PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Max Power

Max Power

Autor: Max Power

Nahlédni s námi do života dvou sportovních nadšenců, kteří posouvají dál sebe, ale i své okolí. Zjisti, jak vypadá lifterská příprava, jak se vyrovnávat se stresem, optimalizovat svů výkon. Zjistíš, co nového se ve světě fitka odehrálo, co se řešilo a co se řeší.https://linktr.ee/maxpowerczech

Podcast Max Power je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (122 epizód)

25:42
  

Plky bez hranic E9: Budoucnost podcastu, Patreon a hromada cringe

Tentokrát jsme řešily něco co ani jednomu z nás není příjemné, peníze a budoucnost podcastu. Jelikož jsme oba dva hrozný v prodávání sami sebe a není nám to příjemné tak 1/2 episody je cringe takže sledujte na vlastní nebezpečí.Disclaimer: “Plky bez hranic” jsou mířený jako neseriózní, často ofenziv...
31:46
  

Plky bez hranic E10: Proč chce vedoucí IPF změnit pravidla benche?

Minulý víkend proběhlo instagramem prohlášení o navržených změnách v bench pressu, o kterých se má dikutovat na AGM později v tomto roce. Tudíž se ppodíváme na to co a proč chtějí udělat a co si o tom myslíme s naěí dávkou cringe.Disclaimer: “Plky bez hranic” jsou mířený jako neseriózní, často ofenz...
31:41
  

Plky bez hranic E11: Jak se Tom připravuje na závody za 4 týdny?

Cože? Tomáš se připravuje na závody které jsou za 4 týdny? Yup, držel to tak pod pokličkou že to ani on sám nevěděl... Přidejte se k nám v rozebráním jeho plánů na závody s velmi interaktivní episodou.Disclaimer: “Plky bez hranic” jsou mířený jako neseriózní, často ofenzivní, a pro některé, zlá zába...
40:22
  

Plky bez hranic E12: Update ohledně Petrovy přípravy a změn okolo

V dnešní episodě se podíváme na to, jak Tomáš šikanuje Petra v průběhu tréninku a jesli to je ten důvod proč má tak rchychlí progress. A samozřejmně věci okolo, změny závodů, plány na BUCS a další méně zajímavé věci.Disclaimer: “Plky bez hranic” jsou mířený jako neseriózní, často ofenzivní, a pro ně...
38:26
  

Max Power: E42 - Benefity negativní fáze a využití

Dnes budem se bavit o tématu které jsme zde již probrali, tempo. Ale tentokrát se zaměříme více na negativní opakování, benefity a jak to využít aby jsme z každého opakování vytěžili nejvíce. linktr.ee/maxpowerczech
33:12
  

Max Power: E43 - Jak na správnou hydrataci

Téma dnešní episody je hydratace. Podíváme se na to kolik pijeme a kolik doporučujeme nebo na to jak řešit hydrataci okolo tréninku. Dále se podíváme na slazené drinky a čemu by jsme se vyhnuli, co se nepočítá do příjmu tekutin nebo na to jestli ZERO drinky jsou kámoš nebo ne. linktr.ee/maxpowerczec...
37:33
  

Plky bez hranic E13: Rozdíl mezi klienty a hodně smíchu (ft. Bobby)

Dnes máme prvního hosta s námi na podcastu a je to Robert Sporka, aka Bobby. Bobby je Tomášův klient a výborný trojbojař se kterým jsem plánoval překvapit Toma a udělat episodu. Plán byl probrat jak Tomáš trénuje každého z nás a tím ukázat proč cookie-cutter plány jsou meh. No pojďte se podívat jak...
38:10
  

Plky bez hranic E14: Cheating v Trojboji (ft. Bobby)

Dnes máme opět hosta s námi na podcastu a je to Robert Sporka, aka Bobby. Bobby s námi nahrál episodu ale bavilo nás to tak moc že jsme se rozhodli udělat ještě jednu. Tenrokrát probereme bench pravidla ale pak se přesuneme na "cheating" v trojboji.Dejte Bobbymu follow: @bobby_sporkaDisclaimer: “Plk...
39:54
  

Plky bez hranic E15: Ohlédnutí za MČ juniorů z pohledu Tomáška

Tak dnes se ohlédneme za tím jak Tom závodil o víkendu. Celkem zajímavá episoda které vám znova ukáže co a jak na závodech a i to, že né každé závody dopadnou jak si přejeme.Disclaimer: “Plky bez hranic” jsou mířený jako neseriózní, často ofenzivní, a pro některé, zlá zábava, pokud patříte mezi lehc...
35:01
  

Plky bez hranic E16: Kdo je Bobby a poslední závody

Dnes si představíme Bobíka, novou podporu našeho podcastu. Poté se podíváme na to jak závodil na MČ minulý týden a jak to vše vyšlo.Disclaimer: “Plky bez hranic” jsou mířený jako neseriózní, často ofenzivní, a pro některé, zlá zábava, pokud patříte mezi lehce urazitelné posluchače, pravděpodobně by...
40:09
  

Max Power: E44 - Tutoriál os, rozdíly a využití

Dnes máme episodu ve třech, kde se pokusíme o tutoriál ohledně os. Podíváme se na rozdíly, jak poznat která osa je která, a na co ne/využít. A jak je naším stylem se dost nasmějeme a oddálíme od téma.linktr.ee/maxpowerczech
35:32
  

Plky bez hranic E17: Arnold 22 & USPA PRO aneb naučme Petra co má USA za federace

Tentokrát si s Petre a Bobbym probereme 4WR a celkově výsledky z USPA PRO a Arnold UK, které proběhli poslední týden. Ale klasicky to uděláme zajímavé a užitečné (resp. pokusíme se).Disclaimer: “Plky bez hranic” jsou mířený jako neseriózní, často ofenzivní, a pro některé, zlá zábava, pokud patříte m...
01:12:04
  

Plky bez hranic: E21 - Kecy o všem a ničem | Petr Štefan a Robert Sporka

Pozávodní low-effort plky0:00 Začátek3:35 Petrovy závody 11:55 Ponětí času 15:15 Kecačka o závodech – EU, BUCS, Svět apod32:33 SBD + Phantom55:35 RANT: gear v IPF a fitnessDisclaimer: “Plky bez hranic” jsou mířený jako neseriózní, často ofenzivní, a pro některé, zlá zábava, pokud patříte mezi lehce...
35:37
  

Max Power: E47 - DOMS a procítění svalů | Petr Štefan a Tomáš Merhout

V dnešní epizodě si vysvětlíme pojem DOMS, koukneme se na subjektivní procítění svalu, uvedeme pár praktických příkladů a řekneme si, zda jsou to metriky, kterými můžeme určit kvalitu tréninků a výběr cviků.Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích...
01:09:42
  

Max Power: E48 - Holčičí Problémy | Barča Josková Petr Štefan a Robert Sporka

V dnešní epizodě se pokusíme porovnat přístup žen a mužů k trojboji. Rozebereme s hostem - Bárou Joskovou, rozdíly a problémy z pohledu ženy. Například pojmy jako body image, periodu a samozřejmě i stresovou inkontinenci.instagram.com/jozichanlinktr.ee/maxpowerczech0:00 Intro2:13 Přístup holek a klu...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.