PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2023 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Emotikony

Emotikony

Autor: RTVS
Emotikony sa venujú psychologickým témam a výzvam, ktorým neraz čelíme. Moderátorka Marta Jančkárová vám so svojim (stálym) hosťom, psychológom a vysokoškolským pedagógom Mironom Zelinom ponúka cestu k sebarozvoju, sebaovládaniu či zvládaniu stresu. V relácii sa nevyhýba témam, ako sú vzťahy doma aj na pracovisku, komunikácia, naše existenčné výzvy či životné zmeny, tvorivý prístup k životu, hľadanie jeho zmysluplnosti a šťastia. Reláciu Emotikony pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú sobotu o 20:05 v Rádiu Slovensko.

Podcast Emotikony je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (54 epizód)

31:45
  
pred 1 dňom

Zdravé sebavedomie (4.6.2023 20:05)

Prečo sú si niektorí ľudia neistí a iní si veria až priveľmi? Podľa vysokoškolského pedagóga a psychológa, profesora Mirona Zelinu, je zdravé sebavedomie predpokladom duševnej pohody aj šťastia, pomáha napríklad odolávať tlakom alebo manipuláciám. Ako ho môžeme upevňovať po celý život už od detstva?...
28:05
  
21.05.2023

Ako sa brániť manipulácii? (21.5.2023 20:05)

Snaží sa vás niekto presvedčiť o niečom až tak, že máte pochybnosti, či vôbec vnímate vec správne? Čelíme tomu občas všetci - napríklad na sociálnej sieti, zo strany blízkych, priateľov či politikov. Medzi dobromyseľným presviedčaním a manipuláciou je však rozdiel, upozorňuje vysokoškolský pedagóg a...
32:20
  
07.05.2023

Ako sa správne rozprávať? (7.5.2023 20:05)

Dokážeme sa rozprávať bez toho, aby sme dávali napríklad údery pod pás? Podľa vysokoškolského pedagóga a psychológa, profesora Mirona Zelinu, záleží aj na tom, s kým hovoríme a či sa dokážeme ovládať. Zvláštnou kapitolou sú politické debaty - často plné osočovania, ktoré označil ako bojové. Ako sa s...
32:08
  
23.04.2023

Rešpekt voči druhým ľuďom (23.4.2023 20:05)

Napätie v ľuďoch stúpa. Stretávame sa s tým neraz - napríklad na sociálnych sieťach. Útoky alebo znevažovanie sa stávajú čoraz bežnejšími. Ako sa voči tomu brániť a ako zvládnuť naše vlastné deštrukčné myšlienky? Podľa vysokoškolského pedagóga a psychológa profesora Mirona Zelinu treba v komunikácii...
30:49
  
09.04.2023

Ľudské práva (9.4.2023 20:05)

Ľudské práva chránia zákony, v praxi je však ich napĺňanie zložitejšie. Vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina pripomína, že napríklad časť chudobných detí sa nemusí dostať k patričnému vzdelaniu. Najvýraznejšou príčinou porušovania ľudských práv sú predsudky, ktoré sa začínajú už...
29:33
  
12.03.2023

Pohoda v živote (12.3.2023 20:05)

Pohoda v živote | Mnohí ľudia sú nespokojní a nervózni, čo niekedy vyústi až do agresivity. Vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina si myslí, že niekedy pritom stačí aj málo. Napríklad povzbudiť iných, aby vnímali svoje dobré vlastnosti a mali motiváciu stať sa dobrým človekom. Ako...
34:02
  
26.02.2023

Ako sa čo najlepšie rozhodovať? (26.2.2023 20:05)

Ako sa čo najlepšie rozhodovať? | Stojíte pred ťažkým rozhodnutím? Vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina pripomína, že je dobré mať čo najviac informácií. Často však rozhodujú skôr emócie. No aj vtedy sa ľudia neraz snažia zdôvodniť svoje rozhodnutie racionálne. Ako sa čo najlepši...
34:34
  
12.02.2023

Ako sa stať dobrým človekom? (12.2.2023 20:05)

Ako sa stať dobrým človekom? | Sú dnes ľudia naozaj horší, ako kedysi, alebo sa nám to len zdá? A prečo by človek vlastne mal byť dobrý? Podľa vysokoškolského pedagóga a psychológa, profesora Mirona Zelinu, pomocou druhým a altruizmom robíme šťastnejšími aj seba. Podľa jednej vedeckej štúdie dokonca...
32:30
  
29.01.2023

Identita. Ako si vytvárame rôzne identity? (29.1.2023 20:05)

Identita | Každý z nás má jedinečnú osobnosť. Ale sme skutočne sami sebou? Alebo sa hráme na niekoho, kým v skutočnosti nie sme? Vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina pripomína, že je dôležité, akú máme identitu. Ide nielen o to, kým sme, ale aj, akú máme o sebe mienku. Od čoho to...
32:16
  
15.01.2023

O predsavzatiach i zlomových momentoch (15.1.2023 20:05)

O predsavzatiach i zlomových momentoch | Ako sa vyvíja naša cesta životom od narodenia? Ktorými štádiami by sme mali prejsť, aby sme naplnili svoje ciele? Vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina považuje za inšpirujúceho aj vývinového psychológa Erika Eriksona. Ten veril, že to, ako...
31:12
  
01.01.2023

Výchova doma aj v škole (1.1.2023 20:05)

Výchova doma aj v škole | Začiatok nového roku býva časom bilancovania. A tak je to aj v našich Emotikonoch. Ako sa zmenila spoločnosť za posledné dva roky, odkedy reláciu vysielame? Co s nami urobila pandémia, vojna na Ukrajine, neistota spojená s vysokou infláciou a energetickou krízou či politick...
33:12
  
10.12.2022

O chaose v spoločnosti (10.12.2022 21:05)

O chaose v spoločnosti | Svet okolo nás nám občas pripadá ako jeden veľký chaos. Zmätky, ktoré vnímame v politike či v našich bežných životoch môžu podľa vysokoškolského pedagóga a psychológa, profesora Mirona Zelinu spôsobovať nápor na psychiku. Ako predísť narušeniu duševnej rovnováhy v dôsledku c...
33:33
  
26.11.2022

Čo by mal mať dobrý manažér? (26.11.2022 21:05)

Čo by mal mať dobrý manažér? | Osobný život, práca, spoločnosť-to všetko závisí od systému riadenia. Vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina pripomína, že zo psychologického hľadiska každý z nás niekoho riadi alebo je riadený. A ak sú rozhodnutia dobré, kvalitný je aj samotný život....
34:36
  
12.11.2022

Vplyv umenia na psychickú pohodu (12.11.2022 21:05)

Umenie. Pre niekoho je to krásna hudba, obraz, či poézia. Ale čo je to umenie zo psychologického hľadiska? Vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina hovorí nielen o originalite umelca, ktorý vytvorí niečo povznášajúce, ale aj o vnímavosti človeka, ktorý umenie obdivuje-hoci aj v tých...
32:22
  
29.10.2022

Syndróm ADHD - porucha osobnosti (29.10.2022 21:05)

Máte doma neposedné dieťa a premýšľate, či nemá syndróm ADHD? Vysokoškolský pedagóg a psychológ, prof. Miron Zelina hovorí, že nie každá neposednosť znamená automaticky poruchu pozornosti spojenú s hyperaktivitou. Syndróm ADHD sa prenáša aj do dospelosti. Ako sa s ním dá vyrovnať a vytvoriť si čo na...
36:53
  
15.10.2022

Ako sa stať tolerantnejšími? (15.10.2022 21:05)

Ako sa stať tolerantnejšími? | Slovenskom otriasol prípad tragickej smrti dvoch mladých ľudí, ktorých zastrelil len 19-ročný mladík. Motívom bola nenávisť k sexuálnej menšine. Čo môže vybičovať nenávisť k akejkoľvek inakosti v spoločnosti? Vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina pri...
32:55
  
01.10.2022

Odolnosť voči stresu (1.10.2022 21:05)

Odolnosť voči stresu | Žijeme v časoch, ktoré sú pre psychikou výzvou - spomeňme len zvýšenie vojnového napätia u susedov, zdražovanie, či energetickú krízu. Ľudia prežívajú viac úzkostí a depresií. Vysokoškolský pedagóg a psychológ profesor Miron Zelina pripomína, že nestačí len riešiť existujúce p...
33:56
  
17.09.2022

Sme konformní alebo nonkonformní? (17.9.2022 21:05)

Sme vždy sami sebou, alebo podliehame názorom ľudí v našom okolí či spoločnosti? Od čoho záleží, či sme konformní alebo nonkonformní? Vysokoškolský pedagóg a psychológ profesor Miron Zelina vysvetľuje, že to súvisí najmä so situáciou a typom osobnosti, ale rozdiely sú aj medzi pohlaviami. Ako vplýva...
31:30
  
03.09.2022

O tolerancii (3.9.2022 21:05)

Sme tolerantní? Niektoré prieskumy aj naše skúsenosti nám hovoria, že máme medzery. Pribúda nedorozumení, konfliktov a agresivity. Podľa VŠ pedagóga a psychológa profesora Mirona Zelinu sa téma tolerancie v nejakej podobe týka každého z nás. Dokážeme rešpektovať iné názory či ľudí, ktorí sa od nás n...
34:13
  
20.08.2022

Ako si zlepšiť duševný život? (20.8.2022 21:05)

Ťažšie ochorenie, strata blízkeho človeka či práce - to všetko nás môže zasiahnuť na takom citlivom mieste, že na nejaký čas stratíme samých seba. Ako však pripomína vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina, chmúrne myšlienky môže vyvolať aj vnútorný podnet - napríklad pocit viny ale...
35:38
  
06.08.2022

Digitálne technológie a vzdelávanie (6.8.2022 21:05)

Slovensko zaostáva v celoživotnom vzdelávaní, hoci k dobrej ekonomike potrebujeme práve vzdelaných a kvalifikovaných ľudí. Podľa vysokoškolského pedagóga a psychológa prof. Mirona Zelinu može v tom významne pomôcť digitálne učenie, pretože umožňuje vzdelávanie kedykoľvek a kdekoľvek. Lenže pri digit...
34:50
  
23.07.2022

Vplyv digitálnych technológií na psychiku (23.7.2022 21:05)

Bez moderných technológií, ako sú mobilné telefóny, počítače či tablety, si už nevieme ani predstaviť život. Lenže, obraz ľudí uprene hľadiacich na svoj displej namiesto osobného rozhovoru je čoraz častejší a v Amsterdame už dokonca má aj svoje súsošie. VŠ pedagóg a psychológ prof. Miron Zelina upoz...
28:46
  
09.07.2022

Lepšia motivácia žiakov i učiteľov (9.7.2022 21:05)

Dlho očakávané prázdniny sú už realitou, ale na emócie z rozdaných vysvedčení ešte mnohí nezabudli. Najmä, ak známky neboli podľa predstáv. Vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina hovorí, že prílišné tresty, vrátane zákazu vychádzok, môžu dieťa demotivovať a školu mu ešte viac znech...
35:51
  
25.06.2022

Čo je to láska? (25.6.2022 21:05)

Žijeme neraz v strese, sme orientovaní na výkon. Niekedy zabúdame, že skutočné šťastie nachádzame vo vzťahoch. Čo je to láska - existuje vôbec? Vysokoškolský pedagóg a psychológ profesor Miron Zelina hovorí, že je to najväčšia sila, ktorá nám dáva zmysel života. A dá sa naučiť viac milovať? Vypočujt...
33:16
  
11.06.2022

O komunikácii (11.6.2022 21:05)

Vieme sa rozprávať a počúvať jeden druhého? VŠ pedagóg a psychológ profesor Miron Zelina vysvetľuje, že ešte aj hádka má svoje pravidlá. Treba si na ňu napríklad určiť čas aj miesto. Nemali by sme si vymieňať názory na verejnosti, vo výťahu, cez maily či esemesky, alebo dokonca cez tretiu osobu. A a...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.