PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Zatjess Podcast

Zatjess Podcast

Autor: Jessica Zatlkajová
Moje meno je Jessica a som milovníčka fyzioterapie, pohybu a zdravého životného stylu. Cieľom tohto podcastu je priniesť ti zaujímavé informácie zo sveta fyzioterapie, cvičenia, športu a všetkého čo k tomu patrí.

Podcast Zatjess Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (56 epizód)

32:07
  
13.02.2021

Ep.31: PSYCHOSOMATIKA- nepotlačujte svoje emócie a nebojte sa ich prežiť

Počúvať signály svojho tela je nesmierne dôležité. Pokiaľ tak nebudeme robiť, pôjdeme samé proti sebe. No a práve o tom je dnešný podcast. Porozprávam Vám trošku viac o tom, čo je psychosomatika, prečo by sme sa nemali báť prežiť svoje emócie a ako sa naozaj venovať aj svojmu psychickému zdraviu, kt...
27:52
  
05.12.2020

Ep. 26: Je vpohode občas nebyť vpohode.... | podcastová pauza, jesenná ne-nálada

2 týždne bez podcastov, ale teraz o to zaujímavejší podcast ! Je vpohode nebyť občas vpohode... O tom je hlavná téma dnešného podcastu. Verím, že sa vám bude páčiť, že prídete na nové myšlienky, či vás tak trošku nakopne vpred, aby ste nekladli na seba príliš veľké bremená a aby ste si dovolili aj v...
17:13
  
25.07.2020

Ep. 9 : Ako máme počúvať svoje telo ? | strach z hladu či únavy

Naučiť sa počúvať signály nášho tela nie je vždy úplne jednoduché... Často k tomu vedie kľukatá cesta, aj keď sa to môže zdať celkom jednoduché.  Základ je pochopiť prečo by sme ho mali počúvať a aké signály máme vôbec počúvať. No a práve tejto téme som sa rozhodla venovať v dnešnom podcaste, n...
55:41
  
11.07.2020

Ep. 7 : O emocionálnom prejedaní s Martinou Mirch

Do dnešnej epizódy som sa rozhodla pozvať Martinu Mirch, s ktorou sa porozprávame viac o emocionálnom prejedaní a o rôznych príčinách ktoré ho môžu spôsobovať.  Pozrieme sa aj na to, aký je rozdiel medzi emocionálnym a záchvatovým prejedaním, ako sa vyvíjal jej príbeh a zároveň aj na to, ako s...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.