PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
EMFA
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
V hlavní roli: ŽENA

V hlavní roli: ŽENA

Autor: Irena Smékalová
Tento podcast je pro ženy, které hledají smysl, poslání i odvahu kráčet svou cestou. Převážná část epizod je zdarma, aby inspirovala každou posluchačku. A pokud chcete jít ještě dál, za cenu jedné kávy měsíčně objevíte bonusový obsah, který jde více do hloubky.

Podcast V hlavní roli: ŽENA je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (147 epizód)

12:40
  
07.06.2024

76. Práce versus odpočinek

Když se život točí hlavně kolem práce a výkonu, dochází nám síly. Co takhle SPOČINOUT? Přesně takhle potřebujeme život vybalancovat! Vaše postřehy mi pište na irena@smekalovi.cz nebo přes webový formulář na smekalovi.cz, kde se můžete inspirovat mými kurzy v sekci semináře :-). Vaše Irena
18:09
  
31.05.2024

75. Rodičovská poselství

Jak naložit s poselstvími od rodičů, která nám neslouží dobře. A jaká poselství chceme předávat svým dětem?
15:33
  
26.05.2024

74. Jak se lépe starat o svou duši

Víte, že máme hodně ve svých rukách, zda náš vnitřní oheň hoří nebo zhasíná? Pojďte si udělat revizi toho, co by pomohlo k jeho rozdmýchání! Vaše postřehy, nápady nebo sdílení "jen tak" pište na irena@smekalovi.cz Navštívit můžete naše stránky www.smekalovi.cz Vaše Irena
17:26
  
19.05.2024

73. Jak změnit úhel pohledu a přestat vytvářet domněnky?

Někdy je všechno úplně jinak, než jak to vypadá. Pojďme spolu rozšířit celkový obraz tak, abychom jej viděli celý. Ne jen jeden dílek... Vaše postřehy, náměty, dotazy pište na mail irena@smekalovi.cz Můžete navštívit naše stránky a podívat se na online semináře Semináře :: smekalovi.cz Vaše Irena
12:46
  
06.05.2024

72. Jak pěstovat sebeúctu skrze otázky

Jaké otázky si klademe, tak si v životě vedeme! A to se týká i naší sebeúcty! Další nástroje rozvoje sebeúcty najdete v mém online kurzu Rose, který je k dispozici na tomto odkaze: ROSE 1 pro ženy (balíček seminářů) :: smekalovi.cz Vaše Irena
24:06
  
01.05.2024

71. Jak moudře nakládat s časem (a to nejen na mateřské)

Na Svátek práce se hodí mluvit o práci! Hlavně o jejích třech komponentech, které vedou k efektivitě a růstu? Jaké? Pojďme se na ně podívat zblízka. Odkaz na nový online kurz: Hněvem k sebeúctě: Sedm kroků pro silné ženy :: smekalovi.cz
16:02
  
27.04.2024

70. Ideální počet dětí? Ten Váš!

O intuici, realitě, radosti a bolesti. A někdy vše najednou, že? Vaše postřehy a inspirace pište na irena@smekalovi.cz. Budu se těšit!
27:27
  
17.04.2024

68. Domácí práce a děti

Další díl natočený s mým mužem! Jak jsme učili děti zapojovat do domácích pracích. Pište mi na irena@smekalovi.cz vaše postřehy a nápady!
17:14
  
14.04.2024

67. Tipy pro efektivnější time management

Čtyři tipy na efektivnější zvládání činností, které potřebujeme udělat. Pojďte se inspirovat! Vaše náměty a postřehy můžete psát na můj mail irena@smekalovi.cz
15:20
  
25.03.2024

65. Jak se v životě dobře rozhodovat

Jak se z dobrého rozhodnutí stane skvělé rozhodnutí? A jakým pastem se při rozhodování vyhnout? Chcete-li mi napsat, jak se Vám daří rozhodovat, pište na můj mail irena@smekalovi.cz. Těším se na Vaše příběhy, Irena.
16:20
  
19.03.2024

64. 2+1 tip na rozvíjení vztahů v rodině

Dobré vztahy nevíce přispívají k dlouhověkosti. Proto stojí za to je rozvíjet! Jak? To si poslechněte! Těším se na vaše reakce, nápady na témata nebo zprávy "jen tak" :-)... Pište mi na irena@smekalovi.cz nebo se podívejte na naše webovky www.smekalovi.cz
25:40
  
14.03.2024

63. CÍLE versus HODNOTY

Jak to s nimi vlastně je? Jak poznat a žít dle hodnot? A jak dobře definovat své cíle? Vaše postřehy, nápady, návrhy na témata dalších dílů nebo chcete-li mi napsat "jen tak" na mail irena@smekalovi.cz Podívejte se na inspiraci na dárek www.smekalovi.cz v sekci Šachy lásky.
22:33
  
08.03.2024

62. Jdete taky někdy sama proti sobě?

Aneb jak z nepřítele sebe sama udělat nejlepšího přítele (vlastně přítelkyni). Vaše postřehy můžete psát na můj mail irena@smekalovi.cz Hledáte inspiraci na dárek? Podívejte se na smekalovi.cz sekce semináře nebo šachy lásky :-).
20:19
  
04.02.2024

55. Jak dobře začít den

Jak dobře začínáme den, tak dobře den pokračuje. Souhlaste? Tak pojďme zavést ranní rituály!
14:35
  
17.01.2024

52. O vytrvalosti

Jak se přestat trápit nad tím, zda mám na něco talent. Ale naopak, tvořit projekty a vytrvat v nich.
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.