PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Performance podcast

Performance podcast

Autor: Adam Česlík
Performance Podcast nabitý informacemi nejen o novinkách v performance světě Adama Česlíka. V podcastech se budeme také bavit o tématech jako je zdraví, pracovní výkon, trénink a obecně wellbeing. Zazní hodně praktických rad, které můžete ihned aplikovat a tak tento podcast okamžitě zužitkovat.

Podcast Performance podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (33 epizód)

38:30
  
15.12.2024

#36 Glyfosát: Kde je pravda? (Efekt na zdraví a skrytá síla lobbingu)

Nový video-podcast je tady! A s ním ožehavá problematika glyfosátu a Round upu. Jaká je ve skutečnosti jeho aktuální situace ohledně povolení a míry užívání v EU? Jaké má přitom studiemi doložené negativní účinky na zdraví? A o důkazech o skryté síle lobbingu v oblasti kontrolních úřadů, které posuz...
01:28:48
  
05.11.2024

#35 MELATONIN: Kladivo na rak@ovinu

Doplňující článek s novými studiemi a video-verzí: ⁠⁠risebyperformance.cz/rak V novém video-podcastu nás čeká představení extrémně důležité a velice dobře prokázané problematiky toho, jak nás melatonin chrání před vznikem rak.oviny, a jakými faktory dochází v rámci populace k jeho chronickému snižov...
14:57
  
04.11.2023

BONUS: Proč je to modré světlo a ne UV, které by mělo zajímat dermatology?

Celou epizodu Filokalista podcast #3: O negativním vlivu umělého modrého světla na pleť s Adamem Česlíkem (1 h 4 min) najdete ve video-verzi na filokalista.com/blog/podcast3 a také tady na Filokalista podcastu. V této ukázce si vysvětlíme hlavní problematiku toho, co je to HEV modré světlo, jak se...
01:05:14
  
26.07.2023

PP#31 Negativní dechové vzorce, Dušek a rakovina, Věda o Vědomí

V tomto podcastu se nejprve podíváme na hlavní téma - negativní dechové vzorce, jaké jsou důvody automatizace špatného dýchání, vliv na zdraví a další informace o této málo známé problematice. Ve druhé části se pak podíváme na kauzu pana Duška a jeho prohlášení o rakovině, a to z perspektivy jak hol...
49:24
  
03.07.2023

PP#30 Chronotypy: Poznejte individualitu svého cirkadiánního rytmu

Znáte klasické dělení na noční sovy a ranní skřivany? Tak v tomto novém podcastu se podíváme na to, proč je zavádějící a řada lidí se asociuje s režimem, který pro ně není vhodný. Následně si představíme nové vědecké poznatky o individualitě cirkadiánního rytmu, a jak jsou různí lidé různé citliví n...
01:00:26
  
04.06.2022

#27: Mých 14 měsíců bez masa / Rostlinné vs živočišné stravování

Video-verzi tohoto podcastu najdete na Youtube Performance lifestyle.  V rámci tohoto podcastu Vám povykládám, jak jsem přecházel od kulturistického stravování postaveného na kuřeti a rýži, přes jedení tří hovězích steaků denně, až ke stravování podle svého genotypu, a jak mě následně spirituál...
49:31
  
18.02.2022

Jak zlepšit činnost mozku, paměť, myšlení a kognici? (Video-podcast)

VERZE S VIDEEM ZDE. Video-podcasty jsou novou formou vzdělávacích videí, která najdete primárně na našem kanále Performance lifestyle na youtube (https://www.youtube.com/c/Performancelifestyle) a kde se v kratším časovém formátu (zpravidla 15 - 20 minut, vyjímečně déle) podíváme vždy na nějaké konkr...
01:25:12
  
31.12.2021

#23: Čím jsme prošli v roce 2021 a Performance jednohubky

Máme tady konec roku a spolu s ním i poslední (bonusový) Performance podcast pro rok 2021. V rámci tohoto podcastu se ohlédneme za uplynulým rokem a velkými změnami, kterými prošel systém Performance, společnost i já osobně. Zastavíme se přitom vždy u praktických Performance jednohubek, v rámci kter...
58:05
  
25.08.2021

#22: Hedónismus dnešní doby vs Performance životní styl

Jak by vypadalo, pokud bychom mohli jako Neo v Matrixu spatřit kód na pozadí fungování běžného člověka v moderním světě? A porozumět tomu, jak nás každý den ovlivňují drobná a zdánlivě nepatrná rozhodnutí, jako co přijmeme do svého těla, čemu se vystavujeme, jak myslíme a podobně? To zjistíte v nové...
01:31:50
  
08.06.2021

#20: Jan Allister a vědomý přístup k vodě

Jan Allister (@allistertime) je člověk, který si to dovolil. Přes léčení amazonskými medicínami a hledání sebe sama našel cestu, jak spiritualitu a svou denní realitu propojit v jedno.  Spojovatelkou se mu stala VODA. A on tak začal spolupracovat na projektu českého vynálezce Čermáka, který při...
01:56:26
  
01.06.2021

#19: Psychedelická renesance a úsvit vědomí

Tak jsme zpět! Po kratší pauze přicházíme s novým podcastem, který na první pohled úplně nezapadá do Performance lifestyle, ale bodří vědí, že se tomuto tématu už několik let věnujeme. Hovořím tady o problematice entheogenů, látek rozšiřujících vědomí, které mají podle četných vědeckých studií silný...
02:03:30
  
07.05.2021

#18 Modré světlo a blue light toxicity

V tomto novém podcastu se spolu s Lukym podíváme na modré světlo nejen v kontextu cirkadiánního rytmu, ale i celkového zdraví. Zjistíte v něm mimo jiné: 1. Pod jakým světlem se vyvíjel život, a proč žijeme ve světě plném toxického modrého světla. 2. Jaký efekt to má na cirkadiánní geny, pokožku a r...
01:31:26
  
02.05.2021

#17: Holistický přístup ke zdraví a obnova naší společnosti

Po delší pauze se vracíme k našemu Performance podcastu (#17), který se po předešlé sérii epizod, zabývajících se psychikou a spiritualitou, nyní nejenže vrací k systému Performance lifestyle, ale současně začně odkrývat témata holistického přístupu ke zdraví, životnímu stylu a výživě. V rámci této...
59:49
  
19.02.2021

#16 Skutečný potenciál našeho vědomí, a jak jej naplnit

🌠V rámci tohoto Supernatural podcastu #16 se podíváme na řadu témat, které se týkají toho, jaký je skutečný potenciál našeho vědomí: Řekneme si o tom, jak máme v rámci duality možnost zvolit si pozitivní život a zažívat tak skutečné štěstí jako stav mysli. Dále, že můžeme velebit a zažívat pozitivn...
01:17:01
  
06.02.2021

#15 Nevědomé komplexy a traumata + Adamova ranní rutina

Nový Supernatural podcast má tentokrát 2 hlavní části: V první části jsme se s Lukym trochu rozpovídali o mé aktuální ranní rutině, a proč je obecně dobré zařazovat ranní rituály, a plynule jsme pak přešli k tématu závislosti na kávě, a jak k ní přistupovat s úctou. Teprve následně (zhruba od 28:30)...
01:22:25
  
15.01.2021

#14 Stanislav Grof a cesta psychonauta

Vítejte do třetího Supernatural podcastu, což je nový název pro Performance podcasty pro letošní sezónu. Zabýváme se v nich totiž naší psyché, nevědomím, spiritualitou a tím, jak integrovat tyto fenomény do běžného života. V rámci nového podcastu se společně s mým co-hostem Lukášem (z týmu PL) podív...
01:47:28
  
05.04.2020

#11: Adam Česlík o vzniku a vývoji systému Performance training

Kompletní časovou osu s podrobnými informacemi, co se který rok stalo, a připojenými galeriemi a videi najdete na risebyperformance.cz/p011. V současné době je systém Performance training zachován v rámci naší tréninkové aplikace ODBOJ PT (www.odbojpt.cz/uvod), ve které najdete přes 48 tréninkových...
02:10:08
  
27.03.2020

#10: Tajuplný svět superlátek, Q&A, antivirální protokol

Podrobné poznámky  s odkazy a studiemi najdete na www.risebyperformance.cz/p010. V tomto podcastu se vypravíme do tajuplného světa superlátek, kdy si představíme jejich sedm základních kategorií, se spoustu praktickýh tipů a příkladů využití: Od pravých rasayán, přes adaptogeny, medicinální hou...
58:37
  
20.03.2020

MELATONIN: Zázračná molekula a nejlepší nápad evoluce?

Tento Performance podcast je audio verzí článku, který najdete na: www.risebyperformance.cz/melatonin, a rozhodně si jej před nebo po podcastu doporučuji přečíst. Najdete v něm také schémata a obrázky + všechny citované studie. Všechny naše informace o koronaviru najdete na www.risebyperformance.cz/...
41:05
  
11.03.2020

COVID-19: Naturální postupy pro podporu imunity a celkového zdraví

Tento Performance podcast doporučuji ideálně ve verzi s videem a přiloženými poznámkami, které najdete na http://www.risebyperformance.cz/virus V této epizodě se podíváme na to, co můžeme udělat, abychom přirozeně zvyšovali imunitu a odolnost na virové infekce, a to hned z několika úh...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.