PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Rodičovství s nadhledem

Rodičovství s nadhledem

Autor: Klára Stará
Rodičovství je nevyžádaný a zároveň nevyhnutelný osobní rozvoj pro každého rodiče a tento podcast je tu proto, aby nás ten rozvoj nebolel a život s dětmi byl trochu jednodušší a my jsme si mohli zachovat nadhled i v náročných situacích. Je pro všechny rodiče, kteří teprve o dětech uvažují, plánují miminko, jsou v očekávání, mají právě malé děti, nebo dokonce mají děti už dospělé a chtějí k výchově i životu přistupovat vědomě. Najdeš zde rady, tipy a návody, jak si ulehčit život s dětmi a jak je lépe chápat. A jak při tom všem neztratit sebe sama.

Podcast Rodičovství s nadhledem je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (133 epizód)

21:07
  
pred 2 dňami

Spánek miminek

7.díl série Manuál ke spokojenému miminku, dozvíš se:Jaká jsou 3 zlatá pravidla uspávání? Jak fungují bdělá okna a spánkové cykly u miminek? Dokáže miminko usínat a spát samo? Jak mu můžeme pomoci snadněji usnout a lépe spát? Jak funguje přirozený spánek miminek? Proč má naše společnost na spánek mi...
14:10
  
12.08.2026

Jak ulevit miminku od bolení bříška

6.díl série Manuál ke spokojenému miminku, kde se dozvíš:Jak poznat, že se skutečně jedná o bolení bříška? Jaké jsou možné příčiny bolení bříška a problémů se zažíváním u miminek? Jak bolení bříška můžeme předejít a jak je řešit? Jak rozeznat koliku, nadýmání, reflux, zácpu a potravinovou alergii? K...
13:19
  
05.08.2026

Jak poznat proč miminko pláče?

5.Díl série Manuál ke spokojenému miminku - Kdo je připraven, není překvapen.Pláč je jedním ze způsobů, jak miminko komunikuje se svým okolím. Ne každý pláč znamená bolení bříška, nebo růst zoubků. Existují různé druhy pláče, podle typu potřeby, kterou miminko vyjadřuje. Pláč miminka vždy vychází z...
08:33
  
29.07.2026

Šestinedělí - co nás čeká?

4.Díl série Manuál ke spokojenému miminku - Kdo je připraven, není překvapen.V této epizodě se dozvíš: Co si připravit na období šestinedělí a výrazně to může usnadnit naše první dny? Co se děje v mém těle? Návštěvy ano nebo ne? Můžu chodit v šestinedělí ven? Co když mám po porodu trauma nebo psychi...
09:24
  
22.07.2026

Jak se cítí miminko po porodu

3. Díl série Manuál ke spokojenému miminku - Kdo je připraven, není překvapen.V této epizodě se dozvíš: Co by nám miminko řeklo, kdybychom se ho mohli zeptat, jaké bylo jeho narození? Proč si my nepamatujeme, jaké bylo naše narození a proč často zapomeneme i první roky našeho života? Často se žen pt...
18:21
  
15.07.2026

Příprava na kojení

2. Díl série Manuál ke spokojenému miminku - Kdo je připraven, není překvapen, dnes o přípravě na kojení.V této epizodě se dozvíš: Potřebuji předem nějaké pomůcky na kojení? Je nějaká indikace k nekojení? Co když kojení bolí? Můžu svá prsa připravit na kojení předem? Co když mám na kojení „blbá prsa...
33:47
  
08.07.2026

Výbava pro miminko

1.Díl série Manuál ke spokojenému miminku - Na co se připravit, než se narodí miminko? Co by měl o miminkách vědět každý rodič? - Co přijde po porodu?Co budu na miminko skutečně potřebovat a za co naopak můžeš ušetřit i tisíce korun? Kolik čeho nakoupit? Jak je to s velikostí oblečení na miminko? Ja...
32:59
  
01.07.2026

Jak naše dětství ovlivňuje náš život

Jaký vliv má naše narození a první roky života na náš život? Jak vznikají vzorce chování, které nás ovlivňují po celý život? Kde se bere zavděčování? Kdy a čím se utváří a formuje naše osobnost? K čemu nám slouží období vzdoru a proč jsou období vzdoru rovnou dvě? Proč děti mají rády pravidla a hran...
01:12:06
  
24.06.2026

Intuice v každodenním životě

Jak probudit a rozvíjet svoji intuici? Co se děje, když intuici nenasloucháme? Jak mohou vypadat naše vnitřní světy a napojení na vyšší vedení? A co když ho necítíme? Jak se můžeme opřít o svoji spiritualitu, když v životě přestane dávat všechno smysl? Jak se může projevit jasnovidění, jasnocit, jem...
41:17
  
17.06.2026

Bolesti hlavy, obličeje a čelistí

Jaká je souvislosti bolestí hlavy, obličeje a čelistí s naším držením těla? S čím vším mohou bolesti hlavy souviset? A jak souvisí bolest hlavy se stomatologickými zákroky? Můžeme si od bolesti hlavy pomoci i samy? Dá se bolestí hlavy zbavit i trvale? Jak dlouho trvá změna pohybových návyků? Pomohou...
48:54
  
10.06.2026

Hranice sebelásky

Kde je hranice mezi sebeláskou a sobectvím? Kdy pod rouškou sebelásky konáme sebesabotáž? Jak souvisí osobní hranice se sebeláskou a bezpečím? Jak se hranice stane limitem? Kdy i disciplína a sebepřekonání může být aktem sebelásky?Pro další inspiraci, rady, tipy i návody se přidej na můj Herohero ka...
34:19
  
03.06.2026

Zdravé nohy dětí i dospělých

Co je podologie a jak probíhá diagnostika chodidel u dětí i dospělých? Jak by měla vypadat správná bota a jaké parametry by měla splňovat? Jak je to s opatky a pevnými botami? Jak vybrat správnou šířku boty? V čem spočívá funkční chodidlo? Jakou souvislost má noha a pánev? Jaká specifika má pata? A...
01:28:23
  
27.05.2026

Dary a výzvy perimenopauzy

Jak perimenopauza ovlivňuje ženy? Jaké jsou její příznaky a v jakém období přibližně přichází? Na co se můžeme připravit a co můžeme samy ovlivnit, abychom se cítily co nejlépe? Je perimenopauza je zpětná vazba na dosavadní životní styl ženy? Jak můžeme ovlivnit naši pohodu během perimenopauzy? Jak...
24:45
  
20.05.2026

3 kroky k vnitřní blaženosti

Jak se smířit s minulostí, přítomností i budoucností a dosáhnout vnitřní blaženosti? Jak si zachovat svou vnitřní blaženost i za nepříznivých okolností?Otázky pro tebe: Co je pro tebe blaženost? Co ti přináší pocit blaženosti?Jak často během dne pociťuješ blaženost? Co ti brání prožívat více blaženo...
01:03:54
  
13.05.2026

Proměny ženy

V životě ženy nastávají proměny, ve kterých se cítíme osamělé, nešťastné nebo bezradné. A i když tyto proměny můžeme prožívat odlišně a v různém věku, ty z nás, které se staneme matkami, máme některé fáze společné. My se s Věrkou podělíme o své postřehy z období těchto proměn a dáme ti tipy, jak se...
29:31
  
06.05.2026

Neřeš trápení skleničkou

Sklenička vína na uklidnění po náročném dni? Na každou oslavu? Proč po ní saháme? Kde je hranice mezi nevinným společenským zvykem a problémem? A co můžeme dělat jinak, zdravěji a vědoměji?Jitka Adamová je transformační koučka, autorka knihy Raw pro zdraví a krásu a podporovatelka vědomého života. P...
45:58
  
29.04.2026

Sebevědomá žena ve zdravém těle

Jak souvisí pocit sebevědomí s tím, jak se cítíme ve svém těle?Co když máme sebevědomí a sebehodnotu spojenou s počtem kilogramů?Jak se přestat trestat za vlastní nedokonalost?Jaký jeden krok může přinést velkou změnu?Jak se stát sebevědomou ženou ve zdravém těle i bez extrémních diet, přehnaného cv...
01:44:01
  
22.04.2026

Bezhraniční výchova a Montessori

Co je bezhraniční výchova a komu vlastně vyhovuje? Dětem? Rodičům? Je bezhraniční výchova pro děti přínosná - jak funguje praxi?Jak poznám, jestli dítěti vyhovuje, jak pracuji s hranicemi? Jde poznat, kdy je hranic moc a kdy je jich málo?Jakou roli hraje komunikace mezi rodičem a dítětem při vytváře...
42:05
  
15.04.2026

Peníze ve vztahu a uspořádání financí v rodině

Pro přístup k prémiovému obsahu se přidej na můj Herohero kanál: https://herohero.co/klarastara/subscribe Co je moje, to je tvoje? Proč je dobré mít přehled o tom, za co konkrétně vydáváme peníze? Co dělat, když v rodině finance řeší jen jeden z partnerů – jak do toho vnést rovnováhu? Proč je důleži...
01:21:58
  
08.04.2026

Jak ze vztahu odejít bez dramat

Pro přístup k prémiovému obsahu se přidej na můj Herohero kanál: https://herohero.co/klarastara/subscribe----Kdy je čas k rozchodu a jak poznat, že vztah už nepůjde spravit? Jak odejít ze vztahu bez dramat, hádek a naschválů?Jak komunikovat situaci s partnerem a jak se postavit k rozvodu zodpovědně?...
34:00
  
01.04.2026

Nejsi jeho druhá máma

Připadá Ti někdy, že děláš maminku i svému partnerovi? Jaká je dynamika partnerských vztahů a proč se tolik žen cítí spíše jako matky než jako partnerky? Adéla Urbancová je lektorka a terapeutka rodinných konstelací, která se věnuje vztahovým vzorcům a generačním přenosům. Podíváme se na to, jak k t...
44:22
  
25.03.2026

Jak se znovu sblížit s partnerem

Odcizení mezi partnery může nastat na úrovni fyzické, mentální i emoční a my se s terapeutkou Lucií Chromou podíváme na konkrétní kroky, které můžeme podniknout zpět ke vzájemnému sblížení.Odcizení po příchodu dětí potká většinu partnerství, ale nemusí to být cesta k ukončení vztahu.Jak si můžeme zn...
45:20
  
18.03.2026

Když rodinu vede žena

„Běda mužům, kterým žena vládne.“Když rodině vládne muž, je „mačo“ a žena puťka, když rodině vládne žena, je muž podpantoflák a žena semetrika nebo generál. Má rodině vládnout muž nebo žena? Proč muž z role “vůdce“ rodiny vystoupí? A jak mu v takové roli vytvořit místo? Jak se dá vybalancovat vztaho...
49:18
  
11.03.2026

Jarní detox

Jak odlehčit svému tělu a proč je jarní detox pro naše tělo přínosný? Proč nám detox pomůže nejen nahodit metabolismus, zlepší trávení, ale i náladu? Jak nám Ajurvéda může pomoci nejen s jarní únavou? Proč detox není o hladovění, ale naopak o správném vyživení těla? Kdy je vhodná doba pro detox a kd...
57:07
  
04.03.2026

Zdraví na míru

Jak podpořit své zdraví a imunitu při akutních i chronických obtížích - fyzických i psychických? Jak si ulevit při dlouhodobé únavě, stresu, přetížení či depresích? Kdy je dobré klasickou léčbu podpořit i pomocí homeopatik, minerálních solí nebo třeba colostrem a dalšími podpůrnými prostředky? Co vš...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.