PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Stačí málo

Stačí málo

Autor: Stačí málo
Stačí jeden poslech a můžete se mít lépe. Načerpejte dávku inspirace z rozhovorů s předními českými osobnostmi pro svůj rozvoj i svůj byznys.

Podcast Stačí málo je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (76 epizód)

53:03
  
09.07.2026

David Vencl: Dech pomáhá u porodu i pod ledem | Minisérie O zdravém životě

V dalším díle podcastu Stačí málo, který vám přináší Generali Česká pojišťovna, vystoupí David Vencl, otužilec, freediver, držitel světového rekordu v plavání pod ledem a lektor chladové a dechové terapie.Společně si povídáme o:🧊 jak obrovský potenciál se v našem dechu skrývá🧊 jak funguje potápěcí r...
01:01:18
  
14.05.2026

Miloslav Šindelář: Nejde jen o délku života. Podle statistik trávíme posledních 17 let v bolestech | O zdravém životě

Otevíráme novou minisérii O zdravém životě. Jejím první hostem podcastu Stačí málo, který vám přináší Generali Česká pojišťovna, je nutriční terapeut, lektor a expert na dlouhověkost Miloslav Šindelář. Znáte ho možná i z pořadu Extrémní proměny, kde radí účastníkům ohledně výživy. Společně si povídá...
41:16
  
16.04.2026

Kristiina Sasínek Mäki: Vždycky jsem chtěla děti, ale je to těžké, když jste žena sportovkyně | O životě s dětmi

Další díl minisérii o rodičovství bude o ženě, které redefinuje „co je možné“. Do podcastu Stačí málo, který vám přináší Generali Česká pojišťovna, přijala pozvání Kristiina Sasínek Mäki, která pouhých 7 měsíců po porodu běžela olympijské finále. Společně si povídáme o:🏃‍♀️ jak se její rodiče seznám...
32:13
  
05.03.2026

J. Čillík, Tierra Verde: Udržitelnost je o možnosti volby, ne o nátlaku

Jan Čillík je principál eko drogerie z Moravy, firmy Tierra Verde. Loni vyhráli soutěž SME Enterprize, která oceňuje udržitelné podnikání. V podcastu Stačí málo od Generali České pojišťovny se zamýšlí nejen nad udržitelným byznysem. Společně si povídáme:🌱 jak se firma plná ekologických nadšenců muse...
51:12
  
18.12.2025

Bydlení Můj domeček: Kdo chce opravdu ušetřit, musí stavět vlastníma rukama

Radek Pospíšil je na Instagramu známý jako „Můj domeček“. Víte, že svůj první tiny house na kolečkách začal stavět už v 16 letech, místo aby chodil s kamarády ven? Společně si povídáme…🏡 jak přesvědčil rodiče, aby mu v 16 svěřili peníze na stavbu🏡 proč vyměnil páteční párty za práci na stavbě🏡 o rea...
01:02:58
  
13.11.2025

Bydlení Táty na rodičovské: Na hypotéku jsme při rodičovské málem nedosáhli

Matěj Červ je známý jako Táta na rodičovské. S manželkou Martinou spolu sdílí nejen péči o dvě malé děti, ale i každodenní fungování domácnosti. V sérii o bydlení podcastu Stačí málo od Generali České pojišťovny se budeme bavit o tom, jak si zařídili domov přizpůsobený dětem a co všechno proměnila r...
01:06:46
  
09.10.2025

Bydlení Cat&Cook: Se stavbou baráku jsme ulítli, dali jsme za to fakt všechno, co máme

Foodblogerka a autorka kuchařek Ivana Stříbrský Jindřichová, známá jako Cat & Cook, žije se svým manželem Martinem Stříbrským. V minisérii o bydlení podcastu Stačí málo od Generali České pojišťovny bez obalu vypráví, co všechno obnáší stavba domu.Společně si povídáme…🏡 jaká byla jejich zkušenost s p...
43:10
  
17.07.2025

M. Košťál: „Nejtěžší moment v proměnách je svléknout se do spodního prádla.“

Změna nezačíná v těle, ale v hlavě. Martin Košťál, trenér známý z dokumentární show Extrémní proměny, má za sebou nemá jen desítky proměněných těl, ale hlavně osudy lidí, kteří se rozhodli zvednout ze dna. Společně si povídáme…🏋️ o tom, proč je nejtěžší svléknout se do spodního prádla🏋️ jak je důlež...
49:22
  
12.06.2025

Trenérka Eva V. Nývltová: „Na půlmaraton se jde připravit za čtyři měsíce.“

Na zimní i letní olympiádě. Na lyžích i v maratonu. Eva Vrabcová Nývltová má za sebou kariéru, která by vystačila na tři životy, ale ten nejdůležitější běh začal až ve chvíli, kdy musela zpomalit. V podcastu Stačí málo, který vám přináší Generali Česká pojišťovna, mluví o tom, co je skutečná výdrž,...
45:53
  
06.05.2025

T. Pergnerová, H. Kuncová: „Ne každé dítě zvládne střídavou péči.“

Když se právo propojí s lidským příběhem, může vzniknout něco výjimečného. Advokátka Hana Kuncová a moderátorka Tereza Pergnerová přinášejí skutečné osudy rodin, které se potýkají s rozvody, střídavou péčí nebo majetkem nezletilých. V podcastu Stačí málo, který vám přináší Generali Česká pojišťovna,...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.