PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Mozgová Atletika

Mozgová Atletika

Autor: Denis a Patrik Kováč
Geniálne rečičky z oblasti osobnostného rozvoja, vedy a myšlienky z dobrých kníh podané jednoduchou a rádoby vtipnou formou.

Podcast Mozgová Atletika je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (249 epizód)

20:38
  
19.12.2023

106. Umenie byť Neobľúbený

Ako zabúdame na svoje úspechy počas roka a berieme ich ako samozrejmosť Čo bolo na tomto roku dobré a čo bolo nahovno Prečo je odvaha byť neobľúbený cesta k slobodnému žitiu Fantastická myšlienka z adlerovej psychológie, ktorá mi pomohla s problémami ---------------------- Kúp mi (alebo si) radšej...
22:08
  
15.12.2023

105. Darovanie Spokojnosti

Najväčšie chyby, ktoré robíme počas vianočných sviatkov Lepšie stratégie na spokojnosť počas Vianoc aj celého života Výzva a návod na vyčistenie hlavy počas sviatkov Alkohol, Jedlo, Čas pred obrazovkou, Hádky a iné vianočné lahôdky Ako budovať a utužovať komunitu rodiny a blízkych počas vianoc ---...
50:42
  
12.12.2023

#36. Návrat Kreativity | Michal Pastier

Mišov návod na to, ako mať zaujímavý život Neuveriteľné storky z Mišovho života Otvorený rozhovor o tom, ako funguje kreativita Čo je sebavedomie, odkiaľ ho čerpá ? ---------------------- Viac o digitálnej očiste od SPP nájdeš tu: www.digitalnaocista.sk ---------------------- Na tomto odkaze môž...
24:25
  
05.12.2023

104. Knižné Vianoce

Príbeh, ktorý výrazne ovplyvnil celú generáciu milenálov Najlepšie knihy, ktoré som čítal za rok 2023 Myšlienky z kníh, ktoré ma tento rok ovplyvnili Knižné tipy na vianoce ---------------------- Lístky na náš LIVE event s Vedátorom si môžeš kúpiť tu: https://www.mozgovaatletika.sk/podujatia -----...
35:12
  
28.11.2023

#35. Dobrovoľný Neúspech | Filip Kuna

Stratégie na tvorenie obsahu na internete ako jednotlivec Aký môže mať vplyv tvorba obsahu na zmenu tvojej osobnosti Na čo si pri tvorení dávať pozor Prečo je dnes nevyhnutné sa dobrovoľne dávať do stresových situácií Príbehy Filipových neúspechov a bizarné marketingové príbehy --------------------...
26:27
  
21.11.2023

103. Spánková Revolúcia

Všetko čo (ne)potrebuješ vedieť o spánku Vedecké nástroje, ktoré ti môžu zlepšiť spánok Aké suplementy sú vhodné a nevhodné na spánok Ako upraviť životosprávu a prostredie na optimalizáciu spánku ---------------------- Lístky na náš event - KNIŽNÝ KLUB s Vedátorom si môžeš kúpiť tu: https://www.mo...
01:01:20
  
14.11.2023

#34. Vzťahová (NE)Gramotnosť | Aleš Bednařík

Môže nám to, že veríme na pravú lásku škodiť vo vzťahu ? Presvedčenia a správania, ktoré nám môžu sabotovať vzťahy Kedy je treba zo vzťahu odísť a kedy má zmysel na ňom pracovať Čo veda hovorí o spokojnosti vo vzťahu ? Prečo máme oveľa menej sexu ako predchádzajúce generácie ? Ako odísť zo vzťahu,...
21:19
  
07.11.2023

102. Búrači Sebarozvojových Mýtov

Roastovanie klasických citátov a klišé z osobného rozvoja Mýty v oblasti nastavovania cieľov Mýty v oblasti hľadania toho pravého/tej pravej Mýty v oblasti sebadôvery ---------------------- Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze: https://www.martinus...
23:20
  
31.10.2023

101. (A)Sociálne Prasa

Jeden z najdôležitejších nástrojov charizmy Ako umocniť pozitívne emócie a deaktivovať negatívne Čo to je konverzačná mágia a ako sa dá praktizovať ? Príbehy z čias keď som bol asociálny teenager a vyhýbal sa socializácii Predstavenie človeka, bez ktorého by nebol podcast, kniha ani môj “humor” -...
46:00
  
24.10.2023

#33. Finančné Stratégie | Ján Tonka

Kedy dokáže byť prenájom výhodnejší ako hypotéka ? Je kúpa nehnuteľnosti stále dobrá investícia ? Vplyv zmeny vlády na našu ekonomiku a finančnú budúcnosť Koľko peňazí nám zabezpečí štát na dôchodku a ako to zvýšiť Ako začať investovať aj keď sa v tom nevyznám Prečo je už dnes investovanie povinnos...
23:10
  
17.10.2023

100. Hudba v Polohe 69

Ako pôsobí hudba na náš mozog, telo a fyziológiu Vedecký nástroj - Hudba a zmena nálady Vedecký nástroj - Hudba a spracovanie smútku Vedecký nástroj - Hudba a motivácia, focus a produktivita Vedecký nástroj - Hudba a relaxácia a znižovanie úzkosti ---------------------- Pomoc pre Svetielko nádeje...
44:13
  
10.10.2023

#32. Piliere Mentálneho Zdravia | Denisa Moravčík Debrecká

Čo sú príznaky toho, že má človek mentálne problémy ? Vplyv jedla na našu psychiku a najoptimálnejší jedálniček Ako pracovať s neefektívnymi a negatívnymi vzorcami premýšľania Čo je úzkosť a úzkostná porucha ? Pohľad psychológa na sociálne siete a ako si ich nastaviť ---------------------- Odkaz...
19:25
  
03.10.2023

99. Emocionálny Ogrgeľ

Príbeh nedávnych zmien a lekcií v mojom živote Prečo sa naučiť hovoriť NIE Aké správanie vedie k vyhoreniu Prečo sme vo vzťahoch a situáciách, v ktorých nechceme byť Spúšťam predpredaj KNIHY ! ---------------------- Moju knihu (A)Sociálne Prasa: Od trápneho ticha ku charizmatickej primitivite môže...
21:05
  
26.09.2023

98. Sladká Obezita

Aké sú štatistiky obezity a riziko úmrtia s ňou spojené Čo sú dôvody rastúcej pandémie obezity ? Čo spôsobuje vysoký krvný cukor v našom tele Metódy ako znížiť uvolnovanie cukru do nášho tela Čo a ako jesťa čomu sa vyhýbať ? ---------------------- Zober bike a poď si s nami vyšlapať 1. októbra na...
43:58
  
19.09.2023

#31. Politika Pozitivity | Zuzana Kovačič Hanzelová

Zuzkine zážitky s politikmi a z jej kariéry Robí Slovensko progres alebo upadá ? Ako si vyberať stranu, čo hľadať v správaní politikov Je na tom Slovensko horšie ako ostatné krajiny ? Aká je situácia pred voľbami a o čo nám tieto voľby ide ? ---------------------- Zober Bike a poď si s nami vyšla...
22:23
  
12.09.2023

97. Volebná Manipulácia

Bolo by veľmi tupé neísť voliť ? Podľa čoho si vyberať partnera a volebnú stranu (je to to isté?). Techniky manipulácie, ktoré politici používajú. Na čo si pri vyjadreniach politikov dávať pozor. Návod na to, ako zarobiť 69 miliónov eúr bez námahy za hodinu (môže aj nemusí byť pravda). -----------...
21:41
  
05.09.2023

96. Športové Prebudenie

Aké veľké riziko pre naše zdravie predstavuje ak sa málo hýbeme ? Ako je téma pohybu pre mňa posledné mesiace aktuálna kvôli príbehu môjho dedka. Číselne vyjadrený dopad fajčenie, alkoholu a slabej kondície na našu úmrtnos. Vplyv pohybu na náš mozog a vplyv nášho mozgu na pohyb a ako ho využívať ako...
36:50
  
29.08.2023

#30. Vedomie na Psychadelikách | Peter ”BeWise” Búran

Uvoľňuje náš mozog prirodzene halucinogény ? Na čo prišiel Peťo skúmaním vedomia na psychadelikách Akú úlohu zohrávalo LSD pri mojich závislostiach a vzťahoch Príbeh Peťovej negatívnej skúsenosti s halucinogénmi ---------------------- Využi 15% zľavu do 1.10. 2023 na učebnice a slovníky u našich...
37:40
  
22.08.2023

#29. Spirituálny Reštart | Milan Kovačič

Milanove zážitky z budhistického kláštora Príbeh mojej skúsenosti na LSD a súvis s meditáciou Ako nereagovať impulzívne ale viac s kontrolou Vplyv budhizmu na Milanovu kariéru, vzťahy a život ---------------------- Odkazy na Anglické knihy na Martinuse: Sea of Tranquility American Prometheus Cudzoj...
20:58
  
15.08.2023

95. Meditácia nad Smrťou

Toxický vzťah našej kultúry so smrťou Pohľad náboženstiev na smrť Príbeh môjho zranenia, ktorý ma prinútil nad smrťou premýšľať Benefity premýšľanie nad smrťou Ako s tým súvisí meditácia ---------------------- Hosťovanie v marketingovom podcaste Buzzworld: https://open.spotify.com/episode/605cIMh...
40:35
  
08.08.2023

#28. Alkoholická facka | Doktor má Filipa ( MUDr. Jozef Fatrsík)

Príbehy z urgentného príjmu. Diskusia s lekárom o alkohole, životospráve a drogách O negatívnych účinkoch slnečného žiarenia Top 3 karcinogénne látky Definícia alkoholizmu ---------------------- Viac o bezpečnom investičnom produkte bystrý vklad od Finaxu nájdeš tu: https://www.finax.eu/sk/produkty...
23:33
  
01.08.2023

94. Marihuanová Vagína

Ako pôsobí marihuana na našu fyziológiu Pozitíva vs. Negatíva fajčenia marihuany Moja skúsenosť a príbehy s marihuanou Fajčenie vs. Jedenie marihuany Vplyv chronického užívania na naše telo a mozog ---------------------- Notropy je produkt mozgovej atletiky, ktorý ti môže okrem iného pomôcť aj s od...
39:27
  
25.07.2023

#27. Kríza Identity | Veronika Ragan

Načo nám slúži úzkosť, strach a stress Dá sa charizma naučiť alebo je vrodená ? Ako pracovať so svojimi vzorcami správania z detstva Kríza identity, hľadanie a prijatie seba ---------------------- Odkazy na Anglické knihy na Martinuse: The Little Prince Solve for Happy Cudzojazyčná literatúra ---...
22:54
  
18.07.2023

93. Dych a Pich

Dychové cvičenia a lifehacky na okamžitú relaxáciu Spôsob dýchania, ktorý uvoľní adrenalín a dodá energiu Prečo väčšina z nás dýcha zle a čo je správny spôsob dýchania Ako môžeš dýchaním ovplyvniť svoj výzor, krvný tlak, fungovanie mozgu a tela… ---------------------- Viac o kapani partnera epizódy...
36:01
  
11.07.2023

#26. Dopamín z Disciplíny | Matej Zrebný

Dá sa byť osamelý aj keď je človek neustále obklopený ľuďmi ? Ako riešiť pocit, že ma nič nebaví alebo nízku hladinu dopamínu Stratégie pre produktivitu, dokončovanie projektov a disciplínu Ako sa (ne)porovnávať a byť mentálne v pohode ---------------------- Viac o poistení od VÚB v spolupráci s...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.