PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Hypnóza s Martinom Lajpríkom

Hypnóza s Martinom Lajpríkom

Autor: Martin Lajprík
Odomkni si bonusové epizódy: https://creators.spotify.com/pod/show/martin-lajprk5/subscribe " Zvuky pre vyrovnanú myseľ " Na tento podcast nahrávam hypnotické nahrávky, zvuky a príbehy, ktoré môžete použiť pre svoj osobný rozvoj.

Podcast Hypnóza s Martinom Lajpríkom je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (111 epizód)

09:07
  
23.05.2022

10 minútová meditácia na uzemnenie [Vhodná pri pocitoch stresu a úzkosti]

Ak pociťuješ stres, alebo pocity úzkosti, táto nahrávka ti poskytne nový pohľad na svoje ja. Bude ti stačiť týchto 10 minút meditácie, aby si sa naučil uzemniť svoju myseľ a otvoril dvere k novým pocitom, ktorá ťa privedú bližšie k sebe. 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočn...
05:50
  
09.05.2022

5 minútová meditácia, ktorú môžeš robiť kdekoľvek

Stačí ti 5 minút na to, aby si získal všetko čo potrebuješ. Nemusíš pritom ani resetovať svoju hlavu a používať meditáciu, ako spôsob na relaxáciu. Nepotrebuješ vizualizáciu, ani dosiahnuť svoje ciele. Potrebuješ si so mnou teraz len sadnúť a sedieť v samej jednoduchosti tohto procesu. Všetko ostatn...
30:00
  
12.04.2022

Uvoľnenie spod nadvlády EGA | Sugescie na zaspávanie | Zvuk dažďa

Čistenie ega počas spánku je nahrávka, ktorá ti odovzdá sugescie, ktoré ti pomôžu v nasledovných oblastiach: - prijatie seba samého - ľahše udržanie pozitívnej nálady - lepšie porozumenie s druhými - ľahšie udržanie odstupu od negativity Hypnózu samozrejme môžeš využiť aj na obyčajné zaspávanie.
15:26
  
05.04.2022

Pusť si túto nahrávku a budeš mať SKVELÝ DEŇ!

Pusť si túto nahrávku a budeš mať skvelý deň. To je prvá sugescia, s ktorou si sa stretol. Ostatné budú nasledovať. Nechaj sa viesť mojim hlasom do meditácie, hypnózy, alebo akokoľvek to nazveme.. proste ti to dnes pomôže mať pekný deň. 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočné...
20:16
  
21.03.2022

Sugescie pre pozitívnu myseľ

Nahrávka ti dostane do hlavy mnoho sugescií pre pozitívnu myseľ. Zlepšenie môžeš spozorovať: - lepšia nálada - pozitívne myslenie - ľahšie prekonávanie negatívnych stavov - motivácia - odhodlanie k zmenám - lepší sebaobraz 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a zís...
47:03
  
14.03.2022

Letný dážď v starej stodole | Obsahuje binaurálne beaty na spanie

Pod zvukom dažďa je nahratý binaurálny beat, ktorý tvoju myseľ stiahne do theta mozgových vĺn. Theta mozgové vlny: 8Hz - 4Hz - REM spánok, hlboká relaxácia, meditácia Binaurálny beat vzniká rozdielom vo frekvenciách dvoch tónov, ktoré sú izolovane vysielané do tvojich uší. Z tohto dôvodu potrebuješ...
02:02:15
  
07.03.2022

Na zaspávanie - 2 hodiny zvukov búrky + binaurálne beaty na hlboký spánok!

Pod zvukom dažďa je nahratý binaurálny beat, ktorý tvoju myseľ stiahne do theta a delta mozgových vĺn. Theta mozgové vlny: 8Hz - 4Hz - REM spánok, hlboká relaxácia, meditácia Delta mozgové vlny: 4Hz - 0,1Hz - Hlboký spánok, koniec vedomého vnímania Binaurálny beat vzniká rozdielom vo frekvenciách dv...
29:07
  
28.02.2022

Terapeutický príbeh na zaspávanie | Vnútorná sila, šikana a priateľstvo

Dnes čítam z knihy Rozhovory v tichu od Ady Becker. Dotkneme sa témy priateľstva, šikany a hľadania vnútornej sily. Text obsahuje mnoho pekných sugescií, ktoré budú slúžiť tvojej mysli, ako potrava do snov. Prajem ti príjemné počúvanie a dobrú noc! 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môj...
16:58
  
01.02.2022

Moja myseľ mi chce zničiť život

Ak máš niekedy pocit, že tvoja myseľ ťa nemá rada a robí všetko preto, aby ti pokazila deň, nie si v tom sám. V skutočnosti však tvoja myseľ nič nerobí náhodne, len koná na základe sugescií, ktoré si dostal. Ako si teda updatovať model, podľa ktorého si ide tvoja hlava? 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľ...
29:47
  
25.01.2022

Zastav myšlienky a priprav sa na spánok (Technika tmavej komory)

Nahrávka ťa privedie na okraj spánku a vyčistí tvoju myseľ. Technika tmavej komory ti pomôže zastaviť myšlienky, naladí ťa na spánok a naučí ťa veľmi účinne relaxovať. Sugescie obsiahnuté v tejto hypnóze sa môžu prejaviť v týchto kontextoch: - budeš sa menej ponáhľať - budeš sa lepšie sústrediť - bu...
07:23
  
10.01.2022

Ty si zmena (Ranná meditácia)

Je ťažké sa zmeniť, napriek tomu, že sa meníme neustále. Niektoré problémy s nami zostávajú desiatky rokov, zatiaľ čo iné upadnú do zabudnutia. Ako je možné, že teraz sme niekto úplne iný, než pred pár rokmi, no zároveň sme stále ten istý človek? Ako si vieme nakloniť zmenu na našu stranu a je vôbec...
13:09
  
22.12.2021

Tvoje myslenie sa zastaví po 7 minútach

Nová nahrávka, nová technika na zastavenie, alebo utlmenie myslenia. Inšpiráciu som čerpal z budhistických meditačných techník. Zvukmi sa presunieš na hlavnú stanicu v Bratislave a do okna mojej kancelárie v strede mesta. Prajem príjemnú prácu na tvojom myslení pomocou hypnózy. 💥 Bavia ťa hry so svo...
10:02
  
14.12.2021

Vyvolanie lucídnych snov (Aktivácia prospektívnej pamäte)

Táto nahrávka je určená na podporu lucídneho snívania. Hypnóza v nahrávke trénuje prospektívnu pamäť a vytvára spúšťače lucídnych snov. Nahrávku je možné počúvať priamo pred spaním, ale užitočné je aj počúvanie počas dňa. Intenzívne a opakované počúvanie nahrávky vytvára pozitívne očakávania v mysli...
10:20
  
07.12.2021

Stop obavám a strachu | Binaurálne programovanie mozgu

Binaurálne programovanie mozgu je technológia, v ktorej používam hypnotické sugescie a binaurálne beaty. Táto nahrávka dostáva mozog do alfa vlnenia, ktoré sa prejavuje mentálnou a fyzickou relaxáciou. Sugescie inšpirujú k pozitívnej zmene v živote poslucháča a stimulujú podvedomú myseľ k hľadaniu n...
11:42
  
02.12.2021

Ranná hypnóza na zvýšenie sebaistoty a zotrvanie v prítomnom okamihu

Istota ukľudňuje naše ego. Neistota je náš nepriateľ a chceme sa jej čo najskôr zbaviť. Nech už sa snažíme ako chceme, život vždy prinesie určitú mieru neistoty. V tejto nahrávke sa naučíš spoznávať neistotu tak, aby bola tvojim priateľom. 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimo...
12:29
  
27.11.2021

Veríš si a máš všetko, čo potrebuješ | Meditácia pri horskom potoku

Už si tam, kde chceš byť. Len si si to ešte nevšimol. Nemusíš sa nijako meniť. Žiadne cvičenie ťa nedostane k tvojmu vytúženému ja. To "ja" je tu a vždy tu bolo. Podarí sa ti ho počas nášho spoločného sedenia zahliadnuť? 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získa...
09:31
  
09.11.2021

Sila Karmy - Táto nahrávka ti otvorí myseľ

Nauč sa uvoľniť svoju myseľ bez ohľadu na okolnosti. Pomocou jednoduchej techniky otvoríš svoju myseľ pre užitočné sugescie, ktoré ti dodajú silu, sebavedomie a odhodlanie žiť svoj život tak, aby si z neho mal/a radosť.
09:32
  
02.11.2021

Nastavenie podvedomia na spánok

Nahrávka je určená na nastavenie podvedomia na spánok. Umožňuje hlbokú relaxáciu a navodenie hypnagogického stavu. Použité sugescie sú zamerané na efektívnu dekompresiu emocionálnych blokov počas spánku a snových fáz spánku. Pre fajnšmekrov som pridal aj sugesciu na lucídne snívanie. Inštrukcie na p...
14:01
  
27.10.2021

Vyplavenie stresu, úzkosti a obáv | Silná technika pre podvedomie

Táto nahrávka ti pomôže očistiť myseľ od zbytočných obáv a stresu. Vizuálne sugesie pomôžu zapojiť podvedomé procesy, ktoré ťa zbavia obáv a úzkosti. Nepriame sugescie použité v nahrávke môžu mať dlhotrvajúci efekt a zmeny môžu byť trvalé. 💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimo...
20:21
  
21.09.2021

Binaurálne programovanie mozgu | Aktivácia tvojho lepšieho JA | Theta 4Hz

Počúvanie nahrávky môže mať vplyv na zmenu tvojho správania a vnútorného prežívania. Táto nahrávka je zameraná na zmenu postojov k sebahodnoteniu a podporuje pozitívne sebavyjadrenie. Pravidelné počúvanie nahrávky smeruje k otvorenejšiemu správaniu a zmene pocitov k svojej osobe. Počas počúvania môž...
20:18
  
06.08.2021

Hypnotický tranz na hlbokú relaxáciu

V tejto nahrávke spolu pocestujeme na uvoľňujúcu hypnotickú dovolenku. Tvojej mysli dáme priestor na oddych a načerpanie nových síl. Nepriame sugescie ti navodia príjemný stav tranzu, v ktorom ti tvoje imaginatívne procesy pomôžu hľadať zdroje, s ktorými budeš môcť zrelaxovať a mať nadhľad kdekoľvek...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.