Bagniari radio

Bagniari radio

Tento podcast je venovaný témam ženského zdravia a plodnosti a prevedie ťa ním Mgr. Katarína M.Baniari, biologická antropologička a odborníčka na menštruačné cykly. Viac informácii nájdeš na www.bagniari.com alebo instagrame @bagniari.

Podcast Bagniari radio je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (170 epizód)

01:21:41
  
10.04.2020

#44 - Ako sa dopracovať k intuitívnemu stravovaniu? I Markéta Gajdošová

Mojím dnešným hosťom je Markéta Gajdošová, spoluautorka kuchárky "Cesta k opravdovému jídlu" a výživová koučka. Markét je skutočným priekopníkom v pohľade na stravu. Ak by som sa s niekým dokázala o strave rozprávať hodiny, je to práve ona. Markét vám dnes prezradí  informácie o výžive, jej pohľade...
01:11:15
  
07.04.2020

#43 - Ženské zdravie očami fyzioterapeutky I Klárka Vomáčková

Dnešná epizóda je ďalšou v sérii rozhovorov s hosťom. Mojím hosťom je Klárka Vomáčkova, fyzioterapeutka, ktorá sa z veľkej časti venuje problémom panvového dna a mobilite nielen u žien. Klárka v tomto podcaste vyjadrila niekoľko krásny myšlienok a zdieľala s nami svoju cestu za poznaním samej seba....
01:46:19
  
05.04.2020

#42 - O žene, ktorá odpustila znásilnenie

Dnešná epizóda je skutočne výnimočná. Pozvanie prijala moja klientka Evka, ktorá ma oslovila s netradičnou spoluprácou. Stačilo pár týždňov, hovorov a úprimnosti a z Evky sa stala naozaj superžena. Myšlienky a slová, ktoré vložila do dnešnej epizódy, zamrazia po tele každého z nás. Sila, vyrovnanosť...
54:37
  
20.03.2020

#37 - Vidíš problém?Ja príležitosť.

Je tu ďalšia epizóda podcastu Bagniari radio s témou o mindsete a prístupe k aktuálnej situácii. Táto epizóda je dôležitejšia než tie všetky, ktoré pre vás chystám. Prečo? Pretože hovorím o aktuálne najväčšom zdroji chorôb, či zlyhania žien! A to nesmiem dopustiť. Pusti si do uší túto epizódu, nasaď...
34:51
  
14.03.2020

#36 - Bagniari radio je späť! Prečo to trvalo 2 mesiace?

Ubehli 2 mesiace odkedy som vydala poslednú epizódu podcastu Bagniari radio. Toto je prvá epizóda v roku 2020 a v nej sa dozvieš, prečo som nezačala s podcastom hneď na začiatku roka a čo ťa v tejto novej kapitole podcastu čaká v nasledujúcich epizódach!   Body z podcastu, ktoré možno budeš hľadať:...
07:53
  
27.12.2019

#35 - Mojej superžene | Toto ti vydrží dlhšie, než predsavzatie

Je tu posledná epizóda #mojejsuperžene a to s témou, ktorá s novým rokom 2020 veľmi súvisí. Namiesto predsavzatí skús urobiť niečo iné, napríklad to, o čom sa bavím v dnešnej časti. Ver mi, vydrží ti to dlhšie než mesiac alebo rok.
23:47
  
23.12.2019

#35 - Prečo máme tak často cyklus? Panva - kompromis evolúcie.

Antropológia je odbor, v ktorom som sa naozaj našla a je tomu už rok, čo vďaka mne viac aj tento obor ožil. Mojimi prednáškami o evolučnom pohľade na zdravie prešli desiatky žien, či výživových poradcov. Prečo vám prinášam epizódu, ktorá bola prednáškou? Pretože je načase sa pohnúť vpred a prednášať...
10:59
  
20.12.2019

#34 - Mojej super žene | nefitness tip k sviatkom

Je tu ďalšia epizóda série #mojejsuperžene a dnes si povieme niečo málo k veľkému sviatku roka. Či ho sláviš a či nie, toto obdobie v nás spôsobuje nemalý stres. Nie je to jedlom, pokazeným fitness režimom, či nákupmi, ale tým časom medzitým. Ak sa ti epizóda páči, nezabudni ju zdieľať ďalej. :-) 
29:24
  
15.12.2019

#33 - NESÚLAD | Antropologický pohľad na životný štýl a ochorenia

Antropológia je odbor, v ktorom som sa naozaj našla a je tomu už rok, čo vďaka mne viac aj tento obor ožil. Mojimi prednáškami o evolučnom pohľade na zdravie prešli desiatky žien, či výživových poradcov. Prečo vám prinášam epizódu, ktorá bola prednáškou? Pretože je načase sa pohnúť vpred a prednášať...
10:23
  
12.12.2019

#32 - Mojej super žene | Domov je komfortná zóna | Sila samoty

Ahoj je tu ďalšia epizóda zo série #mojejsupežene, kde sa vždy snažím zdieľať čo najaktuálnejšie pocity a tak práve dnešná epizóda pochádza z poza mora, kde aktuálne som. Je to zo Chicaga. Dnes si povieme o samote, a prečo ju občas vyhľadávam a taktiež uvedomenie si, kde hraničí komfortná zóna. Tak...
35:31
  
09.12.2019

#31- Prirodzený pohyb a naše adaptácie

Antropológia je odbor, v ktorom som sa naozaj našla a je tomu už rok, čo vďaka mne viac aj tento odbor ožil. Všetci, čo ste nestihli moje prednášky, užite si z nich aspoň tieto "light" verzie. Dnes si povieme o pohybe. 
55:49
  
02.12.2019

#29 - 6 ponaučení seba ako koučky

Táto epizóda je pre mňa trošku špeciálna. Dala som dokopy 6 ponaučení, ktoré som za posledný rok zažila ja ako koučka. Epizóda je tu nielen pre koučky, ale aj ženy, ktoré na sebe makajú a občas sa ocitnú v blúdnom kruhu. Možno nepotrebuješ poučiť, ale potrebuješ iba počuť, že aj ja, Bagniari, to zaž...
41:50
  
25.11.2019

#27 - Antropologický pohľad na výživu | Na akú stravu je naše telo uspôsobené?

Antropológia je odbor, v ktorom som sa naozaj našla a je tomu už rok, čo vďaka mne viac aj tento obor ožil. Mojimi prednáškami o evolučnom pohľade na zdravie prešli desiatky žien, či výživových poradcov. Prečo vám prinášam epizódu, ktorá bola prednáškou? Pretože je načase sa pohnuť vpred a prednášať...
24:30
  
18.11.2019

#24 - PCOS | možno žiješ v zbytočnom STRACHU | Čo by si o nich mala vedieť?

Je tu ďalšia epizóda podcastu Bagniari radio a to na tému PCOS - syndróm polycystických vaječníkov (ovárií). Mnoho žien nemá správne informácie a preto žije v strachu, že ich život je na konci a sú navždy stratené.  To však nie je pravda! Povieme si dnes o tom trošku viac. Strach je horší nepriateľ...
14:19
  
15.11.2019

#23 - Mojej super žene | Prvá prekážka začiatkov

2. epizóda zo série #mojejsuperžene je tu! Začala si ako sme si povedali minulý piatok, ale stretla si sa s prvou prekážkou? Ako s ňou popasovať? Vypočuj si epizódu, daj mi vedieť či, sa ti páčila a využi piatok a víkend naplno!
23:51
  
11.11.2019

#22 - Ako vyzerá NEzdravý cyklus? Nepravidelná MS | PMS | Kedy vyhľadať doktora?

V tejto epizóde podcastu Bagniari radio si povieme, ako vyzerá cyklus, ktorý NIE JE zdravý. Ako má cyklus vyzerať sme si povedali v predošlej epizóde. Dnes si vymenujeme problémy cyklu aby si vedela, ako si na tom ty. Povieme si, kedy navštíviť lekára, ktorý by ti mohol poradiť. Ak vieš, že ťa niečo...
11:27
  
08.11.2019

#21 - Mojej super žene | Skoč, inak ti krídla nenarastú.

Toto je nová etapa podcastu Bagniari radio s názvom #mojejsuperžene a budeme sa počuť každý piatok. Prečo piatok? Prečo nová etapa? Ak to ešte nevieš, vypočuj si epizódu 0 tejto etapy podcastu, aby si vedela, čo za tým je! Dnes, v prvej časti, si povieme o tom, čo je dôležité urobiť, kde začať a ako...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.