26:17
pred 4 dňami
Konzultačné Hodiny ep.8 - Joe Trendy kráľ spánku
Trendy prezradil svoj tajný recept na produktivitu - vstáva, keď ostatní ešte sladko spia. Za tú hodinku navyše stihne prečítať knihu alebo si aj zacvičiť. Ale pozor! Docent odhalil, že nočný spánkový deficit sa nedá "zaplátať" popoludňajším zdriemnutím.
"Tento podcast je určený výhradne pre vašu z...