22:34
pred 7 hodinami
Warmup, zranenia, mobilita a flexibilita
Vitaj v 1. nahrávaní z knižnice Cesta modernej fyzioterapie.
V tomto dieli diskutujeme o tom, či je rozcvička dôležitá, ako ju správne vykonávať a taktiež rozoberáme vzájomný vzťah medzi zraneniami, mobilitou či flexibilitou. To a ešte omnoho viac sa dozvieš v tejto epizóde.
Ak sa Ti náš podcast p...