24:21
06.03.2026
(Nina & Janka) Inkontinencia bez tabu: Prečo len posilňovať panvové dno niekedy nestačí?
Únik moču pri smiechu, behu či kýchnutí nie je daň za materstvo, ktorú musíte mlčky platiť. V dnešnej epizóde otvárame tému, o ktorej sa stále hovorí príliš potichu, hoci ovplyvňuje kvalitu života miliónov žien.Zistite, prečo riešenie nie je len o posilňovaní, ale o hľadaní rovnováhy v celom tele.Čo...
