PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2024 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
ČINKY A BROKOLICA

ČINKY A BROKOLICA

Autor: Martin Schneider
Tento podcast je venovaný všetkým nadšencom silového tréningu, výživy, fyzioterapie a zdravého životného štýlu. Ak sa Ti náš podcast páči, môžeš nám pomôcť rásť pozitívnym ratingom na ktorejkoľvek platforme, zdieľaním na sociálnych sieťach, odporúčaním kamošom či klientom ale aj konštruktívnou kritikou. Je nejaká oblasť, o ktorej by si nás počul rád rozprávať? Napíš nám! A ak Ťa zaujíma viac o tom kto sme a čo robíme, nájdeš nás tu: Tréning a výživa: www.sgfitness.sk Fyzioterapia: www.comphy.sk Vzdelávací tréningový projekt: www.getjacked.sk

Podcast ČINKY A BROKOLICA je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (12 epizód)

22:34
  
pred 7 hodinami

Warmup, zranenia, mobilita a flexibilita

Vitaj v 1. nahrávaní z knižnice Cesta modernej fyzioterapie. V tomto dieli diskutujeme o tom, či je rozcvička dôležitá, ako ju správne vykonávať a taktiež rozoberáme vzájomný vzťah medzi zraneniami, mobilitou či flexibilitou. To a ešte omnoho viac sa dozvieš v tejto epizóde. Ak sa Ti náš podcast p...
01:33:03
  
pred týždňom

Trénuj pre maximálnu silu!

Vitaj v 5. nahrávaní z knižnice Cesta moderného tréningu! Ako byť čo najsilnejší? To a ešte omnoho viac sa dozvieš v tejto epizóde. Ak sa Ti náš podcast páči, môžeš nám pomôcť rásť pozitívnym ratingom na ktorejkoľvek platforme, zdieľaním na sociálnych sieťach, odporúčaním kamošom či klientom ale a...
02:06:18
  
26.11.2024

Trénuj pre maximálne gainzzz!

Vitaj v 4. nahrávaní z knižnice Cesta moderného tréningu! V tejto doteraz NAJVIAC nabitej a intenzívnej epizóde dopodrobna rozoberáme ako by mal vyzerať tréning s hypertrofickým zameraním. To a ešte omnoho viac sa dozvieš v tejto epizóde. Ak sa Ti náš podcast páči, môžeš nám pomôcť rásť pozitívnym...
01:27:21
  
19.11.2024

Ktoré princípy by mal spĺňať správne nastavený tréningový proces?

Vitaj v 3. nahrávaní z knižnice Cesta moderného tréningu! V tomto dieli diskutujeme o základných tréningových princípoch. To a ešte omnoho viac sa dozvieš v tejto epizóde. Ak sa Ti náš podcast páči, môžeš nám pomôcť rásť pozitívnym ratingom na ktorejkoľvek platforme, zdieľaním na sociálnych sieťac...
49:44
  
12.11.2024

Zlož si svoj treningový plán

Vitaj v 2. nahrávaní z knižnice Cesta moderného tréningu! Ako si zložiť tréningový plán? To a ešte omnoho viac sa dozvieš v tejto epizóde. Ak sa Ti náš podcast páči, môžeš nám pomôcť rásť pozitívnym ratingom na ktorejkoľvek platforme, zdieľaním na sociálnych sieťach, odporúčaním kamošom či kliento...
38:59
  
05.11.2024

Čo je silový tréning a ako s ním začať správne?

Vitaj v 1. nahrávaní z knižnice Cesta moderného tréningu! V tomto dieli diskutujeme o tom, čo je silový tréning, aké sú jeho benefity, pre koho je vhodný a ako s ním začať, aby si využil svoj čas a energiu čo najefektívnejšie. To a ešte omnoho viac sa dozvieš v tejto epizóde. Ak sa Ti náš podcast...
53:19
  
29.06.2023

Comphy podcast #5: Stravuješ sa správne? O strave a omnoho viac s Norbertom Gaburjákom

Poznáš stravovaciu pyramídu, alebo si naletel na trendy stravovacie metódy? To a ešte viac sa dozvieš v tejto epizóde. Ak sa Ti epizóda páči, môžeš nám pomôcť rásť pozitívnym ratingom, zdieľaním alebo odporúčaním, ale aj konštruktívnou kritikou. Ak Ťa zaujíma viac o tom kto sme a čo robíme, navštív...
29:20
  
21.06.2023

Comphy podcast #4: One man show- Rehabka je tréning, tréning je rehabka

Ako by mala vyzerať rehabilitácia, a prečo je vlastne tréning? To a ešte viac sa dozvieš v tejto epizóde. Ak sa Ti epizóda páči, môžeš nám pomôcť rásť pozitívnym ratingom, zdieľaním alebo odporúčaním, ale aj konštruktívnou kritikou. Ak Ťa zaujíma viac o tom kto sme a čo robíme, navštív náš web www....
48:24
  
06.06.2023

Comphy podcast #3: One man show- Tréningový plán a periodizácia časť 2.

Vyčerpávajúca- informáciami nabitá epizóda zameraná na praktické tipy a triky ako si zostaviť alebo optimalizovať tréningový plán. To a ešte viac sa dozvieš v tejto epizóde. Ak sa Ti epizóda páči, môžeš nám pomôcť rásť pozitívnym ratingom, zdieľaním alebo odporúčaním, ale aj konštruktívnou kritikou...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.