Ep. 15: Kalórie a ich prevedenie do praxe | individualita je kľúčová, počítať či nepočítať ?
Dnešná epizóda je venovaná kalóriam. A prečo práve nim? Slovo kalória je skloňované na internete čoraz častejšie a tak sa mi žiadalo povedať niečo viac, ako ich beriem ja, či ako ich používam. Tento podcast nemá byť žiadny návod o tom, ako si vypočítať svoj denný príjem, či ako si nastaviť svoje makroživiny. Má vám pomôcť a ukázať smer, akým by ste sa mali vydať. Dozviete sa v ňom opäť ďalšie informácie, ktoré verím, že sa vám do života zídu. Opäť budem veľmi rada, keď ma označíte či mi napíšete vaše dojmy/ otázky z dnešného podcastu :) Užite si ho
Instagram : instagram.com/zatjess/?hl=sk
Ebook spolu s členstvom : https://zatjess.sk/plnohodnotne-jedlo-bez-vycitiek/
Podcast Zatjess Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.