PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Rodičovství s nadhledem

Rodičovství s nadhledem

Autor: Klára Stará
Rodičovství je nevyžádaný a zároveň nevyhnutelný osobní rozvoj pro každého rodiče a tento podcast je tu proto, aby nás ten rozvoj nebolel a život s dětmi byl trochu jednodušší a my jsme si mohli zachovat nadhled i v náročných situacích. Je pro všechny rodiče, kteří teprve o dětech uvažují, plánují miminko, jsou v očekávání, mají právě malé děti, nebo dokonce mají děti už dospělé a chtějí k výchově i životu přistupovat vědomě. Najdeš zde rady, tipy a návody, jak si ulehčit život s dětmi a jak je lépe chápat. A jak při tom všem neztratit sebe sama.

Podcast Rodičovství s nadhledem je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (97 epizód)

23:46
  
05.02.2025

Osobní hranice

Co jsou osobní hranice? Kde je hledat? Proč je někdy těžké mít hranice? Jak mít ve vztazích zdravé hranice? Jak o osobní hranici komunikovat? Co když někdo nerespektuje mé hranice a opakovaně je narušuje? Jak pracovat s narušováním hranic? Další tipy k práci s osobními hranicemi najdeš na https://ma...
40:34
  
22.01.2025

Co dělat, když dítě křičí

Jak řešit záchvaty vzteku, neutěšitelný křik a narůstající bezmoc na straně dítěte i rodiče? Proč mě dítě neslyší a neposlouchá? Jak se dá tak vypjatá situace zvládnout v klidu? Jde těmto náročným situacím předcházet? Co když se snažíš být respektující, ale zároveň se cítíš natlačená do kouta a víc...
31:05
  
15.01.2025

Desatero Zenové matky

Snažíš se, aby byli všichni spokojení, ale pořád to není dost? Jsi pořád unavená, vyřízená a připadáš si na všechno sama a nevíš, kde brát další energii? Celý den skáčeš kolem dětí, manžela, práce a nezbývá Ti žádný čas pro sebe? Nedokážeš udržet nervy na uzdě, jsi podrážděná a často křičíš a pak si...
29:59
  
10.01.2025

Nemusíš umřít, abys žila

Co se stane, až svíčka Tvého života dohoří a přijde smrt? Bylo mi necelých 17 let, když ze dne na den můj plamínek vyhasnul a já se dotkla vlastní smrti. Bylo to nečekané, ale stalo se to. Co bylo po smrti?V této epizodě podcastu s Tebou svůj příběh posdílím. A taky mnohé další „epizodky“, které můj...
39:10
  
25.12.2024

Breathwork meditace - zmedituj se

Dopřej si čas pro zklidnění, zpomalení, uvolnění těla i mysli. Nech chvilku myšlenky odplynout, starosti rozpustit a spoj se se svým dechem a svým tělem. Obdaruj se krátkou meditační praxí s Ester Kozlovskou, facilitátorkou a lektorkou transformačních dechových meditací a zakladatelkou značky Breath...
01:06:24
  
18.12.2024

Past traumatu

Celostní a somatická terapeutka Helena Mošnová je specialistka na práci s traumatem a podíváme se spolu na to, co trauma vlastně je, kde vzniká a jak ho můžeme rozpoznat a odkrýt jeho často pečlivě schované mechanismy. Jak nás trauma ovlivňuje v životě a při výchově našich dětí? Co je to generační a...
46:21
  
11.12.2024

Homeopatie a tkáňové soli pro podporu zdraví

Co když je dítě už po páté v sezóně nemocné, nic nezabírá a chceš podpořit jeho imunitu? Jaký je rozdíl mezi homeopatiky a tkáňovými solemi a jak vlastně fungují? Můžeme je sobě a dětem ordinovat sami, nebo potřebujeme konzultaci odborníka? Mají nežádoucí účinky, nebo to s nimi můžeme přehnat? Od kd...
01:02:06
  
04.12.2024

Psychosomatika u dětí

Jak rozpoznat, že se jedná o psychosomatiku a jaké mohou být symptomy? Co může znamenat častá nemocnost u malých dětí? Jak se dá s psychosomatikou pracovat? Může psychosomatika stát i za alergiemi, či ekzémem? Má na psychosomatiku vliv domácí atmosféra a vztahy? Co může být spouštěčem? A nezapomeň,...
01:05:09
  
27.11.2024

Imunita u dětí

V rozhovoru s imunoložkou Bárou Dvořákovou se dozvíš, co všechno ovlivňuje imunitu u dětí. Má smysl používat doplňky stravy? Jaký vliv má prostředí, psychosomatika a stres? Nemocný jako malý = zdravý dospělí? Jak se vyvíjí imunita? Má smysl z hlediska imunity dlouhodobé kojení? Jaký vliv má kojení p...
37:52
  
13.11.2024

Zdravé tělo po porodu

Fyzioterapeutka Eva Šperková nám poradí, jak mít zdravé tělo po porodu. Jak se zbavit bolestí zad a kyčlí? Co dělat, když se objeví inkontinence, nebo bolestivost při milování? K čemu nám slouží střed našeho těla? Kdy mohu po porodu začít cvičit a jak na to? Čemu se naopak vyhnout, abych si neublíži...
27:18
  
06.11.2024

Jak se zbavit ekzému u dětí

Proč nefungují mastičky jako efektivní léčba ekzému? Co když už jsi vyřadila téměř všechny potraviny, jíš tři jídla pořád dokola a ekzém stejně nemizí, nebo je dokonce horší? Jaké chyby se často dopouštíme při dietách a vyřazování potravin? Jde se ekzému zbavit trvale, nebo může vymizet časem sám? T...
31:04
  
30.10.2024

Jak poznat alergii na bílkovinu kravského mléka

Jak se u miminek projevuje alergie na bílkovinu kravského mléka, neboli ABKM? Výživová specialistka a odbornice na alergie Kateřina Slavíková nám poradí, jak ABKM rozpoznat a jak postupovat, když se projeví. Musím přestat kojit, když se ABKM u mého miminka projeví? Potřebuji nějaké speciální umělé m...
45:49
  
23.10.2024

Jak budovat důvěru už od miminka

Proč je důležité budovat důvěru s dítětem už od miminka a jak na to? To nám poradí psycholožka Zuzana Erdem. Co když se bojíme, jestli naše dítě nebude rozmazlené, když mu budeme naplňovat neustále všechny jeho potřeby? Co je to prvotní otisk? A co když máme opravdu velký strach o své dítě a snažíme...
41:31
  
16.10.2024

Víc dětí - víc lásky? Nebo víc starostí?

Co vzít v úvahu, když se rozhodujeme, jestli mít druhé, či další dítě? Jak se vcítit do pocitů dětí, když je jich víc? Jde to vůbec? Jak zvládnout dělení pozornosti mezi víc dětí? Jak v tom najít čas pro sebe? Zvu Tě k poslechu rozhovoru s celostní lékařkou MUDr.Klárou Lazarchick, který je tak troch...
53:55
  
09.10.2024

Bezpečné prostředí pro miminko

Lektorka Montessori Irena Kubantová nám vysvětlí, jak vytvořit bezpečné prostředí pro miminko. Co je nejdůležitější pro vytvoření optimálního prostředí pro vývoj miminka? Potřebuji nějaké speciální pomůcky, nebo si vystačím s tím, co najdu doma, nebo co vyrobím? Jak souvisí emoce a naladění mámy s p...
29:51
  
02.10.2024

Handling a předčasná vertikalizace

Doktorka pohybu a lektorka psychomotorického vývoje dětí Katka Doležalová nám vysvětlí, co je to handling a proč by se o něj rodiče měli zajímat. Jaké chyby nejčastěji dělají rodiče při manipulaci s miminky a jak se jim vyhnout? Jak podpořit miminko ve vývoji a jak předejít návštěvě dětského fyziote...
33:56
  
25.09.2024

Zdravá záda nosícím maminkám

Nosíš své dítě často v náruči, v šátku, nebo nosítku a bolí tě záda? Fyzioterapeutka Zuzana Strážnická nám poradí, jak nenápadně zařadit během dne aktivity, které od bolení zad ulevují a to i v případě, že jsi unavená a nemáš čas cvičit.Tento díl si můžeš pustit také na YouTube jako video https://yo...
58:27
  
18.09.2024

Jak vybrat šátek, nebo nosítko?

Proč miminko nosit a jak vybrat šátek, nebo nosítko? Jakou zvolit velikost šátku? Je důležitý materiál a gramáž? Radši šátek, nebo nosítko? Rostoucí, nebo jednovelikostní? To vše probereme s lektorkou nošení Míšou Novákovou.Chceš se naučit nosit své miminko v souladu s jeho přirozeným vývojem ať už...
11:00
  
11.09.2024

Vizualizace pro ženy - Milovaná

Mám pro Tebe připravené speciální kouzlo, díky kterému se můžeš cítit MILOVANÁ. Prociť každou buňkou svého těla, že jsi v pořádku přesně taková, jaká jsi. Že je úžasný zázrak být ženou. Být v míru a lásce sama se sebou. Cítit se milovaná jen proto, že existuješ. Vědět, že máš své důležité místo na s...
44:36
  
10.09.2024

Limbický otisk

Co je limbický otisk, kde vzniká, jak ovlivňuje náš život a co s ním můžeme dělat? Proč se týká miminek i dospělých? To nám vysvětlí lektorka, terapeutka a spisovatelka Denisa Říha Palečková. Probereme také, jak můžeme i z náročných a nepříjemných situací vytěžit pro sebe to dobré.Všechny důležité i...
49:56
  
04.09.2024

Znakování s miminkem

Jak nám znakování s miminkem může pomoci porozumět vnitřnímu světu našeho dítěte? Jak můžeme sebe i miminko naučit znakovat? Jak znakování pomáhá rozvoji mozku a komunikačních dovedností? Kdy můžeme začít znakovat s miminkem? Má znakování vliv na rozvoj řeči?Všechny důležité informace o miminkách na...
41:17
  
28.08.2024

Vliv manipulace na vývoj dítěte

Jaký vliv má vhodná manipulace rodičů na vývoj miminka? Jaké chyby nejčastěji rodiče při manipulaci dělají? Jak předejít návštěvě dětského fyzioterapeuta? Jaké jsou nejčastější důvody k návštěvě dětského fyzioterapeuta? Chceš mít ve své manipulaci jistotu a chceš se naučit znát všechny hlavní milník...
42:20
  
21.08.2024

Role muže v rodině

Jaká může být role muže v rodině? Poslechni si tento inspirativní rozhovor se Slávou Černým z projektu Restart pro muže. Jak může být muž oporou a jak může ovlivnit celkovou náladu a atmosféru v rodině? Jak může táta budovat v rodině pocit bezpečí? Jak spolurozhodovat o chodu rodiny? Co je to blackl...
56:05
  
14.08.2024

Proč nestačí suchá plenka, plné bříško a spánek?

Jaké jsou emoční, vývojové a fyzické potřeby miminek? Co nám miminka říkají pláčem? Opravdu všechna miminka bolí bříško? Proč špatně spinkají? Proč není miminko spokojené i když je přebalené, nakrmené a vypadá, že má všechno, co potřebuje? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najde...
35:43
  
07.08.2024

Poporodní deprese a psychóza

Poporodní blues či deprese potká až 80% žen. A my se s psycholožkou Zuzanou Erdem podíváme na to, proč se to vlastně děje, jak ji poznat a co dělat, když se objeví. Rozhodně se zaměříme i na prevenci a moc doporučujeme, abyste naslouchali s partnerem společně.Připrav se také na to, co přijde po poro...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.