Mozgová Atletika

Mozgová Atletika

Geniálne rečičky z oblasti osobnostného rozvoja, vedy a myšlienky z dobrých kníh okorenené primitívnym humorom.

Podcast Mozgová Atletika je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (87 epizód)

21:33
  
pred 9 hodinami

65. Mafiánska Káva

Ako pôsobí káva na naše telo Zdravotné benefity kávy a kofeínu Vymakané historické súvislosti s kávou  Prečo a ako kofeín v prírode vzniká Tipy, zaujímavosti a lifehacky ohľadom kávy  ---------------------- Výberovú svetovú kávu nájdeš na https://www.coffeein.sk  Odkaz na spomínanú oceňovanú kávu...
24:04
  
pred týždňom

64. Apokalypsa Klímy

Prekvapko na úvod za dosiahnutie milióna vypočutí (ďakujeme) Dopady zmeny klímy, o ktorých si nepočul/a O koľko sa zem oteplí a aké to môže mať následky Ako zmena klímy vplýva na náš mozog a premýšľanie Koľko by stálo odvrátiť apokalyptickú zmenu klímy ?  ---------------------- Lístky na live nahrá...
23:14
  
20.09.2022

63. Antidepresívum Prírody

Najlepší Life-Hack, ktorý je zadarmo  Fokus, spokojnosť, štastie v súsvislosti s prírodou Štúdie za tým, ako na nás pôsobí príroda Nadväznosť na príbehy mojich Kanadských patálií ---------------------- Nadčasové, funkčné a udržateľné outdoorové oblečenie pozri tu https://www.fjallraven.com --------...
18:07
  
16.09.2022

62. Sprievodca Rozchodom

3 Najčastejšie dôvody rozpadu vzťahov Časté správanie vo vzťahu, ktorému by sme sa mali vyhnúť Čo spôsobuje bolesť z rozchodu Veda za tým ako spracúvame smútok z rozchodu Ako najlepšie rozchod prekonať/spracovať ---------------------- Pridaj sa do našej myhive komunity kancelárií a coworku na https...
55:20
  
13.09.2022

#14. Hrozby komfortnej zóny | Peter Podlesný

Čo spôsobuje komfortná zóna nášmu životu Ako vyhľadávať diskomfort a prečo je to dobré Očný kontakt Vzťahy - prečo sa muži často správajú úboho vo vzťahu k ženám Myšlienky zo stoicizmu - spokojný život Ako naozaj rozvíjať seba a nebyť len pasívny --------------------- Všetky vychytávky revolučného...
21:21
  
06.09.2022

61. Svinský cukor

Veda za tým ako naše telo spracúva cukor Prečo je človek tak ľahko na cukre závislý Ako regulovať chute na cukor a hladinu cukru v krvi Ako cukor ovplyvňuje náš život   Ako nás cukor premenil na civilizáciu svíň ---------------------- Nadčasové, funkčné a udržateľné outdoorové oblečenie pozri tu ht...
22:30
  
30.08.2022

60. Užitočné prekážky

Najlepšie myšlienky z knihy Prekážka je Cesta Ako meniť problémy v našom živote na príležitosti Ako vyťažiť z prekážok v našom živote čo najviac Prečo v živote trpíme viac v mysli než v realite Ako poraziť akúkoľvek negatívnu vec logikou ---------------------- Vyber si svoj intenzívny nezabudnuteľn...
19:51
  
26.08.2022

59. Porno Závislosť

Ako vzniká závislosť na Porne  Ako pôsobí na náš mozog (veda/dopamín) Vplyv porna na partnerské vzťahy Vplyv porna na energiu, drive a motiváciu Prečo sa závislosť na porne eskaluje ---------------------- Vyber si svoj adrenalínový nezabudnuteľný zážitok na https://www.najzazitky.sk ---------------...
45:15
  
23.08.2022

#13. Dokonalý Networking | Ivana Brutenič a Kristína Cichý Kováčiková

Ako si nájsť vysnívanú prácu Ako efektívnejšie budovať kariéru Buduj povedomie o firme, získaj viac klientov, viac peňazí Ako sa dá na to využiť LinkedIN  Základné veci, ktoré si treba na LinkedIN nastaviť Sociálna sieť bez hejtu aj pre introvertov Prečo je pri úspechu dôležitý networking ---------...
23:08
  
16.08.2022

58. Lekcie Alkoholu

Nástroje na minimalizovanie chorôb Najlepšie nástroje na úspech  Lekcie z failu, ktorý som minulý víkend spravil Čo robiť, keď nemáš motiváciu Dá sa byť v živote nonstop spokojný ? ---------------------- Všetky benefity kreditnej karty MasterCard World nájdeš na https://www.vub.sk/kreditne-karty --...
19:49
  
12.08.2022

57. Hranice Stresu

Nástroje na zníženie stresu Dodatočné rady, ako nevyhorieť Najlepšia metóda nastavovania hraníc Ako si nastaviť hranice pre spokojnejší život Rovnováha medzi oblasťami života (práca, rodina, hobby...) Cvičenia pre vypnutie hlavy a zlepšenie spánku  Ako vyriešiť problém mozgu, ktorý nejde vypnúť a st...
46:40
  
09.08.2022

#12. Hranice Vyhorenia | Zuzana Reľovská

Čo sú prvé príznaky toho, keď sa blíži vyhorenie V akých situáciách nastáva vyhorenie Nástroje na to, aby človek nevyhorel Dá sa vyhorieť aj vo vzťahu ?  Čo všetko môže vyhorenie ovplyvniť Ako sa dostať z vyhorenia  Koľko trvá, kým sa človek dostane z vyhorenia ---------------------- Všetky benefit...
17:31
  
02.08.2022

56. Závislosť 007

Príbeh o mojej závislosti Oblasť môjho života, o ktorej nevieš Veda za fajčením Čo robí tvojmu telu fajčenie Čo spraví tvojmu telu keď prestaneš fajčiť  Alkoholizmus a marihuana  ---------------------- Všetky benefity kreditnej karty MasterCard World nájdeš na https://www.vub.sk/kreditne-karty Vybe...
24:42
  
26.07.2022

55. Vedecké LifeHacky

Vedecké lifehacky na najefektívnejší výkon mozgu Ako sa stravovať pre najlepšie fungovanie mozgu Najideálnejšia ranná rutina pre mentálnu pohotovosť Nástroje na zvýšenie hormónov, ktoré súvisia s motiváciou Tipy na najlepší a najkvalitnejší spánok  Kedy jesť aké jedlo a koľko jedla jesť pre najvyšši...
17:17
  
22.07.2022

54. Zdroj šťastia

Myšlienka, ktorá mi zmenila život od základu Najspoľahlivejší zdroj šťastia a pozitívnej emócie Ako priviesť do svojho života zmysel a spokojnosť Ako ľahšie zvládať rôzne utrpenia v živote Príbeh mojej (ne)zodpovednosti a vývoja podcastu Tipy na 3 knihy najmä pre ľudí, ktorí sa v živote hľadajú ---...
45:27
  
19.07.2022

#11. Ako pri cestovaní budovať biznis | Peťo Chodelka (Podnicast)

Návod ako cestovať a pritom si budovať biznis Neuveriteľný príbeh prepadnutia z Columbie Ako si vybaviť prácu zo zahraničia v práci Tipy na oblasti, kde je ľahké začať podnikať/privyrábať Najlepšie spôsoby ako začať podnikať online Ako si vybudovať bočný príjem Najlepšie krajiny na prácu zo zahranič...
25:27
  
12.07.2022

53. Toxické vzťahy

Štyri najčastejšie toxické črty ľudí Ako s takými ľuďmi komunikovať Ako takým ľuďom pomôcť Čo ak mám toxické črty ja ? Sú ľudia prirodzene dobrí alebo zlí ? Ako tento pohľad ovplyvňuje celý náš život Experiment, ktorý objasňuje túto problematiku Perfektné knižné tipy ---------------------- Odporúča...
19:58
  
05.07.2022

52. Posilňovňa intelektu

Metóda na zvýšenie intelektu Zvýšenie sociálnej inteligencie a empatie Veda za čítaním kníh Ako začať čítať a čo najviac si to uľahčiť Ideálne knižné tipy aj pre dovolenkárov Súťaž e-knižné leto  ---------------------- Odporúčania na E-knihy z epizódy (klik na názov): Joe Navarro - Ako prekuknúť dr...
26:16
  
28.06.2022

51. Knockout obezity

Epizóda, ktorá ťa cez leto nakopne Ako ťa môže neaktivita pripraviť o 5-20 rokov života Ako vplýva pohyb na tvoju výkonnosť a sociálny život  Ako zlepšiť sústredenie a náladu Malé veci, ktoré ti môžu pomôcť schudnúť a lepšie sa stravovať #AtletickeLeto - výzva na leto, počas ktorej ta budeme odmeňov...
18:55
  
21.06.2022

50. Základy pozitivity

Dve jednoduché zmeny pre spokojnejší život Ako reagovať na nepredvídateľné situácie Ako zmeniť pohľad na svet ako na dobré miesto Aké informácie prijímať a ako sa na ne pozerať ?  Myšlienky pre spokojnejší život zo stoicizmu Perfektná komnuikačná metóda ---------------------- V bonusovej epizóde sa...
01:04:19
  
14.06.2022

#10. Šlabikár kritického myslenia | Martin Poliačik

Neviditeľná dopamínová kríza Evolúcia a jej miesto v “modernom” svete Umelá inteligencia Spánok Konflikt a konfrontácie - kedy je správne ich použiť ? Prečo nevieme komunikovať s človekom, kt. má iný názor Ako efektívnejšie komunikovať ? Kritické myslenie - ako ho zvyšovať, čo je jeho súčasťou Aktív...
21:30
  
07.06.2022

49. Molekula zamilovanosti

Vzťahy a dopamín = najúspešnejšia epizóda histórie !  Veda za vzťahmi a zamilovanosťou Dopamín a jeho súvis s láskou Existuje pre nás dokonalý partner z vedeckého hľadiska ? Prečo zamilovanosť a ošiaľ partnerom opadá ? Vedecký pohľad na to ako udržať vo vzťahu iskru  ---------------------- Kvalitné...
17:08
  
31.05.2022

48. Učebnica sebavedomia

Čo je sebavedomie  Prečo ho väčšina ľudí zle chápe  Z čoho sebavedomie pramení Ako naše sebavedomie na dennej báze sabotujeme  Konkrétne nástroje ako zvýšiť sebavedomie a spokojnosť  ---------------------- Nadstavbu k epizóde a hlbší rozbor sebavedomia nájdeš na našom patreone, kde nás môžeš aj pod...
01:02:02
  
24.05.2022

#9. Finančná sloboda a základy investovania | Juraj Hrbatý (Finax)

Ako začať jednoducho investovať aj s minimom peňazí Stratégie na investovanie a dosiahnutie finančnej slobody Koľko peňazí potrebuješ na dosiahnutie finančnej slobody Prístupy k utrácaniu peňazí/zníženiu výdavkov Je investovanie do nehnuteľností stále výhodné ? Odporúčania na knihy z oblasti financi...
01:28
  
24.05.2022

Upútávka Mozgová atletika

Po 62  epizódach (69 by bolo lepšie) máme upútávku na náš podcast! (Thanks ZAPO). 
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.