PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
ZDRAVÉ REČI

ZDRAVÉ REČI

Autor: Webster
Podcast Zdravé reči je zameraný na rôzne zaujímavé a rôznorodé témy v oblasti zdravia. V každej epizóde sú prítomní rôzni odborníci, ktorí sa snažia zrozumiteľným spôsobom priblížiť poslucháčom témy týkajúce sa zdravia v rôznych oblastiach. Podcast Zdravé reči je k dispozícii bezplatne, vo vašej obľúbenej podcastovej aplikácii alebo na internetovej stránke www.union.sk/podcasty Podcast plný zdravých rečí s rôznymi odborníkmi aj najširšiu ponuku výhod vám prináša Union zdravotná poisťovňa. Meníme životy k lepšiemu.

Podcast ZDRAVÉ REČI je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (180 epizód)

39:24
  
27.09.2022

Perimenopauza

Obdobie, ktoré čaká každú ženu. Niektorú skôr, niektorú neskôr. Menopauzou označujeme deň, ktorý sa určuje retrospektívne. Je to posledný termín menštruácie. Zaujímavejšie a účinnejšie je však hovoriť o perimenopauze - klimaktériu. Ide o hormonálnu zmenu v dôsledku vyhasínania funkcie vaječníkov. Ča...
17:39
  
15.09.2022

Ako prestať fajčiť

Mark Twain povedal, že prestať fajčiť je tá najľahšia vec na svete. Urobil tak už miliónkrát. Skoncovať s týmto zlozvykom je veľká výzva. Ako je možné, že niekomu sa to podarí zo dňa na deň a niekto zvádza dlhý a ťažký boj? Mnohých ľudí motivuje vidina lepšieho zdravotného stavu. Až 85% prípadov rak...
24:05
  
05.09.2022

Dýchanie a postcovidový syndróm

Ľudské pľúca by zabrali plochu tenisového kurtu. Tento životne dôležitý párový orgán má za úlohu príjem a výdaj vzduchu. Každým nádychom umožňujú pľúca okysličovať krv, čím sa dodáva život našim bunkám. Vírusy a choroby však môžu tento mechanizmus ovplyvniť. Ochorenie covid-19 vnieslo do nášho tela...
19:22
  
29.08.2022

Posilňovňa u vás doma

Už žiadne výhovorky. K dosiahnutiu dokonalej postavy nemusíte chodiť do posilňovne. Efektívne sa dá cvičiť aj v pohodlí domova. Union ZP v spolupráci s Fitshaker si pre vás pripravila jedinečnú 20% zľavu na fitshaker.sk Nakopnite po lete svoju imunitu a už od 05.09.2022 môžete využiť služby profesio...
39:14
  
22.08.2022

Starostlivosť o novorodeniatko

Na príchod bábätka sa treba pripraviť. Ide o kľúčovú, no zároveň aj náročnú úlohu pre budúcich rodičov. Výberom pediatra treba začať už vo štvrtom mesiaci tehotenstva. V súčasnosti je ich na Slovensku málo, a preto vám výber lekára, ktorý vás s gynekológom pripraví na príchod dieťaťa, zaberie istý č...
29:00
  
08.08.2022

Zubné implantáty a protézy

Zuby majú v procese trávenia nenahraditeľný význam. Už aj jeden chýbajúci má vplyv na žuvaciu schopnosť chrupu a dochádza tak k preťaženiu celého tráviaceho traktu. Našťastie, dnes je dostupná veľmi dobrá protetická a implantologická liečba. Je na nás a na našich preferenciách aj možnostiach, ako ri...
26:10
  
01.08.2022

Migrény

Bolesť hlavy je jedným z najčasnejších dôvodov návštevy lekára. Hoci neohrozuje život pacienta, vie byť často veľmi nepríjemná. Stáva sa, že ju nedokážeme zmierniť a vtedy je potrebná akútna diagnostika a primeraná terapia. Bolesti hlavy sú buď primárne, ktoré nie sú podmienené ochorením, alebo seku...
27:55
  
25.07.2022

Pupočníková krv

Pôrod je príchodom nového života na tento svet. Zároveň je to najvhodnejší čas na odobratie pupočníkovej krvi a placenty. Nejednému človeku zachránili život. Ich súčasťou sú totiž kmeňové bunky, ktoré ešte neboli špecializované na danú oblasť tela. Vďaka tomu sa dajú využiť na tvorbu kmeňových bunie...
48:42
  
18.07.2022

Zdravý pacient

Návšteva lekára v porovnaní s minulosťou dnes vyzerá úplne inak. Pacient sa musí preukázať relevantnými dokladmi, aby bola chránená nielen jeho osobnosť, ale dôležité bolo zabezpečiť aj ochranu ošetrujúceho lekára a zabrániť rizikám spojeným so zámenou pacientov, napríklad s rovnakými menami. V súča...
16:34
  
11.07.2022

Tupozrakosť

Lenivé oko. Aj tak sa zvykne označovať orgán zraku postihnutý tupozrakosťou. Do oka síce prichádzajú zrakové vnemy, ale nie sú kvalitné. Mozog ich následne vyhodnocuje svojím spôsobom, čo má za dôsledok postupné "vypínanie" daného oka. Príčiny sú rôzne, napríklad vysoká dioptrická chyba, očné postav...
23:53
  
04.07.2022

Zachovanie ženskej plodnosti

Odkladanie rodičovstva v staršom veku sa stalo jedným z hlavných dôvodov zmrazovania vajíčok. Veľa žien odkladá rodičovstvo kvôli kariére, cestovaniu, nevhodnému partnerovi, ale aj zdravotným problémom. Avšak neakceptovanie cyklu života ženy, ktorý je najproduktívnejší od 20.-26. roku života, má svo...
30:55
  
27.06.2022

ŠPECIÁL o zdravom lete

Najobľúbenejšie ročné obdobie roka je tu! Protiepidemické opatrenia nám opäť umožňujú cestovať a viac sa zbližovať. Nezáleží na tom, či smerujete k moru, do hôr alebo k slovenským vodným plochám. V lete by sme mali byť obozretní, a preto vám ponúkame ďalší z našich špeciálov. Dozviete sa, ako sa efe...
17:15
  
20.06.2022

Ženy a ich najčastejšie problémy II.

Otvorte s nami ďalšiu tabuizovanú tému. Miniséria o najčastejších ženských problémoch a ochoreniach pokračuje druhou časťou. Otvorene, ľudsky a zrozumiteľne sa budeme rozprávať o vaginálnych problémoch. Ženská pošva potrebuje svoj vlastný a zdravý ekosystém. V prípade, ak sa naruší, vzniká ideálne p...
26:58
  
13.06.2022

Nozokomiálne nákazy

Prísť do nemocnice s jednou diagnózou ešte neznamená, že v nej nemôžete prísť k ďalšej. O tom sú nozokomiálne nákazy. Vždy tu boli a budú, sú totiž úzko späté s nemocničným prostredím a veľkú úlohu v ich šírení zohráva hygiena a disciplína všetkých zainteresovaných strán, teda pacienta, lekára aj zd...
23:51
  
06.06.2022

Kliešťová encefalitída

Sú veľké ako špendlíková hlavička. Napriek tomu prenášajú vírus, ktorý nás môže zabiť. Kliešte sú v tomto období vysoko aktívne a obozretní by mali byť ľudia najmä na západnom Slovensku, ktoré je ohniskom kliešťovej encefalitídy. Tento zápal mozgových blán, vyvolaný vírusom, môže mať na život postih...
26:32
  
30.05.2022

Zdravá ústna dutina

Proces trávenia sa začína už v dutine ústnej. Dôležitú funkciu plnia zuby a sliny, ktoré sú zodpovedné za prvotné spracovanie potravy. Sú to pritom práve zuby, ktorým venujeme najväčšiu pozornosť. Mylne si myslíme, že ich čistenie je postačujúce, no na ich kvalitu má značný vplyv aj samotná strava a...
26:39
  
23.05.2022

Ženy a ich najčastejšie problémy I.

Predmenštruačný syndróm. Má ho každá žena, no jeho forma a charakter sa líši. Ide o hormonálne zmeny v tele ženy, a preto si zaslúži našu pozornosť. Na syndróm nadväzuje menštruačný cyklus, ktorý je prirodzenou súčasťou života každej zdravej ženy, no nemal by ju v ňom obmedzovať ani jej spôsobovať k...
35:32
  
16.05.2022

Ulcerózna kolitída

Patrí medzi najrozšírenejšie chronické črevné ochorenia. Z veľkej miery je vyvolaná genetikou, ale v mnohých prípadoch k jej nástupu dopomáhajú aj externé vnemy a faktory. Doslova sa dnes do tohto stavu vieme aj prejesť. Pre zaujímavosť, čím viac mrazených výrobkov a spracovaných potravín začali ľud...
25:15
  
09.05.2022

Vírus HIV

Vírus ľudskej imunitnej nedostatočnosti útočí nielen na imunitné bunky, ktoré ničí, ale aj na ľudskú dôstojnosť a medziľudské vzťahy. Všade, kde sa objaví, dokáže napáchať veľké škody. Až 90% prípadov nákazy je realizovaných formou nechráneného sexuálneho styku. Včasná diagnostika tohto vírusu dokáž...
35:28
  
02.05.2022

Diabetes u detí

Počet detí a dospievajúcich s cukrovkou na Slovensku rastie. Preto je včasná diagnostika viac než dôležitá. Len tak je totiž možné zabezpečiť pacientovi kvalitný a plnohodnotný život. Pôvod tohto ochorenia možno hľadať v genetike. Ovplyvňuje celý rad životných procesov a správne fungovanie dôležitýc...
24:00
  
25.04.2022

Krivé zuby

Anomálie, ktoré sa nám tvoria v ústach, majú pôvod buď v genetike, alebo sú dôsledkom úrazov i rôznych detských zlozvykov. Každé zmeny v ústnej dutine majú vplyv na kvalitu nášho života, a preto je dôležité si akúkoľvek anomáliu všímať. Ešte lepšie je o nej informovať čeľustného ortopéda. Mnohí z ná...
20:29
  
18.04.2022

Detský zrak

Zrak je naším najdôležitejším zmyslom, vnímame ním až 80% informácií z okolitého prostredia. Paradoxne, tesne po narodení je zo všetkých zmyslov najmenej vyvinutým. Štruktúry oka totiž ešte potrebujú čas, žltá škvrna makule je nezrelá. Preto bábätko po narodení spočiatku vníma svetlo a tmu. V najbli...
26:18
  
11.04.2022

Starostlivosť o mladú pokožku

Pleť je prejavom nášho zdravia a postoja k nemu. Je potrebné venovať jej patričnú pozornosť, pričom sa netreba spoliehať na mladosť. Starostlivosť si vyžaduje aj mladá pleť. Veľmi dôležité je všímať si jej kvalitu, stav a dodať jej to, čo skutočne potrebuje. V každom období nášho života je to niečo...
15:02
  
04.04.2022

Syndróm karpálneho tunela

Môže vás zaskočiť pri otváraní dverí, počas pitia vody z pohára,... Syndróm karpálneho tunela je dnes často sa vyskytujúcim problémom nielen u športovcov, ale aj u bežných ľudí, ktorí denne pracujú napríklad s počítačom, prípadne svoju ruku nerovnomerne zaťažujú. Typickým príznakom je tŕpnutie prvýc...
29:24
  
28.03.2022

ŠPECIÁL o pohybe

Približne 17 svalov potrebujeme na to, aby sme sa usmiali. Na to, aby sme udržali svoje telo v pohybe ich potrebujeme niekoľkonásobne viac. Pohyb ľudského tela však nie je len otázkou svalstva. Nemenej dôležitá je oporná sústava, teda naša kostra a jej konkrétne zložky, napríklad kĺby, chrbtica, med...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.