10:36
11.06.2024
Superschopnost, kterou můžete cvičit
Superpower - i tak můžete vnímat laskavost. Máme ji vrozenou, nebo je možné se v ní cvičit? Podívejme se na výzkumy Claudie Hammond :-)
S důvěrou a beze strachu
Autor: Klára Bočková
Podcast pro všechny, kteří věří, že život je darované dobrodružství a naším úkolem je objevit a realizovat jeho jedinečnou podobu. A že se o to máme snažit s láskyplnou urputností a neochvějnou důvěrou ve Smysl.
Podcast S důvěrou a beze strachu je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Zoznam epizód (87 epizód)
10:36
14:52
04.06.2024
Co všechno máme pod kontrolou
Díl o přijetí zodpovědnosti. Co všechno máme pod kontrolou a jak zacházet s věcmi, které ovlivnit nemůžeme. Tři tipy pro každou situaci od Mo Gawdata. https://open.spotify.com/episode/4yKa8rlQoQPJgtqm0Eqbad
17:53
28.05.2024
Meditace k proměně citové vazby
Meditace vytvořená Dr. Thais Gibson za účelem proměny podvědomých limitujících přesvědčení, která vznikla na základě jádrových zranění. Souvisí se dvěma předešlými epizodami týkajícími se teorie citové vazby (attachment theory).
21:20
21.05.2024
Do hlubin citové vazby
Druhá část věnující se teorii attachmentu (citové vazby) nabízí hlubší ponor do praktických projevů jednotlivých stylů citové vazby. Podíváme se, jaká jádrová zranění a z nich vyplývající jádrová přesvědčení jednotlivé styly mají a jak zacházejí s hranicemi. Naznačíme, jakým směrem se vydat, pokud...
17:22
14.05.2024
Jak milujeme není náhoda
Dnešní epizoda seznamuje s teorií citové vazby - attachment theory. Budeme mluvit o podvědomých programech, které určují, jak se vztahujeme k sobě a ostatním. Vycházíme při tom z práce Dr. Thais Gibson a Dr. Marisy Franco. https://university.personaldevelopmentschool.com/ https://open.spotify.com/ep...
22:05
07.05.2024
Štěstí - muška jenom zlatá
Štěstí z pohledu Harvardského profesora doktora Tal Ben-Shahara. Co štěstí je a není, z jakých prvků se skládá a jak se mu přiblížit. https://open.spotify.com/episode/2OhbhJN5ewMt3iHFW6kVjP https://talbenshahar.com/ https://www.databazeknih.cz/knihy/zvol-si-zivot-jaky-chces-245470 https://www.megak...
19:41
30.04.2024
Nebojte se paradoxu aneb rekonstrukce
Závěrečná epizoda týkající se univerzálního vzorce odpoví na otázku, co je to hermeneutický kruh, jaké tři základní představy v sobě nosíme, nebo co je to paradox a co si s ním počít.
19:37
23.04.2024
Brýle, kterými se díváme na skutečnost
V dnešním díle pokračujeme v zamýšlení se nad univerzálním vzorcem naší skutečnosti. Vysvětlíme si, co se skrývá pod souslovím kosmické vejce významu a v kolika sférách významu se rozprostírá náš život. V druhé části se zaměříme na způsoby našeho poznání a uvědomění si vlastních filtrů při nazírání...
19:34
16.04.2024
Kdy začíná proměna
Druhý díl věnovaný vzorci naší skutečnosti. V dnešní epizodě se zamýšlíme nad pojmy změna a proměna, nad tím, je-li je možné a žádoucí je plánovat. Podíváme se, jak funguje "posvátné zranění" a jak s ním nakládáme.
18:30
09.04.2024
Vzorec skutečnosti
Existuje ve světě kolem nás a v našich životech nějaký vzorec, na který bychom se mohli spolehnout a důvěřovat mu? Jak je nazýván v různých kulturách a v průběhu historie? Podíváme se, jak na tyto otázky odpovídá Richard Rohr ve své knize Vzorec moudrosti a zda se lidem postmoderní doby daří s daným...
21:48
09.04.2024
Spěte sladce
Je spánek ztráta času? Proč je důležité přiměřeně dlouho a kvalitně spát a jak toho dosáhnout? Dnešní epizoda o souvislosti cirkadiánního cyklu a spánku a také o orgánových hodinách. https://www.databazeknih.cz/knihy/cirkadianni-kod-457576 https://www.tcmeshop.cz/informace-tradicni-cinska-medicina/...
16:46
26.03.2024
Slaďte si rytmus ... hlavně ten cirkadiánní.
Díl nabízí úvod do tématu cirkadiánního rytmu - co to je, co všechno v našem těle řídí a proč je dobré být s ním synchronní. Co má společného se zažíváním a pohybem? Základní informace i o tom. https://www.ceskatelevize.cz/porady/10441294653-hyde-park-civilizace/221411058090508/ https://wikisofia.c...
17:31
19.03.2024
Normální nemusí být přirozené
Profesor Daniel Lieberman je harvardský paleoantropolog a jeho výzkum napříč původními kulturami celého světa přináší informace o tom, k čemu se naše tělo evolučně vyvinulo. Podíváme se, co říká o pohybu a cvičení, neaktivitě nebo stárnutí. https://open.spotify.com/episode/6yvWsosinjYvzWeatfEC8B h...
16:40
12.03.2024
Pohyb ... a komu tím prospějete?
Jestlipak víte, jaký orgán ve vašem těle nejvíce profituje z pohybu a cvičení? Svůj tip si můžete ověřit poslechem této epizody; dozvíte se v něm nejen to. https://open.spotify.com/episode/4I9tzg4UtaoBHXw9dwHM5D
20:13
05.03.2024
Co najdeme na poušti
Je postní doba jenom o postu? Co znamenají slova metanoia a vision quest? Co můžeme dělat, když hledáme směr? Snad vám tato epizoda nabídne alespoň některé odpovědi a námět na přemýšlení. https://souladventure.cz/ https://www.dialogevropa21.cz/metanoia/
20:32
27.02.2024
Cesta k odpuštění II.
Praktické nástroje Tippingovy metody krok za krokem; jak s nimi nakládat, aby nás dovedly k odpuštění sobě i jiným. Co to znamená, že se věci nedějí nám, ale pro nás? https://www.tvorim-svuj-zivot.cz/ke-stazeni/
23:55
20.02.2024
Na cestě k odpuštění I.
Odpuštění jako cesta k úzdravě těla, Tippingova metoda v kostce, jak funguje projekce a 4 kroky k rovnováze - to jsou základní stavební kameny prvního dílu série o odpuštění. https://open.spotify.com/episode/0nZ4L9yO8BwmULfA2idQDA file:///C:/Users/AlexXP/Downloads/4_kroky_CZ.pdf https://www.tippingo...
16:51
13.02.2024
Pohlédnout strachu do tváře
V tomto díle si kladu otázku, je-li možné vnímat strach jinak než jako překážku. Co může zdrojem strachu být? Je to něco vně nás? A přidám příběhy lidí, které strach nezastavil. https://patalie.cz/atletem-navzdory-osudu-inspirativni-pribehy-sportovcu-handicapem https://www.espn.com/espnw/sports/sto...
23:19
06.02.2024
Projít peklem a nevzdat to
Jak vypadá hrdinství v praxi si ukážeme na příkladu lidí, kteří zažili hrůzu nacistických koncentračních táborů a rozhodli se nepřijít o poslední svobodu, svobodu rozhodování o vlastním duši. Esther Egerová a Viktor Frankl jako svědci naděje. https://dreditheger.com/ https://nakladatelstvi.portal.cz...
21:17
30.01.2024
Cesta hrdiny - návrat
Poslední část hrdinovy (a naší) cesty. Návrat na začátek a přece úplně nově. Epizoda o integraci nalezené moudrosti do rytmu běžného života, rizicích s tím spojených a nových perspektivách. https://www.studiobinder.com/blog/joseph-campbells-heros-journey/ https://littera.uhk.cz/wp-content/uploads/2...
12:54
23.01.2024
Cesta hrdiny - iniciace
Druhé dějství cesty hrdiny. Fáze, jimiž hrdina příběhu a i my v našich životech procházíme, opustíme-li status quo. Jaké výzvy, překážky a konflikty na nás čekají? Co nám bude ku pomoci? https://www.youtube.com/watch?v=R8pCwBOwQp0 https://www.studiobinder.com/blog/joseph-campbells-heros-journey/ ht...
16:56
17.01.2024
Cesta hrdiny - odchod
První dějství cesty hrdiny - odchod. Jak opustit známé a bezpečné, když už nám neslouží a kterými fázemi je třeba projít. Ukážeme si na scénách z pohádky, fantasy knih, filmu i lidského života. https://www.youtube.com/watch?v=R8pCwBOwQp0 https://www.studiobinder.com/blog/joseph-campbells-heros-jour...
11:08
09.01.2024
Kouzlo příběhu
Dnešní epizoda je úvodem k tématu Cesta hrdiny podle Josepha Campbela. Zjistíme, proč nás některé příběhy přitahují a promlouvají k nám více než jiné. Zamyslíme se, zda je každý z nás vypravěčem a hrdinou svého vlastního životního příběhu a zda jsme schopni nahlédnout fáze v něm obsažené.
13:46
02.01.2024
Světlo se rodí z temnoty
Jak na změny v našich životech, co nám ukazuje temnota a kde se bere světlo. První epizoda druhé sezóny nabídne zamyšlení nad cykly a rytmy v našich životech.
13:54
26.12.2023
Pokojný bojovník na konci roku
Poslední epizoda tohoto kalendářního roku nabídne zamyšlení nad cestou do nitra. Dotkneme se myšlenek z knihy Pokojný bojovník Dana Millmana a nabídneme způsob rekapitulace končícího roku.