PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2024 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
ZDRAVÉ REČI

ZDRAVÉ REČI

Autor: Webster
Podcast Zdravé reči je zameraný na rôzne zaujímavé a rôznorodé témy v oblasti zdravia. V každej epizóde sú prítomní rôzni odborníci, ktorí sa snažia zrozumiteľným spôsobom priblížiť poslucháčom témy týkajúce sa zdravia v rôznych oblastiach. Podcast Zdravé reči je k dispozícii bezplatne, vo vašej obľúbenej podcastovej aplikácii alebo na internetovej stránke www.union.sk/podcasty Podcast plný zdravých rečí s rôznymi odborníkmi aj najširšiu ponuku výhod vám prináša Union zdravotná poisťovňa. Meníme životy k lepšiemu.

Podcast ZDRAVÉ REČI je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (165 epizód)

26:32
  
30.05.2022

Zdravá ústna dutina

Proces trávenia sa začína už v dutine ústnej. Dôležitú funkciu plnia zuby a sliny, ktoré sú zodpovedné za prvotné spracovanie potravy. Sú to pritom práve zuby, ktorým venujeme najväčšiu pozornosť. Mylne si myslíme, že ich čistenie je postačujúce, no na ich kvalitu má značný vplyv aj samotná strava a...
26:39
  
23.05.2022

Ženy a ich najčastejšie problémy I.

Predmenštruačný syndróm. Má ho každá žena, no jeho forma a charakter sa líši. Ide o hormonálne zmeny v tele ženy, a preto si zaslúži našu pozornosť. Na syndróm nadväzuje menštruačný cyklus, ktorý je prirodzenou súčasťou života každej zdravej ženy, no nemal by ju v ňom obmedzovať ani jej spôsobovať k...
35:32
  
16.05.2022

Ulcerózna kolitída

Patrí medzi najrozšírenejšie chronické črevné ochorenia. Z veľkej miery je vyvolaná genetikou, ale v mnohých prípadoch k jej nástupu dopomáhajú aj externé vnemy a faktory. Doslova sa dnes do tohto stavu vieme aj prejesť. Pre zaujímavosť, čím viac mrazených výrobkov a spracovaných potravín začali ľud...
25:15
  
09.05.2022

Vírus HIV

Vírus ľudskej imunitnej nedostatočnosti útočí nielen na imunitné bunky, ktoré ničí, ale aj na ľudskú dôstojnosť a medziľudské vzťahy. Všade, kde sa objaví, dokáže napáchať veľké škody. Až 90% prípadov nákazy je realizovaných formou nechráneného sexuálneho styku. Včasná diagnostika tohto vírusu dokáž...
35:28
  
02.05.2022

Diabetes u detí

Počet detí a dospievajúcich s cukrovkou na Slovensku rastie. Preto je včasná diagnostika viac než dôležitá. Len tak je totiž možné zabezpečiť pacientovi kvalitný a plnohodnotný život. Pôvod tohto ochorenia možno hľadať v genetike. Ovplyvňuje celý rad životných procesov a správne fungovanie dôležitýc...
24:00
  
25.04.2022

Krivé zuby

Anomálie, ktoré sa nám tvoria v ústach, majú pôvod buď v genetike, alebo sú dôsledkom úrazov i rôznych detských zlozvykov. Každé zmeny v ústnej dutine majú vplyv na kvalitu nášho života, a preto je dôležité si akúkoľvek anomáliu všímať. Ešte lepšie je o nej informovať čeľustného ortopéda. Mnohí z ná...
20:29
  
18.04.2022

Detský zrak

Zrak je naším najdôležitejším zmyslom, vnímame ním až 80% informácií z okolitého prostredia. Paradoxne, tesne po narodení je zo všetkých zmyslov najmenej vyvinutým. Štruktúry oka totiž ešte potrebujú čas, žltá škvrna makule je nezrelá. Preto bábätko po narodení spočiatku vníma svetlo a tmu. V najbli...
26:18
  
11.04.2022

Starostlivosť o mladú pokožku

Pleť je prejavom nášho zdravia a postoja k nemu. Je potrebné venovať jej patričnú pozornosť, pričom sa netreba spoliehať na mladosť. Starostlivosť si vyžaduje aj mladá pleť. Veľmi dôležité je všímať si jej kvalitu, stav a dodať jej to, čo skutočne potrebuje. V každom období nášho života je to niečo...
15:02
  
04.04.2022

Syndróm karpálneho tunela

Môže vás zaskočiť pri otváraní dverí, počas pitia vody z pohára,... Syndróm karpálneho tunela je dnes často sa vyskytujúcim problémom nielen u športovcov, ale aj u bežných ľudí, ktorí denne pracujú napríklad s počítačom, prípadne svoju ruku nerovnomerne zaťažujú. Typickým príznakom je tŕpnutie prvýc...
29:24
  
28.03.2022

ŠPECIÁL o pohybe

Približne 17 svalov potrebujeme na to, aby sme sa usmiali. Na to, aby sme udržali svoje telo v pohybe ich potrebujeme niekoľkonásobne viac. Pohyb ľudského tela však nie je len otázkou svalstva. Nemenej dôležitá je oporná sústava, teda naša kostra a jej konkrétne zložky, napríklad kĺby, chrbtica, med...
32:47
  
22.03.2022

Vývoj dieťaťa

Ľudský mozog sa nie nadarmo prirovnáva k počítaču. Riadi všetky dôležité procesy v našom tele a aj on sa neustále vyvíja a aktualizuje. Rozličné časové obdobia vývinu mozgu na seba nadväzujú. V prvých rokoch života dieťaťa prebieha štruktúrovanie a organizácia konkrétnych prepojení. Prostredníctvom...
22:38
  
14.03.2022

Mykózy na pokožke

Teplo, vlhko a tma. Ideálne podmienky, aby sa mykóza mohla na pokožke šíriť a prejaviť. Deje sa tak najmä na dolných končatinách. Podobne ako črevný mikrobióm aj na pokožke existujú dobré a zlé baktérie. Dôležité je najmä pH pokožky. Malo by byť kyslejšie. Pri neutrálnom a v prípade, ak je ochranná...
22:52
  
07.03.2022

Problémové platničky

Prudká a intenzívna bolesť vystreľujúca do rôznych častí tela. V niektorých prípadoch môže pripomínať aj infarkt. Medzistavcové platničky vedia skutočne potrápiť. Najmä v tom prípade, ak dôjde k ich vysunutiu a následnému tlaku na nervy. Ide o mäkké štruktúry, ktoré sa nachádzajú medzi jednotlivými...
29:34
  
28.02.2022

Bedrové kĺby a ich výmena

Bolesť bedrového kĺbu je spôsobená jeho opotrebovaním. Zaťažuje ho bežné používanie i náš každodenný život. Nepríjemný pocit a znížená kvalita života v dôsledku bolesti bedrového kĺbu sa vyskytuje u všetkých vekových kategórií. Dôležitá je však včasná diagnostika, vrátane magnetickej rezonancie. Na...
25:20
  
21.02.2022

Transplantácia srdca u detí

Akékoľvek ochorenie u detí je plné emócií. Najmä v tom prípade, ak sa musí pristúpiť k transplantácii. Našťastie, v prípade nového srdiečka sú dnes dostupné skutočne etablované liečebné postupy. Čakanie na srdce je veľmi dlhý proces. Dôvodom je najmä  kompatibilita krvných skupín. Do dvoch rokov živ...
25:03
  
14.02.2022

Hemoroidy

Hemoroidy sú druhým najčastejším ochorením konečníka. Viac ako 50% ľudí vo veku nad 50 rokov má určitú formu tohto ochorenia. Približne 70% pacientov, ktorí majú varixy na lýtkach alebo nejakú formu chronického žilného ochorenia, trpí aj na hemoroidy. Často však ostych a strach z vyšetrenia odráza p...
21:15
  
07.02.2022

Rakovina krčka maternice

Každý deň ochorejú na rakovinu krčka maternice dve ženy. Je to jeden z mála nádorov, ktorý je infekčne podmienený. Pravidelný skríning dokáže zachrániť deväť z desiatich žien. Nástup tochto onkologického ochorenia nebolí, ženy abnormálne zmeny na krčku maternice nepociťujú. Odhaliť ich však dokáže b...
25:20
  
31.01.2022

Plesňové ochorenie nechtov

Hanbíme sa za ne počas leta, nesvoji sme kvôli nim aj v zime. Plesňou napadnuté nechty. Ide o estetický a zároveň aj o zdravotný problém, ktorý neradno podceňovať. A to nielen kvôli pocitu spoločenskej menejcennosti. Nechty majú totiž dôležitú opornú funkciu pri chôdzi. Ak sú poškodené alebo zničené...
24:11
  
24.01.2022

Keď plomba nepomôže

Zanedbaný a hlboký zubný kaz je hlavnou príčinou prechodu baktérií do zubnej drene. Tento stav môže vyvolať závažný zápal zubných kanálikov. Baktérie z ložiska prechádzajú do krvi a následne do orgánov po celom tele. Preto je dôležité takýto zub a zubné kanáliky dôkladne ošetriť. Ľudovo nazývané ods...
21:15
  
17.01.2022

Bolesť kolien

Aj športy potrebujú patričnú pozornosť a výstroj. V opačnom prípade si koledujeme o problémy. Lockdowny s homeoffice podnietili mnohých ľudí k nárazovému športovaniu, na ktoré neboli zvyknutí. Žiadna rozcvička, žiadny dohľad odborníka. To malo za následok nepríjemné bolesti kĺbov a svalové dysbalanc...
25:54
  
10.01.2022

Rázštep

Rázštepové defekty tváre patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce vývojové chyby. Na 600 až 650 novorodencov pripadá jedno dieťa s rázštepom. V prípade, ak sa tento stav objavil v rodine skôr, napríklad u jedného z rodičov, najmä u matky, je viac ako pravdepodobné, že jedno z troch detí sa s ním nar...
18:06
  
03.01.2022

Ploché nohy

Každý piaty človek na planéte nemá vyvinutú klenbu na jednej z nôh, prípadne na obidvoch. Mnohí si mylne myslia, že ide o ochorenie členkov, no v skutočnosti je to ochorenie pohybového aparátu riadeného centrálnou nervovou sústavou. Postihuje ako deti, tak i dospelých. V ich prípade ide o dôsledok z...
38:44
  
27.12.2021

ŠPECIÁL o imunite

Každý týždeň, vždy v pondelok ráno, vám prinášame podcast plný zdravých rečí. V našom štúdiu sme hostili už desiatky renomovaných odborníkov a špecialistov, venovali sme sa ľudskému telu a ľudskej duši tak, aby sme pomohli predchádzať mnohým nepríjemným ochoreniam a problémom. Koniec roka už tradičn...
18:15
  
20.12.2021

Vianočné dobroty zdravo

Zdravá verzia najočakávanejšej večere roka? Nebojte sa, nemusí to byť hneď bez tradičnej kapustnice, zemiakového šalátu a ani bez ryby. Večera na Štedrý deň je v našich končinách spojená so skutočnou hojnosťou, veď to má aj vo svojom názve, no netreba zabúdať na historický kontext. Kým naši predkovi...
27:16
  
13.12.2021

Cesta k zdravej strave

Začnem cvičiť. Schudnem. Zmením stravovacie návyky. Blíži sa obdobie predsavzatí a očakávaní. Aká by mala byť naša cesta vedúca ku zdravšiemu ja a najmä ku zdravej strave? Rozhodne by nemala byť náhla. Nie je totiž možné vymeniť svoje staré návyky za nové v priebehu pár hodín. Zdravý životný štýl by...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.