24:32
pred 1 dňom
Konzultačné Hodiny ep.3 - Simonina glukózová revolúcia
Oprava: Pri 2000 kcal nie je 10 percent 20 gramov, ale až 50 gramov bieleho cukru denne (10% je 200 kcal, v jednom grame cukru sú 4 kcal, teda to je 50 gramov). Čiže dobrá správa, denne si môžete osladiť život dvakrát toľko, ako narátali Docent so Simonkou.
Vitajte pri pozeraní/počúvaní podcastu -...