PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Be Here

Be Here

Autor: BeHere
Podcast o biohackingu, tipy a triky jak dosáhnout lepšího já, jak žít zdravě, kvalitně a dlouho.

Podcast Be Here je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (12 epizód)

14:41
  
25.02.2024

11. Je možné dožiť sa 150 rokov aj bez miliónov na účte?

Nová epizóda podcastu Be Here, tentokrát aj s videom. Povieme si ako je možné začať s biohackingom a cestou k dlhovekosti aj bez miliónov na účte. Zdravý a dlhý život je niečo čo sa dnes dá kúpiť, no ide to aj bez toho. V tejto epizóde si povieme 4 tipy na to ako žiť dlhšie a zdravšie. Podcast Strav...
14:54
  
20.01.2024

10. Terapia červeným a infračerveným svetlom v skratke

Článok 1: Ako funguje Terapia červeným a infračerveným svetlom Článok 2: Čo ma naučili roky používania terapie červeným svetlom? Panely ktoré používame: Náš najpoužívanejší panel: Red light panel Blight 500 PRO A malý cestovný panel, ktorý používame podstatne menej ale hodí sa: Red Light Therapy Pow...
16:24
  
24.10.2023

09. Čo to ku**a je ten cukor II. (Hackni cukor)

Druhá z dvoch epizód o cukre. V tento epizóde sa dozvieš: Ako znížiť sugar spike Ako sa vyhnúť vysokému cukru v krvi O dôležitosti vlákniny O tom prečo prestať počítať kalórie a to všetko pomocou 10 jednoduchých hackov Dúfam, že sa ti bude epizóda páčiť. Je mi jasné že väčšina skiplo prvú časť tej...
15:18
  
24.10.2023

08. Čo to ku**a je ten cukor I. (teória)

Prvá z dvoch epizód o cukre. V tento epizóde sa dozvieš: Čo to kurva je ten cukor zač... Čo nám v tele spôsobuje Aké sú typy a zdroje cukru Prečo nám vôbec škodí no hlavne fakt, že všetko je to aj tak jedno... cukor ako cukor Dúfam, že sa ti bude epizóda páčiť. Je mi jasné že väčšina z vás túto e...
36:54
  
13.09.2023

07. Rozhovor: O živote a práci na Islande

S Jarem jsme se rozhodli vystoupit z naší komfortní zóny a odletěli jsme na dva měsíce na Island pracovat. Jaká byla naše zkušenost? Co jsme tam dělali? Letěli bychom znova? Kolik jsme si vydělali? To vše a víc se dozvíš v dnešní epizodě. ......................................... Dostupné aj na "To...
22:37
  
06.09.2023

06. Tip na knihu: Deep Nutrition

V dnešním podcastu se dozvíte něco o epigenetice. Jak nás ovlivňuje to co jíme a prostředí ve kterém žijeme. Jestli to, že máme k něčemu genetické předpoklady je trvalé. Vysvětlím vám, které tuky jsou ty správné a které naopak ty špatné. Jak funguje proces zpracování tuků v našem těle a čemu se vy...
14:27
  
24.06.2023

05. O biohackingu, cestovaní a komforte

Opäť tak trochu nezvyčajná epizóda o tom ako je to s biohackingom, suplementami a rutinami na cestách. O tom ako sa zbaliť na cesty, ako hacknúť suplementy a ako dodržiavať svoje rutiny. Dá sa podľa vás žiť zdravo aj pri cestovaní? V poradí piata epizóda vášho obľúbeného podcastu o biohackingu, dlh...
10:26
  
24.05.2023

04. Žijeme na vesmírnej strave?

Strava na Marse je fiktívny príbeh o budúcnosti našej stravy a jej efekte na naše zdravie. Zvrat na konci príbehu vás prinúti zamyslieť sa nad tým, či už aj vy náhodou nežijete jednou nohou na Marse. V poradí štvrtá epizóda vášho obľúbeného podcastu o biohackingu, dlhovekosti a zdravom životnom štýl...
20:09
  
27.04.2023

03. Imunita

V dnešní epizodě si budeme povídat o imunitě. O našem adaptivním a vrozeném imunitním systému. O tom co jsou makrofágy, neutrofily, T- a B-lymfocyty. Jakou hrají roli při napadení nepřítelem. Něco málo o tom jak nám pomáhají dendritické buňky a co jsou NK buňky. V čase (07:10) si uvedeme příklad zra...
20:03
  
03.04.2023

02. Prerušované hladovanie

V poradí druhá epizóda nového podcastu o biohackingu, dlhovekosti a zdravom životnom štýle. V tejto epizóde si povieme čo to je prerušovaný pôst AKA prerušované hladovanie AKA Intermittent fasting (IF). Povieme si ako začať, aké sú benefity a aké druhy IF poznáme. Máte sa na čo tešiť. ................
08:37
  
11.03.2023

01. Čo je to biohacking

Prvá epizóda nového podcastu o biohackingu, dlhovekosti a zdravom životnom štýle. V tejto epizóde si na reálnom príklade zo života vysvetlíme, čo to ten biohacking vlastne je. ......................................... Ak by ti nestačil tento podcast, tu máš link na článok o tom čo to je Biohacking:...
00:48
  
20.02.2023

BeHere Intro

Intro epizóda k nášmu novému podcastu BeHere. Podcast o biohackingu, dlhovekosti a zdravom životnom štýle. Spomenieme témy ktorým sa budeme v podcaste postupne venovať aby ste vedeli na čo sa tešiť :) My sa už teraz tešíme na Vás. Váš tím BeHere SK/CZ
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.