PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Moje Síla

Moje Síla

Autor: Richard Gonzor
Získej zpět svou sílu - ať už jsme ji ztratili kdekoli, po tomto světě dnes chodí miliony lidí bez síly, smyslu, cíle. Změň to! Přijď si pro dávku tipů, jak najít v životě smysl, překonat krizi středního věku, dát dohromady rodinu, nehnat se jen za prací a penězi nebo jak se správně hýbat a jíst. A zkrátka, jak si pobyt na tomto světě užít na max! Získej inspiraci v podcastech s Richardem Gonzorem. Poslouchat můžeš v autě, při nákupu, v tramvaji, při procházce nebo v kavárně 😉 Tak nezapomeň odebírat, ať ti nic neuteče! 😀 A nezapomeň, tvá cesta začíná dnes, makej na sobě! 🤙🏻

Podcast Moje Síla je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (25 epizód)

01:01:01
  
06.03.2025

Thajský speciál - jak najít harmonii ve vztazích a zvládat vnitřní konflikty

Zdravím tě z nadupaného semináře z Thajska! Společně s Lukášem jsme zde připravili speciální podcast, ve kterém se věnujeme tématům, která silně rezonují naší skupinou. Věřím, že budou inspirací i pro tebe a pomohou ti lépe porozumět sobě, svým vztahům i vnitřním konfliktům.
31:21
  
26.04.2023

10 minut stačí aneb jednoduchá technika, jak se nastartovat ✌🏻

Dnešní epizoda snad ani nepotřebuje popis - prostě se zvedni a pojď si trochu zacvičit a rozhýbat se :) Zmíněnou techniku dřepu si můžeš prohlédnou na obrázcích na instagramu 💪🏻 A zde jsou odkazy na zmíněné zážitky 😏: - jízda (doslova :)) na katamaránu 🛶 - seminář na Krétě ✈️ Těšíme se na tebe a...
30:27
  
11.04.2023

Je osobnostní rozvoj jedno velké zlo? 😅 aneb jaké jsou pasti osobnostního rozvoje? 🤔

Jaká stádia nás mohou potkat na naší cestě za rozvojem/posunem? 🤔 To se dozvíš v dnešním podcastu 😏. Probereme 5 základních "stádií": 🧘🏼 "jsem nejlepší", 🧘🏼"jsem neomezeně svobodný/á", 🧘🏼 "jsem pozorovatel", 🧘🏼 "na semináři fajn, ale každodenní život radši měnit nebudeme", 🧘🏼 "hlavně nevytáhnout st...
29:03
  
14.02.2023

Jídlo jako lék, nebo jed aneb jak na stravu a jídelníček? 😋

Co se (mimo jiné :)) dozvíš v dnešní epizodě? : 🥑 Proč se zajímat o to, co, kdy, a jak jíme, 🥑 první krok k vytvoření jídelníčku, který ti bude vyhovovat, 🥑 základní informace o emočním jezení, individualitě, přerušovaném půstu či setrvačnosti výsledků... Doufáme, že se ti epizoda bude líbit a bude...
33:24
  
31.01.2023

Fáze vztahu 💙 - kolik jich je, proč může být dobré o nich něco vědět a komunikace jako "zázračná" technika na řešení problémů :)

V dnešní epizodě se dozvíš: 💙 ty nejdůležitější informace o 5 základních fázích vztahu, 💙 "zázračnou" techniku, která může pomoci vyřešit i ty největší konflikty - technika komunikace :), 💙 to, že je naprosto přirozené, že každý vztah má občas "problém, konflikt" 💙 nebo například to, že každý vztah...
32:56
  
06.12.2022

Mužský a ženský princip ve vztahu

Proč se těmito principy zabývat, co vlastně znamenají a co všechno ovlivňují?🤔 To se dozvíš v dnešní epizodě, kde Richard popisuje i tzv. techniku srdečního rozhovoru, díky které si možná s partnerem/kou objasníte nějaké ty třecí plochy, tak neváhej a pusť se do poslechu :) Shrnutí a další tipy najd...
26:00
  
21.11.2022

Jak a proč být více v přítomném okamžiku? 😏

„Přítomný okamžik je taková malá dovolená - nad ničím nepřemýšlíš, jen si užíváš.“ 💫 Běží ti hlavou NEUSTÁLE nějaké myšlenky, začíná to být otravné, ale nevíš, jak to zastavit? ✋🏻 Chceš se naučit, jak se během klasického nabitého pracovního dne párkrát zastavit, zpřítomnit a možná tím dokonce zvýšit...
26:18
  
08.11.2022

Co chci? aneb Jak žít život, který chci JÁ

„Co od života chci?“ 🤔 Je smutné, jak málo lidí si v životě tuto otázku položí a ještě méně jich potom pracuje na tom, aby naplnili odpověď.... Ale v dnešní době na to přece není čas, prostor, peníze a navíc to zní trochu ezo, ne?😅 Nebo snad můžu vzít život do svých rukou? Můžu se zamyslet nad tím c...
24:23
  
25.10.2022

Osobnostní rozvoj v kostce - co to je, proč se jím zabývat a kdy skončí? 📚

Co to je osobností rozvoj a proč by mě měl zajímat? 🤷🏻‍♀️ Jaké jsou nejčastější pasti, které si vytváříme sami na sebe? 😅 Kdy "ten osobností rozvoj" skončí? 🏁 A co když na něj nemám čas? ⏰ To vše se dozvíš v dnešní epizodě! Pro každého znamená osobností rozvoj něco jiného, a to je v pořádku, ale cíl...
28:18
  
11.10.2022

Jak a proč pracovat se svými strachy?💫

„I ti nejlepší světoví fighteři se bojí, když jdou do ringu…”, říká Richard Gonzor. Ale rozdíl mezi nimi a většinou lidí je v tom, že oni se svým strachem umí pracovat. A přesně to se dozvíš v dnešní epizodě - jak pracovat se svými strachy!✨ Richard ti mimo jiné ukáže jednoduchou techniku, (kterou s...
31:40
  
16.09.2022

Vztahy a komunikace

Richard Ti prozradí dvě skvělé a úplně jednoduché techniky, jak komunikovat s partnerem - abyste se nehádali, předešli zbytečným problémům a aby vás to spolu bavilo :-)✨ Rozebereme rozdíly mezi ženským a mužským chápáním vztahu. Dozvíš se, jak můžeš zachránit krachující vztah jen tím, že změníš svá...
29:19
  
09.09.2022

Chceš mít v životě více klidu?

Poslechni si podcast o tom, jak zařadit KLID DO SVÉHO ŽIVOTA. V dnešní uspěchané a zrychlené době to řeší čím dál tím víc lidí. „Zdrojem neklidu je mimo jiné i moc myšlení. Myslíme v podstatě neustále a neumíme tu hlavu vypnout. Hlava tak vůbec neodpočívá. Říkám tomu epidemie myšlení,“ 🤔 říká kouč a...
27:36
  
06.09.2022

Jak žít šťastně a naplno? Prožívej své strachy i radosti!

Umíš zpracovat své strachy a úzkosti? A další “špatné” emoce jako třeba vztek či smutek? Richard Gonzor ti ve svém podcastu poradí, jak zacházet s vlastními pocity, proč je nezbytné je umět prožívat i v těle a jak ti to pomůže řešit své problémy efektivněji. Protože když některé své „negativní“ emoc...
32:28
  
01.09.2022

Seminář na Krétě

„Šamanem může být každý, kdo chce poznávat a přetvářet svůj vnitřní svět,“ říká Richard Gonzor, životní kouč a mentor, který už přes 25 let pomáhá mužům i ženám získat zpět jejich životní sílu. Učí je, jak pracovat se svojí myslí a emocemi, a také jak se naučit řešit problémy jinak. Na semináři CEST...
26:55
  
30.08.2022

Richard Gonzor: Krizi středního věku milenkou ani novým autem nevyřešíš :-)

Vyhoření a krizi středního věku dnes řeší čím dál tím víc lidí. Poslechni si podcast s Richardem Gonzorem, ve kterém se dozvíš, co dělat, když přijde vyhoření - ať už v práci, ve vztahu nebo celkově v životě. A jak řešit krizi středního věku. Dozvíš se, proč milenky, nové kabelky, a dokonce ani dovo...
27:02
  
25.08.2022

Richard Gonzor: Nenuťte se do sportu. Pohyb nám má přinášet radost a energii.

„Pohyb nám má přinášet potěšení a zásobu energie. Já už zásadně nesportuji. Hýbu se pořád, ale jen pro radost,” říká životní kouč, trenér bojových sportů a bývalý mistr světa ve formách Richard Gonzor. Poslechni si podcast o tom, proč je lepší sportovat pro radost než pro výkon. A jak na to, když se...
01:29
  
24.08.2022

Vítej v podcastu Moje Síla!

Co jsme zač a co tu děláme? A co si můžeš odnést ty? Nejen to se dozvíš v tomto traileru! :)
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.