PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Škola Sebevědomí

Škola Sebevědomí

Autor: Škola Sebevědomí
Marta a Honza společně založili projekt Škola Sebevědomí, platformou pro osobní růst. V rámci toho spolu tvoří i stejnojmenný podcast, který se zabývá nejen sebevědomím. Mgr. Marta Ventrubová je profesionální NLP master kouč. Ve své praxi se zaměřuje na pomoc s rozvojem sebevědomí, obranou proti manipulaci a osobním rozvojem. Ing. Honza Řezníček je nadšenec do osobního rozvoje a multitalent. Ve svém repertoráru dovedností má například tvorbu videa, fotografii, tvorbu webů. Má ale i výborné organizační schopnosti a cit pro detail.

Podcast Škola Sebevědomí je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (107 epizód)

25:37
  
19.03.2024

Proč se bojíme smrti? ☠️ (E57)

Strach ze smrti je jedním z nejprimitivnějších a nejhlubších lidských strachů. V tomto díle podcastu Škola Sebevědomí se ponoříme do temných vod smrtelnosti a prozkoumáme, co se skrývá za naším strachem z konce. Dále se zaměříme na to, jak strach ze smrti ovlivňuje náš život. Jak nás omezuje v našem...
26:10
  
12.03.2024

Zbourejte své mentální vězení 🚔 (E56)

Cítíte se někdy uvězněni ve své vlastní mysli? Svázáni negativními myšlenkami a omezujícími přesvědčeními? Pokud ano, nejste sami. V tomto díle podcastu Škola Sebevědomí se ponoříme do hlubin mentálního vězení a probereme, jak ho zbourat a osvobodit se. EBOOK ZDARMA Malý průvodce sebevědomím - https...
38:04
  
05.03.2024

Kde brát motivaci? 🤷🏼‍♂️ (E55)

Všichni to známe 🤷🏼‍♂️ Někdy se probudíme plni chuti do práce a jiná rána se sotva hrabeme z postele. V čem spočívá umění sebe motivace? Je možné naučit se motivovat sám sebe? A jak? Návodů je plný internet, ale jak to doopravdy? Spoustu odpovědí najdete v dalším díle podcastu Škola Sebevědomí? EBOO...
38:36
  
27.02.2024

Trpělivost = super schopnost 💪🏼 (E54)

Pokud je jedna dovednost, která nám může pomoci ve všem co děláme, je to trpělivost. Ale co to vlastně je? Kde se bere, jak funguje a jak můžeme být trpělivější? To a mnohem víc v tomto díle podcastu Školy Sebevědomí. EBOOK ZDARMA Malý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free Ví...
30:17
  
20.02.2024

1. narozeniny Školy Sebevědomí 🎂 (E53)

Oslavte s námi milník! 🥳V tomto výročním díle podcastu Školy Sebevědomí se dozvíte víc o nás, kteří za ním stojíme. Sdílíme s vámi, co jsme naučili za rok dělání podcastů, v čem jsme se posunuli a co plánujeme dál. EBOOK ZDARMA Malý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free Víc...
20:17
  
13.02.2024

Bolí vás kolena? Možná přijde bouřka ⛈️ (E52)

Znáte to, venku prší, je zima, bláto. Neříkejte, že vám zvedne náladu, když zjistíte, že máte jít ven se psem. Oproti tomu v létě je opravdu za trest sedět zavřený v kanceláři. Počasí nás ovlivňuje, možná ne tak silně, jako ve zmíněném příkladu, ale popřít to není možné. Jak moc? Má to vliv i na naš...
51:52
  
06.02.2024

Proč nemáte peníze? 💰 (E51)

Jaký je vztah sebevědomí a peněz? Může nedostatek sebevědomí ovlivňovat naši peněženku? A může naopak stav našeho účtu ovlivnit naše sebevědomí? O tom všem a mnohem víc v dalším díle podcastu Škola Sebevědomí. EBOOK ZDARMA Malý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free Více o Mar...
33:44
  
30.01.2024

5 největších chyb nesebevědomých lidí 😵 (E50)

Co mají nesebevědomí lidé společného? Jak se jejich nesebevědomí nejčastěji projevuje? Poslechněte si 5 nejčastějších projevů nesebevědomých lidí. Netýká se vás to náhodou? EBOOK ZDARMA Malý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free Více o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/mart...
30:35
  
23.01.2024

Nepřítel jménem Komfortní zóna 🛌 (E49)

Co je to komfortní zóna? Je to past nebo bezpečí? Proč se učit vystupovat z komfortní zóny? A hlavně, jak na to? To vše v dalším díle podcastu Škola Sebevědomí. EBOOK ZDARMA Malý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free Více o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/marta Více o Hon...
55:00
  
16.01.2024

Jak působit sebevědomě na prvním rande 🌹 (E48)

První schůzky jsou často doprovázeny nervozitou, stresem nebo strachem. Ale jak tedy působit sebevědomě? V tomto díle Školy Sebevědomí si povídáme o tom, na co si dát pozor, čemu se vyvarovat a naopak, jak se připravit na první rande, abychom zanechali dobrý dojem. A to platí jak pro muže, tak pro ž...
01:09:58
  
15.01.2024

Tohle nikomu neříkejte! 🤐 (E47)

Jaká slova neupoužívat v komunikaci s druhými? Jak mluvit tak, aby nás ostatní chtěli mít mezi přáteli? A naopak, jak reagovat, když s námi někdo mluví urážilive? Když nás někdo sráží nebo se nám snaží ublížit? V tomto díle podcastu Škola Sebevědomí si povídáme nejen o slovech, která není dobré říka...
37:33
  
02.01.2024

2024: Asertivitou k úspěchu 🏆 (E46)

Asertivita může být klíčem, při dosahování osobních i pracovních cílů. Jak ale na to? Kdy nám asertivita pomáhá? A jak se ji naučit? O tom a mnohém dalším v novém díle podcastu Škola Sebevědomí. EBOOK ZDARMA Malý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free
51:46
  
26.12.2023

Jak být sebevědomý ve 2024 😎 (E45)

Jak udělat rok 2024 rokem sebevědomí? Jak si rozložit práci na svém sebevědomí tak, abychom se v lednu nezahltili a v únoru zase nesklouzli do starých kolejí? A jak vůbec na sebevědomí pracovat? Odkud to vzít? A jak vydržet? O tom všem v novém podcastu Školy Sebevědomí. EBOOK ZDARMA Malý průvodce se...
26:46
  
19.12.2023

Jak na Novoroční předsevzetí 💪🏼 (E44)

Taky začnete od ledna cvičit? Vidíte se, jak příští rok zhubnete? A vidíte taky, že to dopadne jako každý rok? Proč to tak je? Proč Novoroční předsevzetí nefungují? Jak s nimi pracovat, abychom je dodrželi? A můžou vůbec někdy fungovat? O tom všem v novém díle podcastu Škola Sebevědomí. EBOOK ZDARMA...
30:08
  
12.12.2023

Vánoce v klidu 😎🎄(E43)

Pro spoustu lidí Vánoce přinášejí stres a těší se, až to bude za nimi a budou si moci odpočinout. Patříte mezi ně? Co kdybyste letos věděli, jak Vánoce prožít v klidu? Co kdybychom jste se nenechali strhnout reklamní masáží a užili si Vánoce podle svého? Nebylo by to krásné? Poslechněte si jak na to...
39:41
  
05.12.2023

Udělám to zítra 😫 (E42)

Proč máme potřebu odkládat povinnosti, do kterých se nám nechce? Co je to prokraktinace? Jak s ní bojovat? Jak se můžeme naučit neodkládat, ale dělat to, co je potřeba? O tom všem diskutujeme v dalším díle Školy Sebevědomí.
37:33
  
28.11.2023

Pečujte o sebe 🛁 (E41)

Proč je potřeba na sebe nezapomínat? Proč bychom měli sami pro sebe měli být na prvním místě? A jak se o sebe vlastně starat? Co to znamená? To a mnohem víc se dozvíte v dalším dílu podcastu Škola Sebevědomí. EBOOK ZDARMA Malý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free
31:36
  
21.11.2023

Manipulují vás nemocí! 🤒 (E40)

Manipulace nemocí je jednou z nejhorších forem manipulace. Ale jak poznat, kdy se jedná o manipulaci a kdy člověk skutečně potřebuje naši pozornost? Kdo takto nejčastěji manipuluje? Jak to poznat a hlavně, jak se z vlivů takového manipulátora dostat? O tom všem v neveseleém, ale potřebném dílu podca...
30:55
  
15.11.2023

Přestaňte se sami trápit 😞 (E39)

Kolikrát jste už přemýšleli nad tím, že ostatní jsou tak šťastní, mají tolik peněž, tolik volného času, jsou tak hubení… a vy stále nic? Proč to je? Sebesabotáž je termín, popisující naši vlastní podvědomou aktivitu, při které si zabraňujeme dosáhnout věcí, které bychom chtěli, ale zároveň máme poci...
29:25
  
07.11.2023

Cítím se jako SLUŽKA 😪🧹 (E38)

Cítíte se se jako otrokem druhých lidí? Máte pocit, že neustále někomu pomáháte? Neumíte říct ne? Nejste sama pro sebe na 1. místě? Pak se vás možná týká Syndrom hodné holky! Co to je, jak vzniká a jak se ho zbavit? O tom všem v tomto díle ŠKOLY SEBEVĚDOMÍ. EBOOK ZDARMA Malý průvodce sebevědomím - h...
43:17
  
31.10.2023

Proč ženy NEchtějí hodné kluky? 😱 (E37)

Nemůžete pro sebe udělat nic lepšího, než být sami sebou. Nejde to hned, ale každý krůček správným směrem je obrovská úleva. Být sám sebou znamená nést riziko, že okolí nebude se mnou někdy vždy souhlasit. A to je břemeno, které by měl nést každý muž. Co to vlastně znamená syndrom hodného chlapce? P...
31:30
  
24.10.2023

3 otázky, které nás naučí sebereflexi 🤔 (E36)

Sebereflexe je málo rozebírané téma a přitom bez ní není žádný osobní růst. Chcete osobnostně růst, pak potřebujete mít zdravou sebereflexi. Co to ale sebereflexe je? Jak funguje? Kdy se projevuje? Jak poznáte, že ji máte? A hlavně, jak se ji můžete naučit? V tomto díle probíráme nejen odpovědi na t...
27:17
  
17.10.2023

Sebevědomí VS Empatie 🥰 (E35)

Jak se naučit být ematický? A co je to empatie? Proč je dobrá? Jak empatie ovlivní náš život i život lidí v našem okolí? A v neposlední řadě jaký je vztah sebevědomí a empatie? O tom všem v dalším dílu Školy Sebevědomí. EBOOK ZDARMA Malý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free
57:34
  
10.10.2023

Jak se NErozejít? Zachraňte si vztah ❤️‍🩹 (E34)

Rozchody jsou součástí života, bohužel. Ale nejsou někdy zbytečné? Často můžou být jednodušší, než na vztahu pracovat, ale není to škoda. V tomto díle podcastu Škola Sebevědomí si povídáme o tom, co jsou nejčastější důvodu rozchodů a jak se tyto vztahy dají často zachránit. Takže pokud váš vztah skř...
23:03
  
03.10.2023

Je IKIGAI blbost? 🤯 (E33)

Kdo zná Ikigai, nejspíš si představí č prolínající se kruhy. Kdo žije Ikigai, tak ví, že to o kruzích není. Honza s Martou se pustili do toho, co je to Ikigai. Proč je Ikigai, které známe na západě špatně a jak je tedy Ikigai správně? Jak najít Ikigai a jak podle něj žít? Jak najít smysl života a št...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.