PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
V hlavní roli: ŽENA

V hlavní roli: ŽENA

Autor: Irena Smékalová
Tento podcast je pro ženy, které hledají smysl, poslání i odvahu kráčet svou cestou. Převážná část epizod je zdarma, aby inspirovala každou posluchačku. A pokud chcete jít ještě dál, za cenu jedné kávy měsíčně objevíte bonusový obsah, který jde více do hloubky.

Podcast V hlavní roli: ŽENA je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (161 epizód)

18:43
  
17.03.2025

127. Jak moc je důležitý v životě určitý postoj?

Znáte koncept shoshin? Víte, jaký rozdíl přináší postoj "mysl začátečníka" a postoj "mysl experta"? Veliký! Proto se o něj pojďme dnes společně obohatit!Na stránkách www.smekalovi.cz si můžete vybrat z veliké palety různých seminářů na téma, které Vás zajímá nebo chcete více rozvinout do hloubky! Mr...
14:41
  
10.03.2025

125. Ach, znovu ta nenaplněná očekávání!

Být laskavá a ochotná je skvělá vlastnost, ale když se z ní stane nutkání, které nás vysiluje a vyčerpává, je čas něco změnit!Nestihli jste webinář o Duševní pohodě? Nebo dobrých návycích? Nevadí, jsou v prodeji za eshopu www.smekalovi.cz!
18:04
  
03.03.2025

123. Strach z mluvení na veřejnosti

Co pomáhá k překonání strachu začít na veřejnosti vystupovat? Jak se přesunout od úzkosti do nadšení?Pojďme si společně zmapovat celou cestu od PŘÍPRAVY až k samotné PREZENTACI. Stále se můžete přihlašovat na zítřejší webinář s názvem: Jak rozvíjet duševní pohodu. Uskuteční se 4.3. v čase 17:30 - 19...
14:18
  
24.02.2025

121. Síla slova "PROČ"

Kdy slovo PROČ otevírá možnosti a kdy zraňuje? Malé slůvko s velkou mocí! Pojďme se naučit s ním zacházet jako s ohněm, tedy bezpečně!Stále se můžete přihlašovat na březnový webinář s názvem: Jak rozvíjet duševní pohodu. Uskuteční se 4.3. v čase 17:30 - 19:00. Odkaz na přihlášku: https://forms.gle/u...
16:35
  
16.02.2025

119. "Křičím na své děti..." Co s tím?

Moje milé ženy, častý příběh, který slyší kolem sebe. Maminka, co křičí na své dítě a nechce to takhle. Dá se tím něco dělat? Ano! Pojďme si říct aspoň pár možností, co s tím můžeme dělat. Můžete se přihlašovat na březnový webinář s názvem: Jak rozvíjet duševní pohodu. Uskuteční se 4.3. v čase 17:30...
15:27
  
09.02.2025

117. Pět košů aneb na co se v profesním životě zaměřovat

Slovy přísloví "Bez práce nejsou koláče". Můj veliký aha moment, o který se s Vám chci podělit. Ať je užitečný i Vám! Pokud potřebujete podporu a povzbuzení ve Vašem osobním tématu, využijte službu Doprovázení. Nahrajte hlasovou zprávu do 15 minut a do 24 hodin Vám přijde reflexe a možnosti řešení....
17:21
  
03.02.2025

115. Jak odpustit sama sobě

Pět inspirujících kroků, jak si odpustit. Není to snadné, ale je to pro náš život nutné. Jinak uvízneme v minulosti, čímž našim blízkým neprospíváme. A my jim přece chceme být užitečné!
19:25
  
27.01.2025

112. Přejete si, aby Vaše děti byly úspěšné?

Pozor, tento díl je velkou výzvou! Děti se učí nápodobou, že? Pojďme se tedy podívat, jak spojit úspěch a nápodobu. Stále Vás zvu na webinář KOMUNIKACE, kde prohloubíte své komunikační dovednosti. Proběhne 4.2. Přihlašovat se můžete pomocí formuláře: https://forms.gle/V3hNtX5nNNBEKLwK6 Pokud nevíte...
23:17
  
20.01.2025

110. Sebevědomé děti: Jak je podpořit na jejich cestě

Vychovávat děti, které si věří, není snadné, ale není to nemožné! V tomto díle se zaměřím na praktické tipy, jak ocenit jedinečnost dítěte a jak jej podporovat na cestě růstu a rozvoje. PS: Takhle vypadal seznam mého syna (pochopíte z podcastu) PLAVÁNÍ 1. SAČEK 2. PLAVKY 3. RUČNÍK 4. ŠAMPON 5. BRÍL...
20:08
  
13.01.2025

108. Jak v rodině plánovat nákupy jídla a dovolených

Tento podcast je natočený na dotaz jedné z posluchaček, která si přála vědět, jak velká rodina jako my, (sedmičlenná) plánuje nákupy a vaření. A jaké máme tipy a vychytávky. Ráda se o ně s Vámi podělím a inspiruji. Pokud byste rády prohloubily své komunikační dovednosti, pojďme se potkat na dalším...
08:08
  
05.01.2025

104. Na co můžete těšit v roce 2025?

Věřím, že se letos těšíte na mnoho věcí a událostí, ale tento díl je o tom, čím zkusím obohatit Váš život já a moje projekty. Bude toho hodně! Vaše Irena
31:15
  
30.12.2024

103. Jsi vzácná! A jedinečná!

Tento díl je o sebehodnotě, jak ji rozvíjet a znovu objevit. 1. Můžete se stále hlásit do naší whatsappové skupiny Povzbuzení, kde každou neděli obdržíte malé povzbuzení na týden. Skupina slouží i jako společná inspirace a vzájemná podpora a povzbuzení. Přihlaste se na můj telefon 604800698. 2. Pojď...
20:02
  
21.12.2024

102. Odvaha ke změnám

Jak opustit staré cesty a najít nové možnosti? Einstein řekl: "Je bláznovství dělat věci stále stejně a přitom očekávat jiné výsledky." Pojďme se podívat, jaké můžeme uskutečnit změny v našich životech. Stále se můžete přidat do naší whatsappové komunity "Sdílení" přihlášením se na můj telefon 60480...
17:46
  
14.12.2024

101. Co má společného pavučina a naše vztahy? Hodně!

Naše vztahy jsou jako pavučina, je to síť, kdy jeden vzájemně ovlivňujeme druhého. Pojďme si říct, jak budovat pevnou vztahovou síť. Pokud chcete dostávat nedělní povzbuzení na další týden, přihlaste se do whatsappové skupiny Povzbuzení na čísle 604800698. Zde se ženy vzájemně povzbuzují a inspirují...
14:31
  
01.12.2024

100. Výroční díl s hosty!

Jaké si přejete letošní Vánoce? Nechejte se inspirovat mými vzácnými hosty! Kdybyste potřebovali ještě více inspirace na Advent a Vánoce, vraťte se k podcastům číslo pět a sedm, tam naleznete další. A po novém roce mám pro Vás několik významných překvapení!!! Vaše Irena irena@smekalovi.cz www.smekal...
16:13
  
26.11.2024

99. O odpovědnosti

Tenhle díl není pro všechny... jen pro ty, kteří by rádi převzali za svůj život odpovědnost a sklízeli její plody.
21:09
  
18.11.2024

98. Per aspera ad astra aneb přes překážky ke hvězdám

Každá z nás prochází na své životní cestě překážkami, které nás formují a učí. Co jsem se na této cestě naučila já? Trochu se osvobodit od svého ega a přijmout za sebe odpovědnost! Pokud hledáte tipy na vánoční dárky, inspirujte se a vybírejte i na našich stránkách www.smekalovi.cz, kde jsou k zakou...
12:22
  
13.11.2024

97. Jste jedinečné!

Jak přijmout vlastní jedinečnost a být světu k užitku svými dary! To je přece náš životní úkol!
25:47
  
03.11.2024

96. Jak dotahovat věci do konce.

Klíčovou otázkou je: jde o experiment nebo projekt? A jak nám v tom mohou pomoci druzí? Pojďte si vše poslechnout! Stále se můžete připojit do naší whatsapp skupiny, pokud chcete dostávat nedělní Povzbuzení pro celý týden. Nebo se vzájemně inspirovat. Napište mi na 604800698 nebo irena@smekalovi.cz...
29:50
  
28.10.2024

95. Fůra hnoje aneb jak rozvíjet trpělivost

Přejete si být v životě trpělivější? Pár tipů, jak snížit svou netrpělivost a jak naopak rozvinout trpělivost. Ale pozor! Je to dřina! Ženy, můžete se stále ještě hlásit do Zelené kavárny, které proběhnout ve třech různých termínech, můžete si jeden vybrat 4.11.v 17.00, 11.11. v 17.00 nebo 13.11. v...
25:52
  
20.10.2024

94. Budování hranic aneb velbloudům vstup zakázán

Pojďme v sobě probudit Královnu, která buduje své království a rozhoduje o tom, kdo do něj má přístup a kdo ne. "Velbloudi" do království nepatří! Stále se můžete hlásit do Zelené kavárny na irena@smekalovi.cz (4.11.v 17.00, 11.11.v 17.00 a 13.11. v 10.00) Pokud bojujete s hněvem, využijte můj pečli...
18:02
  
14.10.2024

93. O rozvíjení štěstí

Ryze praktický díl o tom, jak rozvinout Vaše šťastné JÁ! Doufám, že Vás to bude bavit stejně jako mě! PS: Místa v Zelené kavárně ještě jsou, pojďte se připojit. Své přihlášky, podněty, dotazy pište na irena@smekalovi.cz Vaše Irena
05:55
  
01.10.2024

91. Pojďme se potkat!

Velká pozvánka pro "zelené" ženy do "Zelené kavárny"! 4.11., 11.11. nebo 13.11. online sdílecí, podpůrné a povzbuzující setkání pro malé uzavřené skupiny žen! Můžete se přihlašovat na irena@smekalovi.cz Moc se na Vás těším! Vaše Irena
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.