PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
ZDRAVÉ REČI

ZDRAVÉ REČI

Autor: Webster
Podcast Zdravé reči je zameraný na rôzne zaujímavé a rôznorodé témy v oblasti zdravia. V každej epizóde sú prítomní rôzni odborníci, ktorí sa snažia zrozumiteľným spôsobom priblížiť poslucháčom témy týkajúce sa zdravia v rôznych oblastiach. Podcast Zdravé reči je k dispozícii bezplatne, vo vašej obľúbenej podcastovej aplikácii alebo na internetovej stránke www.union.sk/podcasty Podcast plný zdravých rečí s rôznymi odborníkmi aj najširšiu ponuku výhod vám prináša Union zdravotná poisťovňa. Meníme životy k lepšiemu.

Podcast ZDRAVÉ REČI je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (284 epizód)

24:05
  
05.09.2022

Dýchanie a postcovidový syndróm

Ľudské pľúca by zabrali plochu tenisového kurtu. Tento životne dôležitý párový orgán má za úlohu príjem a výdaj vzduchu. Každým nádychom umožňujú pľúca okysličovať krv, čím sa dodáva život našim bunkám. Vírusy a choroby však môžu tento mechanizmus ovplyvniť. Ochorenie covid-19 vnieslo do nášho tela...
19:22
  
29.08.2022

Posilňovňa u vás doma

Už žiadne výhovorky. K dosiahnutiu dokonalej postavy nemusíte chodiť do posilňovne. Efektívne sa dá cvičiť aj v pohodlí domova. Union ZP v spolupráci s Fitshaker si pre vás pripravila jedinečnú 20% zľavu na fitshaker.sk Nakopnite po lete svoju imunitu a už od 05.09.2022 môžete využiť služby profesio...
01:01:34
  
25.08.2022

Rodina alkoholika

Život so závislým človekom vôbec nie je jednoduchý. V triezvom stave sľubuje svoju zmenu, obracia sa na blízkych s prosbou o pomoc. Je to práve táto ľudská bytosť, ktorá musí prevziať zodpovednosť za svoje činy a návrat k pôvodnému spôsobu života myslieť vážne. Mnohým k tejto zmene dopomohli výčitky...
39:14
  
22.08.2022

Starostlivosť o novorodeniatko

Na príchod bábätka sa treba pripraviť. Ide o kľúčovú, no zároveň aj náročnú úlohu pre budúcich rodičov. Výberom pediatra treba začať už vo štvrtom mesiaci tehotenstva. V súčasnosti je ich na Slovensku málo, a preto vám výber lekára, ktorý vás s gynekológom pripraví na príchod dieťaťa, zaberie istý č...
34:10
  
11.08.2022

Snívanie

Sen je výtvorom našej obrazotvornosti. Opakuje sa každú noc. V prenesenom význame je to návšteva kina a sledovanie filmu, v ktorom sme režisérmi my a častokrát zastávame aj hlavnú úlohu. Spánok sa delí do dvoch základných fáz: REM spánok a NONREM spánok. V prvej fáze REM spánku máme uvoľnené svaly a...
29:00
  
08.08.2022

Zubné implantáty a protézy

Zuby majú v procese trávenia nenahraditeľný význam. Už aj jeden chýbajúci má vplyv na žuvaciu schopnosť chrupu a dochádza tak k preťaženiu celého tráviaceho traktu. Našťastie, dnes je dostupná veľmi dobrá protetická a implantologická liečba. Je na nás a na našich preferenciách aj možnostiach, ako ri...
26:10
  
01.08.2022

Migrény

Bolesť hlavy je jedným z najčasnejších dôvodov návštevy lekára. Hoci neohrozuje život pacienta, vie byť často veľmi nepríjemná. Stáva sa, že ju nedokážeme zmierniť a vtedy je potrebná akútna diagnostika a primeraná terapia. Bolesti hlavy sú buď primárne, ktoré nie sú podmienené ochorením, alebo seku...
23:38
  
28.07.2022

Obsedantno-kompulzívna porucha II.

Akási magická sila, myšlienka, nabáda človeka, aby vykonával určitú špecifickú činnosť. Len tak totiž možno predísť skaze. Obsedantno-kompulzívna porucha postihuje ľudí najmä v prvých štyroch dekádach života. Spúšťače sa môžu vyskytnúť už v puberte, ako tomu bolo v prípade Róberta, ktorý nám o svojo...
27:55
  
25.07.2022

Pupočníková krv

Pôrod je príchodom nového života na tento svet. Zároveň je to najvhodnejší čas na odobratie pupočníkovej krvi a placenty. Nejednému človeku zachránili život. Ich súčasťou sú totiž kmeňové bunky, ktoré ešte neboli špecializované na danú oblasť tela. Vďaka tomu sa dajú využiť na tvorbu kmeňových bunie...
48:42
  
18.07.2022

Zdravý pacient

Návšteva lekára v porovnaní s minulosťou dnes vyzerá úplne inak. Pacient sa musí preukázať relevantnými dokladmi, aby bola chránená nielen jeho osobnosť, ale dôležité bolo zabezpečiť aj ochranu ošetrujúceho lekára a zabrániť rizikám spojeným so zámenou pacientov, napríklad s rovnakými menami. V súča...
16:34
  
11.07.2022

Tupozrakosť

Lenivé oko. Aj tak sa zvykne označovať orgán zraku postihnutý tupozrakosťou. Do oka síce prichádzajú zrakové vnemy, ale nie sú kvalitné. Mozog ich následne vyhodnocuje svojím spôsobom, čo má za dôsledok postupné "vypínanie" daného oka. Príčiny sú rôzne, napríklad vysoká dioptrická chyba, očné postav...
01:08:55
  
07.07.2022

Obsedantno-kompulzívna porucha I.

Nežiaduce myšlienky, obsesie, či opakovaná potreba vykonávať tie isté úkony. Aj to môžu byť prvotné príznaky tohto ochorenia. Pocity, že som niekomu ublížil alebo mienka o sebe, že pôjdem do pekla. Niektoré zo zvláštnych myšlienkových pochodov, ktoré vnímal aj pán Róbert. V prvej časti venovanej tej...
23:53
  
04.07.2022

Zachovanie ženskej plodnosti

Odkladanie rodičovstva v staršom veku sa stalo jedným z hlavných dôvodov zmrazovania vajíčok. Veľa žien odkladá rodičovstvo kvôli kariére, cestovaniu, nevhodnému partnerovi, ale aj zdravotným problémom. Avšak neakceptovanie cyklu života ženy, ktorý je najproduktívnejší od 20.-26. roku života, má svo...
30:55
  
27.06.2022

ŠPECIÁL o zdravom lete

Najobľúbenejšie ročné obdobie roka je tu! Protiepidemické opatrenia nám opäť umožňujú cestovať a viac sa zbližovať. Nezáleží na tom, či smerujete k moru, do hôr alebo k slovenským vodným plochám. V lete by sme mali byť obozretní, a preto vám ponúkame ďalší z našich špeciálov. Dozviete sa, ako sa efe...
51:05
  
23.06.2022

Ozdravenie po rozchode

Začína sa príjemnými pocitmi v bruchu, tzv. motýlikmi, končí bolesťami. Uzdravenie zlomeného srdca môže byť náročnejším a zložitejším procesom než samotný rozchod. Po prvotnom šoku, ktorý človeka spočiatku paralyzuje, nastáva obdobie smútku a beznádeje. Príčiny rozchodov sa rôznia, no dôsledky zostá...
17:15
  
20.06.2022

Ženy a ich najčastejšie problémy II.

Otvorte s nami ďalšiu tabuizovanú tému. Miniséria o najčastejších ženských problémoch a ochoreniach pokračuje druhou časťou. Otvorene, ľudsky a zrozumiteľne sa budeme rozprávať o vaginálnych problémoch. Ženská pošva potrebuje svoj vlastný a zdravý ekosystém. V prípade, ak sa naruší, vzniká ideálne p...
26:58
  
13.06.2022

Nozokomiálne nákazy

Prísť do nemocnice s jednou diagnózou ešte neznamená, že v nej nemôžete prísť k ďalšej. O tom sú nozokomiálne nákazy. Vždy tu boli a budú, sú totiž úzko späté s nemocničným prostredím a veľkú úlohu v ich šírení zohráva hygiena a disciplína všetkých zainteresovaných strán, teda pacienta, lekára aj zd...
27:06
  
09.06.2022

Je v poriadku nebyť mamou

Nie každá žena chce počuť oslovenie MAMA. V našej spoločnosti donedávna panoval určitý model, ktorý predikoval založenie si rodiny v ideálnom veku. Od muža sa očakávalo, že postaví dom, zasadí strom a splodí syna. Žena ho mala na tento svet priviezť. Doba sa však mení a tiež pohľad na rodičovstvo a...
23:51
  
06.06.2022

Kliešťová encefalitída

Sú veľké ako špendlíková hlavička. Napriek tomu prenášajú vírus, ktorý nás môže zabiť. Kliešte sú v tomto období vysoko aktívne a obozretní by mali byť ľudia najmä na západnom Slovensku, ktoré je ohniskom kliešťovej encefalitídy. Tento zápal mozgových blán, vyvolaný vírusom, môže mať na život postih...
26:32
  
30.05.2022

Zdravá ústna dutina

Proces trávenia sa začína už v dutine ústnej. Dôležitú funkciu plnia zuby a sliny, ktoré sú zodpovedné za prvotné spracovanie potravy. Sú to pritom práve zuby, ktorým venujeme najväčšiu pozornosť. Mylne si myslíme, že ich čistenie je postačujúce, no na ich kvalitu má značný vplyv aj samotná strava a...
25:39
  
26.05.2022

Ghosting

Novodobý fenomén, na ktorý si musíme s nástupom anonymity na sociálnych sieťach a zoznamovacích aplikáciách jednoducho zvyknúť. Týmto pojmom označujeme jednostranné pasívne ukončenie vzťahu. Akýkoľvek rozchod vie zabolieť, vyvolať pochybnosti a otázky, no rozchod realizovaný odmlčaním sa trápi ešte...
26:39
  
23.05.2022

Ženy a ich najčastejšie problémy I.

Predmenštruačný syndróm. Má ho každá žena, no jeho forma a charakter sa líši. Ide o hormonálne zmeny v tele ženy, a preto si zaslúži našu pozornosť. Na syndróm nadväzuje menštruačný cyklus, ktorý je prirodzenou súčasťou života každej zdravej ženy, no nemal by ju v ňom obmedzovať ani jej spôsobovať k...
35:32
  
16.05.2022

Ulcerózna kolitída

Patrí medzi najrozšírenejšie chronické črevné ochorenia. Z veľkej miery je vyvolaná genetikou, ale v mnohých prípadoch k jej nástupu dopomáhajú aj externé vnemy a faktory. Doslova sa dnes do tohto stavu vieme aj prejesť. Pre zaujímavosť, čím viac mrazených výrobkov a spracovaných potravín začali ľud...
41:35
  
12.05.2022

Oči a pohľad na svet

Zrak je nielen naším najdôležitejším zmyslom, ale v súčasnej dobe hrá kľúčovú rolu v hodnotení okolitého sveta, vo vyhodnocovaní vnemov a podnetov. Možno si to neuvedomujeme, ale má veľký vplyv na naše emócie a prežívanie jednotlivých momentov. Ak máme horšie obdobie, na svet sa pozeráme inou optiko...
25:15
  
09.05.2022

Vírus HIV

Vírus ľudskej imunitnej nedostatočnosti útočí nielen na imunitné bunky, ktoré ničí, ale aj na ľudskú dôstojnosť a medziľudské vzťahy. Všade, kde sa objaví, dokáže napáchať veľké škody. Až 90% prípadov nákazy je realizovaných formou nechráneného sexuálneho styku. Včasná diagnostika tohto vírusu dokáž...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.