PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Zdraví máš jen jedno

Zdraví máš jen jedno

Autor: Ing. Dagmar Lužná
Podcast o potravinách a jejich skvělých účincích na různá onemocnění a potíže. Zkuste si recepty, které si snadno připravíte, aby vám vaše zdraví sloužilo.

Podcast Zdraví máš jen jedno je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (99 epizód)

11:57
  
05.02.2024

Co dělat s touhle protivnou bolestí?

Tento podcast vám přináší hlubší vhled do toho, jak zimní období ovlivňuje zdraví našeho močového měchýře a ledvin, a jak můžete podpořit jejich správnou funkci. V podcastu se budeme zabývat širokou škálou symptomů od psychické nerovnováhy, deprese, bolestí hlavy, přes bolesti páteře až po únik moči...
12:18
  
29.01.2024

Klíč k Řešení Gynekologických a Prostatických Potíží: Detox a Energie ledvin

Zdraví Ledvin: Základní Kámen Zdraví Podle tradiční ajurvédské medicíny i západního pohledu na zdraví jsou ledviny klíčovým orgánem, který ovlivňuje celkové zdraví těla. Jejich nedostatečná energie může vést k řadě problémů, včetně gynekologických a prostatických potíží. V podcastu zdůrazňujeme význ...
15:45
  
22.01.2024

Máte studené nohy a ruce?

Jste unaveni z toho, že se nemůžete v zimě zahřát? Trápí vás neustálé zimomřivost a studené končetiny, i když jste zkoušeli všechno možné? V tomto dílu odhalíme, jak vaše ledviny hrají klíčovou roli v regulaci teploty vašeho těla. Překvapí vás, jak jednoduché změny ve stravování a každodenních návyc...
16:44
  
15.01.2024

Zima a Ledviny: Přirozená Obrana Před Chronickými Potížemi

V tomto díle našeho podcastu se ponoříme do tajemství, jak můžeme právě v tomto ročním období načerpat energii a vitalitu na celý zbytek roku. Období od začátku prosince do února je důležité období pro ledviny, v tuto dobu se ledviny tzv. nejlépe nabíjejí, doplňuje se jejich energie. Jak si v tomto...
28:05
  
12.12.2023

Zdravé vánoční cukroví

V tomto svátečním podcastu se ponoříme do tajů adventního období a podíváme se na ně z jiného úhlu. Zaměříme se na zdravé alternativy vánočního cukroví, které osloví vaše chuťové pohárky a zároveň podpoří vaše zdraví. Představíme recepty, které jsou přátelské k vaší váze i imunitnímu systému, a ukáž...
21:38
  
04.12.2023

Nabijte si baterky. Ledviny: Základní Kámen Naší Energie

Abychom udrželi naše ledviny zdravé, je důležité vyhnout se chladu, hlučným prostředím a stimulantům. Místo toho bychom měli upřednostňovat klid, teplo a ticho. Stravování hraje klíčovou roli – je doporučeno zařazovat do jídelníčku potraviny jako pohanka, fazole a jiné, které jsou příznivé pro ledvi...
22:10
  
20.11.2023

Co dělat proti padání vlasů

S tímto problémem se setkávám velmi často v mé poradně, hlavně ženám to velmi narušuje sebevědomí a psychiku, protože od pradávna je ve vlasech obsažena ženská síla. Dnes už to není tak markantní ale ještě před nedávnými lety, kdy žena vždy měla dlouhé vlasy, a něco provedla, tak jí je ostříhali a t...
24:26
  
06.11.2023

Zvedněte si náladu. Jak snadno překonáte podzimní deprese

V novém díle našeho oblíbeného podcastu prozkoumáme, jak může zdravá strava pozitivně ovlivnit vaši psychickou pohodu, zejména během podzimních dní, kdy mnozí z nás zažívají pokles nálady. Seznamte se s tipy a triky, jak překonat podzimní deprese a znovu najít svou vitalitu. Podzim, plíce, tlusté st...
23:05
  
30.10.2023

Zázračná síla kvašeného zelí: superpotravina pro podzimní období

K čemu je kysané zelí dobré: - je vynikající potravinou pro posílení imunity a prospěšné pro plíce, tlusté střevo, kůži a dutiny. Obsahuje mnoho prospěšných živin, jako je vitamín C, vápník, laktobacily, enzymy a vláknina. Má mnoho zdravotních výhod a může pomoci s řadou problémů spojených s podzime...
24:24
  
23.10.2023

Co škodí plícím nejvíce

Podzimní změny nám přinášejí nejen krásnou scenérii barevných listů, ale také specifické výzvy pro naše zdraví, zejména pro naše plíce. V našem podcastu se zaměříme na to, co plícím nejvíce škodí, a představíme vám osvědčené rady a recepty, které vám pomohou udržovat vaše plíce silné a zdravé.
23:55
  
16.10.2023

Jak na zdravé plíce

V tomto podcastu se zaměříme na zdraví plíce a různé způsoby, jak je posílit. Povídáme si o výživě, kořenech lotosu, léčivých bylinkách a čajích vhodných pro plíce. Také se dozvíte recepty na kořenovou zeleninovou polévku a tradiční cibulový čaj pro posílení imunity. Díky těmto tipům a trikům si udr...
21:08
  
09.10.2023

Atopický exém u dětí

Slyšeli jsme mnoho příběhů rodičů, kteří se snažili vypořádat s atopickým exémem svých dětí různými způsoby. Začali u lékaře, vyzkoušeli kortikoidní masti, bylinky, a dokonce i alternativní léčbu. Některým dětem to na chvíli pomohlo, ale problém se stále vracel. To může být opravdu frustrující a str...
19:26
  
02.10.2023

Zdravá kůže zevnitř: Jak porazit Atopický Exém

Víte, co spojuje podzimní období a vaši pokožku? Atopický exém! V našem dnešním podcastu se ponoříme do tématu atopického exému, jeho příčin a především, jakými způsoby ho můžete úspěšně řešit bez kortikoidních mastí. Poslechněte si rady odborníka na výživu a zdravý životní styl a objevte, jak změ...
27:32
  
19.09.2023

Chronická zácpa a jak se jí zbavit

Podzim, listí padá dolů a míza putuje ke kořenům. V této sérii podcastů se budeme věnovat péči o zdraví v tomto proměnlivém období. V prvním díle se zaměříme na chronickou zácpu, což je téma, o kterém se veřejně nemluví, ale které může být velmi obtěžující. Dozvíte se, jak správně navodit pitný reži...
30:12
  
11.09.2023

Jak přimět dítě, aby svačilo zdravě? Jídlo musí vypadat krásně!

Jídlo během dne je pro děti zvlášť důležité. Ovlivňuje totiž nejen jejich růst, ale i vývoj, únavu a soustředěnost, školní i sportovní výsledky. A jaká svačina pro děti je tou ideální, aby neskončila v koši nebo zapomenutá v batohu? Zdravá, vyvážená a na pohled krásná. Nezapomeňte, že kromě pusy jí...
20:22
  
04.09.2023

Jak se vyvarovat únavě, oslabení těla a imunity na konci léta a začátkem podzimu

Proměna ročních období může způsobit oslabení těla a imunity, ale nezoufejte – máme pro vás tipy, jak tomu zabránit. Odhalíme, jak pozdní léto ovlivňuje naše orgány, jak si poradit s oslabenou slezinou a co můžeme udělat pro posílení imunity a imunitní rovnováhy. Poslechněte si rady pro správný jíde...
26:59
  
21.08.2023

Angíny - jak je zvládnout bez chemie. Přírodní způsoby léčby

Odhalte účinné a šetrné postupy, které vám pomohou zvládnout angíny pomocí přírodních metod, minimalizujících zátěž na tělo. Zjistěte, jak využít sílu šalvěje, bramborových obkladů a dalších přírodních ingrediencí k účinnému uklidnění bolestivého hrdla při angíně. Prozkoumejte, jak podpořit imunitní...
28:13
  
14.08.2023

Dýně Hokkaido: Královna Zeleniny a Její Tajemství

Srpen přichází s nádechem podzimu, a spolu s ním se na scéně objevují nové sezónní plody. V tento čas vládnou tělu orgány jako slezina, slinivka a žaludek, které nám pomáhají trávit a vstřebávat živiny. Energie začíná klesat a touha po sladkých pochutinách se zvyšuje. Je to jakoby naše tělo hledalo...
32:47
  
31.07.2023

Jak vyhrát boj s cukrovkou

Vítejte u našeho podcastu zaměřeného dnes na tematiku cukrovky a možností, jak ji úspěšně překonat. Objevíte inspirativní přístupy a strategie, které vám mohou pomoci zbavit se této nemoci a zlepšit váš zdravotní stav. Podíváme se na vliv emocí, správné stravy a harmonie na zdravé fungování trávicí...
29:54
  
22.07.2023

Láska prochází žaludkem: vliv emocí, stravy a harmonie na zdravé trávicí orgány

V našem podcastu "Láska prochází žaludkem" objevujeme tajemství zdravých trávicích orgánů. Prozkoumáváme vliv emocí, stravy a harmonie na životně důležité žaludek, slezinu a slinivku. Přinášíme inspiraci, recepty a rady, jak dosáhnout rovnováhy a péče o tyto klíčové části našeho těla. Připojte se k...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.