fakt. Čo to však je? Jednoducho povedané, mikrobióm je akýsi ekosystém žijúci spolu s nami. Ide o súbor triliónov mikroorganizmov a ich DNA, ktoré zanechávajú preukázateľnú stopu na kvalite nášho života. Spájaný bol d...
35:23
  
19.08.2021

Reč emócií

O pocitoch mnohí z nás nehovoria. Dôvody na to majú rôzne. Najčastejším je strach z možného nepochopenia alebo negatívnej reakcie druhej strany. No takéto potláčanie emócií sa skôr či neskôr prejaví. Negatívne. Práve na našich vzťahoch, a tiež na našom zdraví. Ako dať najavo svoje emócie, ako na ne...
24:13
  
16.08.2021

Mliečny chrup

Sú síce dočasné, no starostlivosť o mliečne zuby by sme rozhodne nemali zanedbávať a podceňovať. Zubný kaz totiž nie je len záležitosťou trvalého chrupu, postihuje aj ten mliečny. Pokazené zuby mliečneho chrupu komplikujú dieťaťu prežúvanie, rozprávanie, ovplyvňujú aj vývoj čeľuste. Preto je dôležit...
18:44
  
09.08.2021

Rakovina prostaty

Neexistuje dobrá a zlá rakovina. Každá ohrozuje náš život. No nástup rakoviny prostaty je bezbolestný, človek spočiatku nič necíti. V tom spočíva jej zákernosť. Muži by mali myslieť na prevenciu a po 40. roku života pravidelne navštevovať urológa. V prípade, ak sa rakovina prostaty vyskytla v rodine...
37:56
  
04.08.2021

Toxické vzťahy

Problémov súčasných vzťahov je viac, väčšina z nich pramení z nedostatočnej asertívnej komunikácie. Existujú však aj vzťahy, kde sa jeden z partnerov bojí o svojich pocitoch komunikovať nielen s osobou, s ktorou zdieľa domácnosť, ale aj so svojím okolím. Netrvá dlho a človeku sa v takomto vzťahu zač...
25:05
  
02.08.2021

Genetické testy

Hovorí sa, že zdravie máme vo svojich rukách. No dnes už vieme, že je ovplyvnené nielen naším životným prostredíma štýlom, ale najmä genetickou výbavou, ktorú sme dostali od svojich rodičov. Vďaka jedinečným analýzam je v súčasnosti možné z našich slín odhaliť, aký vplyv majú naše gény na naše zdrav...
20:36
  
26.07.2021

Celiakia

Ako sa diagnostikuje celiakia a aké má prejavy? Je nutné držať celý život bezlepkovú diétu alebo sa dá celiakia vyliečiť? Ovplyvňuje celiakia plodnosť? Je vznik celiakie geneticky podmienený? Je vhodné vysadiť lepok aj pre zdravých ľudí? Na tému ako žiť s celiakiou, sme sa rozprávali s internistom V...
11:31
  
19.07.2021

Erektilná dysfunkcia

Ako funguje erekcia? Aké sú najčastejšie príčiny erektilnej dysfunkcie a aké sú formy jej liečby? Môžu stáť za problémami s erekciou aj psychické príčiny? Rieši sa impotencia aj operačne? Kedy navštíviť odborníka? O problémoch s erekciou sme sa rozprávali s urológom Jánom Brezom.
38:59
  
15.07.2021

Novodobé závislosti

Závislosť od robenia si selfie, sledovania seriálov, mobilov, práce či od online sexu. Vymenovať všetky novodobé závislosti nie je podľa špecialistov možné, pretože možno aj práve v tejto chvíli vzniká úplne nová. Napriek tomu sme sa pokúsili nazrieť do problematiky hlbšie a s renomovanými odborníkm...
23:40
  
12.07.2021

Zdravé opaľovanie

Popáleniny od slnka sú pre naše telo nebezpečné. Aká je vhodná ochrana pred slnkom našej pokožky pri opaľovaní sa a aký krém na opaľovanie používať? Aký zvoliť opaľovací krém na tvár a ako často? Čo znamená pojem SPF faktor a UV faktor? Čo robiť a ako ošetrovať naše telo, ak je spálená pokožka? Ako...
22:19
  
05.07.2021

Zdravé trávenie

Aké sú najčastejšie príčiny tráviacich problémov? Ako sa správne stravovať a na čo si treba dávať pozor pri nákupe potravín? Akú úlohu majú mikróby v našom organizme? Ktoré diéty sú zdravé pre naše telo a ktoré naopak nie? Čo sa deje v našom tele, keď máme hnačku? Pri akých príznakoch treba navštív...
32:13
  
01.07.2021

Arteterapia

Čo je to arteterapia a pre koho je určená? Aký je rozdiel medzi arteterapiou a maľovaním? Ako arteterapia prebieha a aké techniky sa pri nej využívajú? Aký je dlhý proces liečenia arteterapiou? Ako si vybrať vhodného terapeuta? Na tému arteterapia sme sa rozprávali s neurologičkou Ester Točíkovou a...
19:42
  
28.06.2021

Oči a očné vyšetrenia

Ako často je potrebné chodiť na preventívne prehliadky očí? Ako ovplyvňuje vek naše videnie? Je zhoršenie zraku po 40-tke také rapídne? Aké sú najčastejšie choroby očí? Koho postihuje syndróm suchého oka? Ako ovplyvňujú moderné technológie náš zrak? Na čo máte počas prehliadky očí nárok a aké benef...
21:49
  
21.06.2021

Krvná zrazenina

Ako a prečo vzniká krvná zrazenina? Aká je súvislosť so vznikom krvných zrazením v súvislosti s vakcínami proti ochoreniu covid-19? Kedy je vhodné konzultovať očkovanie s lekárom? Aké sú najčastejšie rizikové faktory vzniku zrazenín? Môže byť trombóza dedičná a ako môžeme vopred odhaliť jej predispo...
32:56
  
17.06.2021

Úzkosť

Aké typy úzkosti poznáme a aké sú jej spúšťače? Môže mať úzkosť prejavy, ktoré sú fyzické? Aké typy ľudí postihuje úzkosť častejšie? Kedy je potrebné vyhľadať odbornú pomoc a ako prebieha liečba úzkosti? Aké je to zažívať stavy úzkosti na vlastnej koži? Na tému, ako sa zbaviť strachu a úzkosti a ak...
22:31
  
14.06.2021

Umelé oplodnenie

Na akej úrovni sú centrá asistovanej reprodukcie na Slovensku? Môže naše reprodukčné centrum konkurovať zahraničnej klinike?Koľko stojí umelé oplodnenie a aké sú možnosti preplatenia úkonov súvisiacich s umelým oplodnením z verejného zdravotníctva? Existuje nejaká veková hranica na to, aby sme mohli...
23:14
  
07.06.2021

Vakcinácia

Ako je na tom aktuálne účinnosť vakcín proti covid-19 a podľa čoho si vyberať? Aké sú vedľajšie nežiadúce účinky po očkovaní? Môžeme ochorieť na covid-19 aj po očkovaní? Ako sa vytvárajú protilátky v našom tele? Kedy máme vytvorenú imunitu po očkovaní? Kedy bude potrebné sa preočkovať? Pri akom počt...
40:03
  
31.05.2021

Depresia

Snáď každý z nás si už aspoň raz v živote povedal: "Mám depku." Mnohí pritom nepoznajú skutočný význam tohto slova a najmä stav, ktorý ním označujeme. V prvej epizóde podcastu ZDRAVÁ DUŠA sa pokúsime nájsť odpovede na najčastejšie otázky, ktoré s depresiou súvisia. Zistite, aké sú druhy depresie a a...
21:38
  
31.05.2021

Preventívna zubná prehliadka

Ako má prebiehať preventívna zubná prehliadka? Na aké úkony má pacient počas prehliadky nárok? Aké informácie by nám mala poskytnúť preventívna prehliadka? Prečo sú dôležité záhryzové snímky? Aké sú najčastejšie zubné ochorenia? Ako vzniká zubný kaz a ako mu prechádzať? Prečo je dôležitá zdravá ústn...
20:32
  
24.05.2021

Posilňovanie vs. kardio

Ktoré aktivity môžeme považovať za kardio? Akým spôsobom je vhodné kombinovať silový tréning a kardio cvičenie? Ako často a ako dlho cvičiť? Aký vplyv má svalová hmota na spaľovanie kalórií? Aké sú vhodné pomôcky na silové cvičenia? Je vhodné prispôsobiť cvičenie veku? Ktoré výživové doplnky na chud...
29:48
  
17.05.2021

Lymská borelióza

Ako sa prenáša lymská borelióza? Aké má borelióza príznaky a štádiá? Aká je jej chronická forma? Ako sa táto choroba diagnostikuje? Vieme si spraviť test na boreliózu aj bez návštevy lekára? Je liečba boreliózy naozaj taká zdĺhavá? V akom období sú kliešte aktívne a kde sa najčastejšie vyskytujú? Ak...
19:34
  
10.05.2021

Rehabilitácia

Aké sú rehabilitačné cvičenia? Ako prebieha a aká je dĺžka rehabilitácie? Aké druhy cvičení sú najúčinnejšie? Ako sa využíva akupunktúra alebo tejpovanie vo fyzioterapii? Aké sú najlepšie výživové doplnky na regeneráciu zranení? Ako dlho sa regenerujú zlomeniny? Sú vhodné špeciálne cvičenia a rehabi...
27:57
  
03.05.2021

Nemocnice a Covid-19

Ako fungovali nemocnice počas prvej a druhej vlny, ako fungujú dnes, keď pandémia Covid-19 stále pretrváva? Aké operácie sa odkladali? Ako zvládal toto obdobie nemocničný personál a ako ho zvláda dnes? Za akých okolností sa môžu realizovať návštevy v nemocnici? Kto môže žiadať informácie o zdravotn...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.