PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Mozgová Atletika

Mozgová Atletika

Autor: Denis a Patrik Kováč
Geniálne rečičky z oblasti osobnostného rozvoja, vedy a myšlienky z dobrých kníh podané jednoduchou a rádoby vtipnou formou.

Podcast Mozgová Atletika je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (249 epizód)

55:11
  
10.01.2023

#18. Stravovacie návyky | Laco Kužela

Ako trávenie súvisí s imunitným systémom Ako cukor a umelé sladidlá ovplyvňujú naše zdravie Ktorý druh alkoholu je škodlivý pre naše trávenie Potraviny, ktorým sa treba (ne)vyhýbať ---------------------- Bonusová časť rozhovoru: Prečo je Slovensko prvé v rakovine konečníku Ako sa vyhnúť rakovine k...
20:12
  
03.01.2023

74. Algoritmus spokojnosti

• Z čoho často vychádza nešťastie • Ako spokojnosť trénovať ako zručnosť • Príbeh, ako som opustil náboženstvá • Ako nám rodičia môžu vytvárať mylné predstavy o živote ---------------------- Bonusová epizóda • Príbeh Keplera Balážovie s veľkým frňákom o sebavedomí • Z čoho sebavedomie pramení • Aké...
30:56
  
20.12.2022

#17. Mozgová paralympiáda | Patrik Kováč

• Pravá tvár mozgovej atletiky • Vplyv alkoholu na spánok • Ako zvládať stres • Ako efektívne baliť ženy • Ukážka primitivity Denisa a Patrika ako vianočný bonus ---------------------- Čistá elektrina od SPP: https://www.spp.sk/domacnosti/produkty-a-sluzby/cista-elektrina/ Pridaj sa do nášho cowo...
22:20
  
13.12.2022

73. Finančná (ne)gramotnosť

• Ako je na tom Slovensko vo finančnej gramotnosti • Čo je minimum, čo môžeš spraviť pre finančne lepší dôchodok • Tipy a triky, ako s financiami lepšie narábať a zarábať • Úvod do finančnej gramotnosti ---------------------- Odkaz na výhodný internet pre podnikateľov od 8 € www.upc.sk/business Súťa...
26:20
  
06.12.2022

72. Atletické Vianoce

• Prečo cez zimu často priberáme a sme chorí • Najlepší tréningový plán pre budovanie fitness celého tela • Fitness lifehacky z vedy ---------------------- Shop, z ktorého objednávam orechy a sušené ovocie a iné zdravé alternatívne produkty počas sviatkov https://www.nutiva.sk/ (Použi kód “Denis10...
25:00
  
29.11.2022

71. Knihy, 69 a Dopamín

• Ako pomôcť niekomu, kto ju od teba neprijíma • Myšlienky k rozchodom, k odmietnutiu od ženy • Tipy na knihy zo všetkých oblastí na Vianoce • Najlepšie myšlienky z odporúčaných kníh ---------------------- Lístky na live nahrávanie podcastu s Vedátorom môžeš kúpiť na tomto odkaze. ------------------...
48:19
  
22.11.2022

#16. Závislosť na bielení análu | Barbora Kuchárová

Ako závislosti fungujú Najbizarnejšie závislosti, ktoré Barbora riešila Najhoršie prípady závislostí v Bratislave Novodobé závislosti Aké sú znaky závislosti a ako na to vplýva naša kultúra ---------------------- Ak chceš pomôcť Občianskemu združeniu Prima, informácie nájdeš na ich webe http://pr...
22:08
  
15.11.2022

70. ŽaludOK

Popis epizódy: Ako potrava ovplyvňuje našu náladu a socializáciu (mikrobióm/trávenie) Čo to je zdravý mikrobióm a ako ho poškodzujeme Čo sú najlepšie potraviny pre zdravie tráviaceho traktu Ako riešiť problémy s trávením a imunitou v súvislosti s mikrobiómom ---------------------- Probiotiká Sympro...
21:18
  
08.11.2022

69. Homo Erectus s Erekciou

Vďaka čomu dokázal náš druh dominovať planéte Zem Čo je odpoveď na najstaršiu otázku s erotickým podtónom Kľúč k pochopeniu histórie vývoja človeka (konflikty, dezinformácie a náboženstvá) ---------------------- Yuval Noah Harari: Sapiens Homo Deus 21 lekcií pre 21. storočie http://www.martinus....
18:41
  
01.11.2022

68. Partnerské vyjednávanie

Ako spozorovať, že niekto klame Jednoduché vyjednávacie techniky do života Ako využiť vyjednávanie v biznise a vzťahoch Príbehy, ako som sa učil vyjednávanie v Kanade na podomovom predaji ---------------------- Pridaj sa do našej myhive komunity kancelárií a coworku na https://myhive-offices.com/sk...
47:36
  
25.10.2022

#15. Sám sebe prekážkou | Michal Truban

Popis epizódy: Blbosti pri začatí vlastného projektu/podnikaní Ako šport presahuje do osobného života a podnikania Ako si vybrať tých správnych ľudí okolo seba Zážitky a pocity z najťažšieho triatlonu Ironmana ---------------------- Do programu SPPravmeTo pre svoju školu sa môžeš zapojiť na tomt...
22:04
  
18.10.2022

67. Kľúč k dlhovekosti

Veda za tým prečo starneme Ako s tým súvisí naša DNA a jej poškodenie Veci, ktoré môžeš robiť, ktoré zapínajú “gény dlhovekosti” Príbeh o najväčšom trapase môjho života, ktorý s témou súvisí ---------------------- Nechaj si “interpretovať” tvoje DNA z množstva oblastí (šport, strava, zdravie, lieč...
22:18
  
11.10.2022

66. Zabijácke vedomosti

Life-hacky, ako sa učiť a pamätať si nové veci Ako ťa (ne)vzdelávanie znevýhodňuje Vzdelávanie diskomfortom, socializáciou a technológiami Ako z tohto procesu urobiť charizmatickú črtu osobnosti ---------------------- Nadčasové, funkčné a udržateľné outdoorové oblečenie pozri tu https://www.fjallra...
21:33
  
04.10.2022

65. Mafiánska Káva

Ako pôsobí káva na naše telo Zdravotné benefity kávy a kofeínu Vymakané historické súvislosti s kávou Prečo a ako kofeín v prírode vzniká Tipy, zaujímavosti a lifehacky ohľadom kávy ---------------------- Výberovú svetovú kávu nájdeš na https://www.coffeein.sk Odkaz na spomínanú oceňovanú kávu C...
24:04
  
27.09.2022

64. Apokalypsa Klímy

Prekvapko na úvod za dosiahnutie milióna vypočutí (ďakujeme) Dopady zmeny klímy, o ktorých si nepočul/a O koľko sa zem oteplí a aké to môže mať následky Ako zmena klímy vplýva na náš mozog a premýšľanie Koľko by stálo odvrátiť apokalyptickú zmenu klímy ? ---------------------- Lístky na live nahrá...
23:14
  
20.09.2022

63. Antidepresívum Prírody

Najlepší Life-Hack, ktorý je zadarmo Fokus, spokojnosť, štastie v súsvislosti s prírodou Štúdie za tým, ako na nás pôsobí príroda Nadväznosť na príbehy mojich Kanadských patálií ---------------------- Nadčasové, funkčné a udržateľné outdoorové oblečenie pozri tu https://www.fjallraven.com --------...
18:07
  
15.09.2022

62. Sprievodca Rozchodom

3 Najčastejšie dôvody rozpadu vzťahov Časté správanie vo vzťahu, ktorému by sme sa mali vyhnúť Čo spôsobuje bolesť z rozchodu Veda za tým ako spracúvame smútok z rozchodu Ako najlepšie rozchod prekonať/spracovať ---------------------- Pridaj sa do našej myhive komunity kancelárií a coworku na https...
55:20
  
13.09.2022

#14. Hrozby komfortnej zóny | Peter Podlesný

Čo spôsobuje komfortná zóna nášmu životu Ako vyhľadávať diskomfort a prečo je to dobré Očný kontakt Vzťahy - prečo sa muži často správajú úboho vo vzťahu k ženám Myšlienky zo stoicizmu - spokojný život Ako naozaj rozvíjať seba a nebyť len pasívny --------------------- Všetky vychytávky revolučného...
21:21
  
06.09.2022

61. Svinský cukor

Veda za tým ako naše telo spracúva cukor Prečo je človek tak ľahko na cukre závislý Ako regulovať chute na cukor a hladinu cukru v krvi Ako cukor ovplyvňuje náš život Ako nás cukor premenil na civilizáciu svíň ---------------------- Nadčasové, funkčné a udržateľné outdoorové oblečenie pozri tu htt...
22:30
  
30.08.2022

60. Užitočné prekážky

Najlepšie myšlienky z knihy Prekážka je Cesta Ako meniť problémy v našom živote na príležitosti Ako vyťažiť z prekážok v našom živote čo najviac Prečo v živote trpíme viac v mysli než v realite Ako poraziť akúkoľvek negatívnu vec logikou ---------------------- Vyber si svoj intenzívny nezabudnuteľn...
19:51
  
26.08.2022

59. Porno Závislosť

Ako vzniká závislosť na Porne Ako pôsobí na náš mozog (veda/dopamín) Vplyv porna na partnerské vzťahy Vplyv porna na energiu, drive a motiváciu Prečo sa závislosť na porne eskaluje ---------------------- Vyber si svoj adrenalínový nezabudnuteľný zážitok na https://www.najzazitky.sk ---------------...
45:15
  
23.08.2022

#13. Dokonalý Networking | Ivana Brutenič a Kristína Cichý Kováčiková

Ako si nájsť vysnívanú prácu Ako efektívnejšie budovať kariéru Buduj povedomie o firme, získaj viac klientov, viac peňazí Ako sa dá na to využiť LinkedIN Základné veci, ktoré si treba na LinkedIN nastaviť Sociálna sieť bez hejtu aj pre introvertov Prečo je pri úspechu dôležitý networking ---------...
23:08
  
16.08.2022

58. Lekcie Alkoholu

Nástroje na minimalizovanie chorôb Najlepšie nástroje na úspech Lekcie z failu, ktorý som minulý víkend spravil Čo robiť, keď nemáš motiváciu Dá sa byť v živote nonstop spokojný ? ---------------------- Všetky benefity kreditnej karty MasterCard World nájdeš na https://www.vub.sk/kreditne-karty --...
19:50
  
12.08.2022

57. Hranice Stresu

Nástroje na zníženie stresu Dodatočné rady, ako nevyhorieť Najlepšia metóda nastavovania hraníc Ako si nastaviť hranice pre spokojnejší život Rovnováha medzi oblasťami života (práca, rodina, hobby...) Cvičenia pre vypnutie hlavy a zlepšenie spánku Ako vyriešiť problém mozgu, ktorý nejde vypnúť a st...
46:40
  
09.08.2022

#12. Hranice Vyhorenia | Zuzana Reľovská

Čo sú prvé príznaky toho, keď sa blíži vyhorenie V akých situáciách nastáva vyhorenie Nástroje na to, aby človek nevyhorel Dá sa vyhorieť aj vo vzťahu ? Čo všetko môže vyhorenie ovplyvniť Ako sa dostať z vyhorenia Koľko trvá, kým sa človek dostane z vyhorenia ---------------------- Všetky benefit...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.