PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Rodičovské ultra

Rodičovské ultra

Autor: Iva Škvorová

Středeční podcastové desetiminutovky a inspirativní rozhovory.

Od mámy, která ví, jak krásné i náročné mateřství umí být a ráda s vámi sdílí motivaci, tipy i podněty k zamyšlení.

Podcast Rodičovské ultra je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (83 epizód)

09:56
  
09.10.2024

Balanc v mateřství i v životě: moje největší faily

Tato epizoda je věnována všem rozepsaným zprávám, nedopitým kávám, rozvařeným večeřím a z půlky pověšeným pračkám. Protože ať už děláte cokoli, můžete si být jisté, že vás dítě potřebuje zásadně dřív, než to stihnete dokončit. Autenticita level expert, snažila jsem se několikrát nahrát, ale středa p...
14:27
  
02.10.2024

Nechme děti růst: umění nekontrolovat

Paralela rodičů na hřišti a šéfa v práci, co miluje mikromanagement…víc dnes nebudu prozrazovat, poslechněte si :-) Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví
02:45
  
25.09.2024

Den na nic? Povzbuzení pro unavené maminky

Uz nemůžu. Křičím, brečím a zavírám se na záchod vzpamatovat se. V lepším případě mám možnost se jít projít. Tenhle díl jsem vytvořila pro tyto chvíle pro nás všechny. Někdo se hecuje v gymu Arnoldem, vy se můžete vyhecovat Ivčou vrátit se na své bitevní pole 😁 PS: každý chce někdy Ultra vzdát a jít...
17:46
  
18.09.2024

Když jsou děti nemocné: 13 tipů pro domácí zábavu

Rýmička, kašílek a znuděné děti? Koho by to neprudilo…dala jsem dohromady 13 aktivit na tyhlety případy, co by vám (nám) mohlo pomoct se z toho nezbláznit. Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví
10:39
  
11.09.2024

Tajemství tvorby podcastu: jak to opravdu funguje

Co vše se muselo udát, než jste mohli tento díl slyšet ve svých uších? Dnes opustíme vážná témata posledních dílů a nechám vás nahlédnout do zákulisí tvorby (nejen mého) podcastu :-). Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví
16:17
  
04.09.2024

Když jde o vteřiny: 4 příběhy volání záchranky dětem

Slyšet mluvit záchranáře o amputaci si nepřeje žádný rodič. Poslední příběh je velmi čerstvý, ale věřím, že tento díl poslouží jako připomínka důležitosti první pomoci, aplikaci Záchranka a lékárničky v každém kočárku. Opatrujte se ❤️ Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví
22:21
  
28.08.2024

A jak to bylo dál? Naše šestinedělí v nemocnici

Na gyndě si mysleli, že jdu na těhotenskou prohlídku když jsem přišla na kontrolu pro šestinedělí ještě během našeho pobytu v nemocnici... Nikdo si to takto neplánuje, ale jaké to je, když se v té situaci ocitnete a nemocnici říkáte doma? Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví
12:10
  
21.08.2024

Čemu věříme: jak jsem žila 4 roky v omylu

Z těch posledních třešniček jsem třeba věřila, že když budu zpívat Rozvíjej se poupátko, tak se můj syn dobře nakojí 😁. Rozkojili jsme se? Ano. Bylo to tím? Nechám na vás 😁 Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví
22:42
  
14.08.2024

Nejhorší chvíle v životě: neonatologická JIP s nedonošeným miminkem

Myslím, že jsem to ustála jen díky andělským sestřičkám, Nedoklubku, své nejlepší spolubydlící a rodině. Děkuju! Tohle období nechce zažít nikdo, ale přežít se dá. Kdo jste zažili, znáte. Kdo ne, můžete takto nakouknout... Kdo to náhodou prožíváte teď, nejste v tom sami. Zvládnete to. Posílí vás to....
14:06
  
07.08.2024

Úsměvy i slzy: realita dní se třemi dětmi

Jedno miminko, tříleťák a pětileťák. Jak vypadá náš běžný den, když jsem s nimi sama? Snad vás neodradím od představy dalších potomků :D. Překvapilo vás něco? Dejte vědět, zajímá mě, jak se liší moje realita od té vaší :). Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví
14:06
  
31.07.2024

Život vzhůru nohama: akutní císařský řez našeho miminka do dlaně.

Představte si kilo mouky. Tak velký byl náš syn když se narodil skoro 3 měsíce před termínem. S nedonošeňátkem jsme potom strávili 53 dní v nemocnici na neonatologii, ale jak to vlastně celé začalo? Toť můj porodní příběh v dnešní epizodě, který není tak dojemný a nádherný, jak by si člověk přál. Al...
11:09
  
12.05.2024

Maminky radí: Co jsem si přála vědět před prvním porodem?

Nevyžádaných rad dostáváme spoustu, ale často bohužel od lidí, kteří buď ani děti nemají, nebo je vychovávali před desítkami let ("Za nás se to dělalo takto!") Co jsou ale ty nepostradatelné rady a zkušenosti, které by si maminky naší generace přály znát ještě před prvním porodem? Dozvíte se praktic...
14:37
  
10.04.2024

5 jednoduchých triků pro mámy: jak si zpříjemnit den (bez babiček)

Zapomeňte na tradiční ‘dát děti k babičce’ - tento tip si nechme jako žolíka pro jinou příležitost! Ponořte se se mnou do dnešního freestyle podcastu, kde mateřský mozek předvedl své kouzlo a kde se prokáže, kdo opravdu poslouchá a kdo usíná :D. Připravte se na odhalení 5 triků, které zpříjemňují mo...
16:53
  
03.04.2024

45_Výzvy v partnerství: nároky, stížnosti a cesta k porozumění

Která z nás to nezažila? "Zase nevynesl ten koš! Je furt v práci! Nikdy nevaří! Jsem na všechno sama! Vůbec mi nepomáhá..." Zní to povědomě, že? V dnešním díle jsem se vrhla na pikantní téma, jak čelit těmto domácím výzvám bez zbytečného zvyšování vzájemné frustrace. Díl je trochu delší, ale věřím,...
14:05
  
27.03.2024

44_ Když máma vybouchne: je toho na nás moc?

Nech mě! Počkej chvilku. Ne, teď ne… V této epizodě se zastavíme a zamyslíme nad tíhou všedních dnů, které mohou být pro nás, mámy, občas až příliš náročné. Vzpomínáte, jak jsem minule povídala o kroužcích a vyvažování času našich dětí? Nyní to otočíme na sebe a podíváme se, jak se přiblížit té naší...
13:52
  
20.03.2024

43_ Kolik kroužků pro děti je tak akorát?

Zažít nudu? Jó, to vadí!...nebo ne? Měli pravdu Svěrák s Uhlířem? Spoiler...podle mě ne. Nicméně dnešní doba nabízí spoustu skvělých kroužků a byla by škoda děti nerozvíjet, ne? Obzvlášť když je to baví. Tak jak na ten balanc? Toť dnešní epizoda iniciovaná jednou z vás. Přeji příjemný poslech a příš...
15:07
  
13.03.2024

42_ Mindset triky (ověřené na vlastní hlavě)

Mindset, nastavení mysli, pozitivní myšlení...skloňováno je to často všude možně, ale co konkrétního teda může pomoct? Ne vždy stačí dívat se na to "z té lepší stránky", nebo se prostě víc snažit... Sdílím s vámi dnes dvě konkrétní věci, které mi pomáhají už dlouho a bylo na čase se o ně podělit :)....
09:58
  
06.03.2024

41_ Je to jen období.

Jedna z velmi typických mateřských frází. Obzvlášť když se nacházíme v nějaké ultra části rodičovství... Často mě tahle větička psychicky zachránila a tak jsem se s vámi chtěla podělit o pár myšlenek, které se k ní vztahují. PS: velmi velmi sexy hlas, co by za něj Phoebe dala :D Mějte se krásně a bu...
13:56
  
28.02.2024

40_ Mezi srdcem a rozumem: jak jsem rozhodovala, zda chci další dítě.

Lze použít i na další velká životní rozhodnutí: chceme stavět dům, nebo zůstat v bytě? Mám s ním zůstat, nebo se rozejít? Je dobrý nápad vytetovat si jméno týpka přes záda? Snad vám tipy pomůžou, nebo si na ně vzpomenete až budou třeba. Já se k nim vracím pravidelně :). PS: jedno pozitivum závěrem:...
11:28
  
21.02.2024

39_ Nafrněná, nafrněná, nafrněná, prej blbě vaří!

Sebevědomá, nebo arogantní? Proč pro nás může být (pro mě bylo a je) složité najít po porodu novou verzi sama sebe, se kterou budeme spokojené? Nenarážím jen na fyzický vzhled, ale i na "máma-sebevědomí". Starat se o dítě je přece tak přirozené! Jenže, co když ne? Umíme se pochválit když se nám daří...
11:59
  
14.02.2024

38_Přiznání: nebaví mě hrát si s dětmi #mumguilt

Selhávám. Nejsem dost dobrá máma. Znáte ten vlezlý pocit viny? Je to sviňák, ale můžete si být jisté, že nechodí jen k vám. Známe to všechny... a kecá. Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví
13:50
  
07.02.2024

37_Nech toho, nebo se budu zlobit!

Nebo spíš...neser mě? :D Epizoda inspirovaná konverzací na dětském hřišti, která ve mně evokovala zamyšlení nad tím, kdo je zodpovědný za naše emoce...my, nebo ti okolo nás? Jasně, často nás umí něco vytočit, málokdo je mistr zenu, ale chceme, aby naše děti měli takovou moc a funguje vůbec jim tím "...
09:39
  
31.01.2024

36_Potrat, zamlklé těhotenství a bude nás pět!

Co se doopravdy dělo poslední měsíce? No nebylo toho zrovna málo, ale jak už název napovídá, vypadá to, že to dopadne dobře a po pátém těhotenství budeme mít třetí miminko :-). Cesta to nebyla zrovna růžová, ale říkám si, že to už tak s ultra asi bývá... Odkaz na můj velmi otevřený rozhovor na toto...
56:30
  
24.01.2024

35_Iva Fiškandlová: Příběh o odvaze, podnikání a cestě za vysněnou postavou

Mám obrovskou radost, že se tento rozhovor uskutečnil, já se tak dostala do míst, které jsem znala jen z videí a poznala Ivču osobně. Iva je certifikovaná trenérka cvičení po porodu, máma a krásná žena, která vám dnes povypráví. Probraly jsme jak cvičení, tak osobní zkušenosti (i pády) a smích v roz...
11:45
  
17.01.2024

34_Vize, priority a organizace času v denním rodinném kolotoči

"Nemám na to čas." Známe, co? Dnes krátké zamyšlení nad tím, jak se k tomu postavit čelem a posouvat se (i když třeba mini krůčky) směrem, kterým chceme. Kdo doposlouchá až na konec, podělím se o jeden osobní (a překvapivě jednoduchý) trik, který mě zachránil už s nejednou výzvou. Mějte se krásně a...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.