PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Otvorené Náručie

Otvorené Náručie

Autor: Náručie.sk
Náš podcast je určený pre všetkých ľudí ktorí to v živote nemali jednoduché ale aj pre tých, ktorí potrebujú povzbudiť vo svojich každodenných bojoch. Plánujeme si k mikorfónu pozvať zaujímavých hostí z radov psychológov a iných odborníkov a budeme sa snažiť prinášať vždy pozitívnu náladu 😊 • Veríme, že vám v ťažkých chvíľach pomôže a vždy dodá energiu 🔋 na váš každodenný boj 😊

Podcast Otvorené Náručie je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (87 epizód)

39:45
  
19.01.2025

3D Rozhovory s Ninou Menkynovou a Luciou Yildiz - Kedy je humor škodlivý? 🎧

V dnešnej časti podcastu 3D Rozhovorov sa venujeme téme, ktorá je mnohým z nás blízka, hoci ju často ani nevnímame a to irónia. Irónia je jedným z najzaujímavejších a zároveň najkomplexnejších jazykových fenoménov. Používame ju na to, aby sme vyjadrili humor, kritiku, ale aj svoju frustráciu. Je súč...
36:13
  
22.12.2024

3D Rozhovory s Ninou Menkynovou a Luciou Yildiz - Ako pochopiť svoj hnev 🎧

V dnešnom špeciálnom 3D rozhovore sa ponoríme do jednej z najintenzívnejších a často najviac nepochopených emócií – do hnevu. Hnev v sebe nesie obrovskú energiu, ktorá môže byť ničiaca, ale aj transformujúca, pokiaľ s ňou dokážeme pracovať vedome. V dnešnej diskusii sa spoločne s Ninkou Menkynovou a...
50:10
  
01.12.2024

54. “Pod rizikovým správaním sa častokrát skrýva neistý a v podstate úzkostný mladý človek” - Rozhovor s PaedDr. Ľubicou Hornáčkovou o rizikovom správaní tínedžerov 🎧

V dnešnej epizóde preberieme tému, ktorá trápi mnohých rodičov dospievajúcich detí – ako reagovať na rizikové správanie tínedžerov, ako je napríklad fajčenie, a ako zvládnuť situácie, ktoré sú pre rodičov často stresujúce a plné otázok? Jedna z našich poslucháčok sa s nami anonymne podelila o veľmi...
32:10
  
03.11.2024

53. "Nezabúdajme, čo je zdrojom našej radosti" - Rozhovor s Katarínou Žilák z organizácie Vysmiata duša mamky, prečo je dôležité venovať pozornosť duševnému zdraviu po pôrode 🎧

Dnešná epizóda je venovaná otázke, ktorá často zostáva v úzadí, no je nesmierne dôležitá pre tisíce žien – duševnému zdraviu po pôrode. Hoci sa popôrodná depresia často dostáva do centra pozornosti, spektrum emócií a psychických výziev, ktorým nové matky čelia, je omnoho širšie. Podľa výskumu Svetov...
42:09
  
22.09.2024

51. "Netušíme veľkosť záťaže, ktorú si iný človek nesie" - Rozhovor o súrodeneckých vzťahoch a súrodeneckej rivalite s Ninou Menkynovou 🎧

Súrodenci sú často našimi prvými priateľmi, ale aj najväčšími súpermi. Tento jedinečný vzťah, ktorý nás sprevádza od detstva až do dospelosti, hrá kľúčovú úlohu v našom osobnostnom vývoji a formuje naše vnímanie sveta. Súrodenecké vzťahy sú jedným z najdôležitejších a najtrvácnejších vzťahov v našom...
38:13
  
18.08.2024

49. "Objavte v sebe dobrého rodiča": Rozhovor o rodičovstve s Ninou Menkynovou 🎧

V dnešnej časti podcastu sa budeme venovať téme, ktorá je blízka každému z nás – rodičovstvu. Rodičovstvo je nielen úžasná, ale aj veľmi náročná cesta plná výziev, radostí a občas aj starostí. Je to neustále učenie sa, ktoré nás sprevádza po celý život. Podľa nedávnej štúdie Harvardskej univerzity s...
38:27
  
16.06.2024

46. "Moje nové JA po 40-tke" s Ninou Menkynovou 🎧

V dnešnej časti podcastu sa ponoríme do fascinujúceho a často nejasného obdobia v živote - transformácie po štyridsiatke. Pre mnohých z nás predstavuje tento čas nielen bilancovanie dosiahnutého, ale aj obdobie plné významných zmien, nových začiatkov a dôležitého sebapoznania. Dnes sa pozrieme na to...
30:17
  
02.06.2024

45. Mindfulness pre deti a tínedžerov s Ing. Máriou Boťanskou 🎧

Mindfulness je stále populárnejšie a mnoho ľudí už začína vnímať jeho výhody. Ale čo je s deťmi a tínedžermi? Ako môže mindfulness ovplyvniť ich životy a pomôcť im rásť a rozvíjať sa? Mojou dnešnou hostkou je opäť Ing. Mária Boťanská, s ktorou som už mala tú česť viesť rozhovor práve na tému Mindf...
40:53
  
28.04.2024

43. "Od bolesti vedie cesta k sebe" - obnova a hľadanie sebahodnoty 🎧

“Od bolesti vedie cesta k sebe” 🤍 V dnešnej časti podcastu Otvorené Náručie, sa venujeme Sebahodnote a na túto tému sa rozprávam opäť s terapeutkou Ninkou Menkynovou a Luckou Yildiz. V rámci nášho tria sme už mali možnosť spolupracovať na sérii podcastov na témy Sebapoškodzovania a Manipulácie vo v...
40:11
  
24.03.2024

41. Cesta ku slobode - "Aké je to žiť v manipulatívnom vzťahu" 🎧

Aké je to žiť v manipulatívnom vzťahu? Aké môžu byť dôsledky života s manipulátorom? Ako môže ovplyvniť takýto vzťah psychický vývoj deti? Aké terapeutické prístupy môžu pomôcť rodinám, ktoré sa zotavujú po skúsenostiach s manipuláciou? Podľa štúdie z roku 2020 "Manipulation in Relationships: A Stud...
36:04
  
03.03.2024

40. Vzťahová kríza - rozchod dlhoročných partnerstiev / manželstiev 🎧

V dnešnej epizóde sa budeme venovať jednej z najkomplexnejších a najcitlivejších tém v ľudskom živote a to rozchodom dlhoročných partnerstiev a manželstiev. S terapeutkou Ninkou Menkynovou sa pozrieme čomu všetkému predchádza rozchod partnerstva / manželstva… “Aké sú najčastejšie dôvody rozchodov…...
17:24
  
18.02.2024

39. 1 000 Pull Up Challenge 🎧

Ako vznikla myšlienka 1 000 Pull Up Challenge? Aké sú ciele akcie? Ako sa darí napĺňať tieto ciele? Ako sa vyberá rodina, pre ktorú sa zbierajú peniaze? V najnovšej časti podcastu sa dozviete odpovede na tieto ako aj ďalšie otázky týkajúce sa projektu 1 000 Pull Up Challenge, ktorého súčasťou je už...
25:11
  
04.02.2024

38. Terapia tvorením 🎧

So šikovnou maminou a podnikateľkou Máriou Erbenovou sa porozprávame nielen o tom, prečo sa rozhodla uniknúť do sveta krížikového vyšívania, ale najmä o tom, aké má táto kreatívna činnosť pozitívne benefity na naše zdravie a na rodinnú pohodu. Krížikové vyšívanie je starodávne remeslo, ktorého kore...
41:39
  
30.12.2023

36. Poruchy príjmu potravy z pohladu terapeuta 🎧

V tejto časti podcastu sa budeme opäť rozprávať na tému poruchy príjmu potravy, tentokrát z pohľadu terapeutky Ninky Menkynovej.. Porucha príjmu potravy je vážna duševná porucha, ktorá sa prejavuje abnormálnymi stravovacími návykmi, ktoré poškodzujú organizmus. Často sú spojené s úzkosťou, depresiou...
40:18
  
10.12.2023

35. Príbeh na tému poruchy príjmu potravy 🎧

Porucha príjmu potravy je vážna duševná porucha, ktorá sa prejavuje abnormálnymi stravovacími návykmi, ktoré poškodzujú organizmus. Často sú spojené s úzkosťou, depresiou a ďalšími duševnými problémami.. Medzi najčastejšie sa vyskytujúce zaraďujeme anorexiu, bulímiu a záchvatové prejedanie.. V novej...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.