PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Rodičovské ultra

Rodičovské ultra

Autor: Iva Škvorová

Středeční podcastové desetiminutovky a inspirativní rozhovory.

Od mámy, která ví, jak krásné i náročné mateřství umí být a ráda s vámi sdílí motivaci, tipy i podněty k zamyšlení.

Podcast Rodičovské ultra je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (83 epizód)

07:47
  
21.05.2025

Co bude dál?

Tenhle díl je jiný než ostatní. Je rozloučením. Po dvou letech, které mi daly strašně moc, cítím, že je čas se na chvíli zastavit. Možná navždy, možná jen na nějakou dobu. Nechávám to otevřené. V tomhle posledním díle taky vysvětluju, proč nové epizody teď nevycházejí – a ani v nejbližší době vycház...
10:20
  
30.04.2025

Není to tvoje vina. Příběh, který má nečekaně šťastný konec.

Před rokem jsem zažívala nejhorší chvíle svého života. Řešila jsem, jestli náš syn přežije další den po porodu téměř o tři měsíce dřív. Dnes máme doma zdravého, veselého kluka, který nádherně leze, a kdybyste ho potkali, nikdy by vás nenapadlo, čím si prošel. Stálo nás to nepředstavitelné množství s...
09:58
  
16.04.2025

Selhal plán A. A tím to začalo.

Vlastní blbostí jsem si vzbudila dítě. Místo zaslouženého odpočinku – přetažené batole a dlouhé odpoledne před námi. Co teď? a) dramaticky si postěžovat muži a doufat v soucit (haha) b) natočit doják na Insta o tom, jak je mateřství peklo c) jít na kafe a mít pohodindu d) nahrát z toho podcastovou e...
20:24
  
02.04.2025

Jak pomoct sourozencům sžít se: 10 tipů z praxe

O toto téma mi pár z vás psalo a taky už jsem ho vlastně několikrát tvořila jako hlasovky kamarádkám když prožívaly to šílené období po porodu druhého (nebo dalšího) dítěte. A tak je tady. Možná pro vás, možná pro moje holky až budou velký a já si to nebudu pamatovat :D V téhle epizodě sdílím 10 tip...
21:50
  
26.03.2025

5 kol pohovorů a protrapasení až do Belgie

Pět kol pohovorů, málo znalostí a rozhodně víc trapasů, než bych si přála. V této odlehčené epizodě vyprávím svůj příběh o tom, jak jsem se (dávno před mateřstvím) snažila dostat na vysněné místo v mezinárodní firmě – a nakonec se to povedlo. Přestože jsem si připadala dost mimo. Možná se v tom pozn...
11:22
  
19.03.2025

Nechci se přizpůsobit. Chci někam patřit.

Znáte ten pocit, kdy se rozhlédnete kolem sebe a dojde vám, že absolutně nezapadáte do žádné ze skupin kolem vás? Minulý týden jsem si přesně tohle zažila na dovolené a nebylo mi z toho zrovna do zpěvu. Možná maličkost, řeknete si, ale já to cítila jinak... Mám se prostě smířit s tím, že když chci n...
10:07
  
12.03.2025

Tři písmena, která mění všechno

Uhádnete? Nebudu spoilerovat, tak se nechte překvapit, o čem tato speciální epizoda přímo z lesa vypráví :-). Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví
11:04
  
05.03.2025

Superschopnost, blbost, nebo slabost? Když myslíme dopředu...

Znáte to - plánujeme dopředu, zvažujeme všechny možné scénáře a občas se podle nich začneme chovat, i když ještě vůbec nenastaly. Kdy je tahle "superschopnost" naší výhodou a kdy se stává zbytečnou brzdou? Podělím se o příběh, který se mnou hluboce rezonoval, i o svou vlastní zkušenost s úzkostmi ko...
09:37
  
26.02.2025

Informační dieta: jak si uchovat klid v chaotickém světě

Úzkost. Emoce, kterou po přečtení zpráv zažívám čím dál častěji. A v posledních týdnech? Stačily jen titulky – a člověk nechtěl věřit vlastním očím. Nejsem politický podcast a ani nebudu, ale minulý týden jsem to už nakousla a myslím, že informační dieta je něco, co bychom si měli ordinovat úměrně t...
11:56
  
19.02.2025

Od basketu k výchově: změnit názor není prohra

V dnešní epizodě vám povyprávím jeden příběh z dob, kdy jsem dělala basketbalovou rozhodčí a změna názoru nebyla překvapivě konečná nebo strach, že dostanu pěstí, ale právě naopak. Respekt dvoumetrových chlapů. 🏀 V rodičovství to vidím podobně. Změnit názor není prohra - ať už jde o zrušenou návštěv...
11:07
  
12.02.2025

Nezavře pusu? Jak to přežít.

Aneb investujte ušima! Co když nekonečné příběhy našich dětí nejsou jen zatěžkávací zkouška rodičovské trpělivosti? Znáte to - stojíte před kulometem slov a špunty do uší se stávají vaším nejlepším přítelem. Ticho? Ta nejvzácnější komodita v domácnosti s dětmi! Dnes se s vámi podělím o to, proč má c...
17:30
  
05.02.2025

Vykojený mozek, blbost nebo přetížení? Dva příběhy o zabouchnutých klíčích

Dnes vám povyprávím dvě pohádky o jedné obyčejné mámě. Říkejme jí Ivča. A tahle máma si takhle jednou ráno vzala děti… ale zapomněla klíče. 🤦‍♀️ Co se stalo dál? A jak to celé dopadlo? Dejte mi vědět, jestli jste u pohádky usnuli, nebo se mi smáli. 😄 Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laska...
12:58
  
29.01.2025

Nechce se mi, ale stejně to dělám...proč?

Kolik toho jako mámy děláme, i když se nám fakt nechce… Začíná to nočním vstáváním, pokračuje nekonečným prádlem a zřejmě to nikdy neskončí 😅 Jo, můžeme si vnucovat vděčnost a radost z toho, že MŮŽEME, ale upřímně? To mi teda moc nepomáhá. Nedávno jsem ale zažila na terapii jeden AHA moment, kdy mi...
19:47
  
22.01.2025

7 věcí, které jsem jako máma tří dětí hodila za hlavu (a je mi fajn!)

Ups, hned na začátek se musím přiznat - v podcastu vám dvakrát tvrdím, že je to 60. epizoda, ale ve skutečnosti slavíme sedmdesátku! 😅 V dnešní epizodě se s vámi podělím o věci, které jsem se jako máma tří dětí naučila pustit. Žádné další "měla bych" nebo "musím" - dneska se bavíme o tom, co můžeme...
01:23:10
  
15.01.2025

Dítě nestojí o dokonalou mámu, říká Michaela Jeřábková z projektu Rodičoff

S Míšou to bylo moc příjemné až terapeutické povídání. Sama má dvě malé děti a u toho tvoří projekt Rodičoff, kde vytváří bezpečnou komunitu pro další mámy. Věřím, že si rozhovor užijete tak, jako já .❤️ Jo a kdyby někdo preferoval nás u toho i vidět, na YouTube nás najdete taky: https://youtu.be/9X...
13:19
  
08.01.2025

Když změna bolí: pravda o mém digitálním detoxu

Smazat Instagram? ✨ Zjistila jsem, že nuda je vlastně luxus a časová chudoba realita. V první epizodě roku 2025 sdílím své (ne vždy příjemné) objevy z dvoutýdenního digitálního detoxu, proč mě vyděsila změna prostředí s miminkem, a připomínám, že i zdánlivě úspěšní tvůrci potřebují slyšet „díky". Př...
10:51
  
18.12.2024

Co mě naučil rok 2024

Laskavost jako superschopnost, návod na život neexistuje a všechno nemá vysvětlení. V poslední epizodě letošního roku reflektuji své letošní lekce, sdílím upřímná uvědomění a připomínám, že ani ty top tipy a triky za vás nic nehacknou. Všichni si musíme vyšlapat svou vlastní cestičku. Tak vám přeji...
29:59
  
11.12.2024

Domů s drobečkem: jaké to je přinést si domů nedonošené miminko

Jaké to je přinést si domů dvoukilové miminko po dvou měsících na neonatologii? V této epizodě sdílím svůj upřímný pohled – od radosti z propuštění až po realitu péče o nedonošené dítě. Kontroly, obavy, maličkosti, které u donošených miminek neřešíte… a hlavně to, že propuštěním z nemocnice všechno...
20:13
  
04.12.2024

Mámy, jste hustý! PROČ ta šílená dřina stojí za to.

„Mámy, jste hustý! 💪❤️ Tahle epizoda je pro nás všechny, které občas pochybují, jestli to celé zvládají, a potřebují si připomenout, proč to za to stojí. Ano, mateřství je občas šílená dřina – noci bez spánku, chaos a výzvy, které na nás padají ze všech stran. Ale je to také láska, radost, první úsm...
09:44
  
27.11.2024

Výmluvy nebo sebeláska? Když chci mít výsledky, ale nevyhořet...

Minulý týden epizoda nevyšla, což v mé hlavě způsobilo značné množství otázek a pochyb...jak poznat kdy si potřebujeme odpočinout a kdy jsou to jen výmluvy? Někdy pauza přece není selhání, ale sebeláska...jenže když je té sebelásky moc, výsledky taky nebudou 😅. Tak jsem se dnes nahlas zamyslela, jak...
18:16
  
06.11.2024

Nejen máma: budu po mateřské zaměstnatelná?

Po tolika letech doma a s nástupem AI to vypadá, že návrat do práce bude jako návrat do úplně jiného světa. Čeká na nás ještě naše původní místo? A pokud ne, jsme vůbec po mateřské zaměstnatelné? V této epizodě rozebírám, jak nás mateřství vybavilo dovednostmi, které mohou být v práci obrovskou výho...
17:34
  
30.10.2024

Strach z rakoviny: Proč se starat o své tělo dnes, ne až zítra

Zažili jste někdy ten nepopsatelný strach, když tělo začne vysílat varovné signály a netušíte proč? V dnešní epizodě sdílím svůj nedávný zážitek, kdy mě nečekané zdravotní potíže s prsem přiměly zastavit se a dát prevenci mnohem vyšší prioritu. Ale není to jen o nás. Stejně tak jsme zodpovědné i za...
19:44
  
23.10.2024

Více dětí, větší pohoda? Od jednoho ke třem...

Jak se to vezme 😅. Času je určitě méně, ale v mnoha ohledech to bylo s jedním dítětem rozhodně těžší... Jak jsem se změnila od dob prvorodičky až po současnost s naší tříčlennou dětskou skupinkou? Toto téma mi navrhla jedna z vás a tak mě oslovilo, že z toho vzniklo 20 minut povídání. Přeji vám příj...
15:36
  
16.10.2024

Nasaď si masku první: jak najít balanc a neztratit sebe

Pokračování minulé epizody, aneb jak se teda poučit z mých failů a balancovat lépe? Proč je dítě ne na druhém, ale až na třetím místě? Co budou vaše koníčky v důchodu? 😅 Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.