PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Prítomie

Prítomie

Autor: skpodcasty.sk
Každú stredu vstúpte do zákulisia práce uznávanej psychologičky a párovej terapeutky Lenky Pavukovej Rušarovej a autorky obľúbeného podcastu o duševnom zdraví Nevyhorení Zuzky Šifra Matuščákovej. V Prítomí rozoberajú vaše otázky, príbehy, rôzne životné peripetie a spoločne s vami hľadajú spôsoby, ako ich zvládnuť a vyjsť z nich o kúsok múdrejší a odolnejší. Bez poúčania a instantných rád, no s dávkou porozumenia, súcitu a najmä viery, že tu môžeme byť pre seba navzájom. Prítomie je bezpečný priestor pre zdieľanie a podporu vo vlastnom prežívaní.

Podcast Prítomie je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (90 epizód)

36:11
  
30.07.2025

Keď pijem, nemám klapku. Ako hovoriť NIE v kultúre závislostí? (repríza)

Tento týždeň reprízujeme epizódu o závislostiach a problémovom pití, ku ktorej sa nám ozvali dvaja z vás. Kým Anna bola na začiatku svojej cesty skoncovať s pitím, Peter má za sebou liečenie a dlhoročnú abstinenciu.Obaja riešili, aké náročné je nepiť v kultúre, kde je alkohol všadeprítomný. Zuzka so...
40:56
  
25.06.2025

61. Keď blízky prepadne konšpiráciám: Ako si zachovať vzťah aj seba?

Ako si udržať vzťah, keď nás delia nielen názory, ale aj realita? V tejto epizóde psychologickej poradne sa venujeme silnému príbehu Paulíny, ktorá opisuje, ako jej mama počas pandémie prepadla konšpiráciám. Čo sa deje s blízkym vzťahom, keď namiesto dôvery nastúpi frustrácia, nepochopenie a smútok?...
31:09
  
18.06.2025

60. Ako ukončiť vzťah s rodičmi, ktorí mi ubližujú?

Stanka sa rozhodla prerušiť kontakt s rodičmi, ktorí jej opakovane ubližovali a pýta sa, ako tento krok spracovať. Spolu so psychologičkou hovoríme o tom, ako vyzerá prerušovanie kontaktu v rodine – čo tomu predchádza, aké pocity toto rozhodnutie sprevádzajú, a prečo prerušenie kontaktu niekedy znam...
47:51
  
14.05.2025

56. Snažím sa, no ona sa vzdaľuje. Kde sa stratila blízkosť?

Hlasuj za Prítomie v súťaži Podcast roka v kategóriách Ucho a Miláčik. Trvá to minútku, no naša vďačnosť bude nekonečná: https://podcastroka.sk/hlasovanie/---Roland prežíva v manželstve zlomové obdobie. Po piatich rokoch vzťahu, troch rokoch manželstva a spoločnej dcérke cíti, že niečo dôležité sa m...
33:25
  
07.05.2025

55. Manžel sa tajne obliekal do ženských šiat. Prečo mi o tom nikdy nepovedal?

Hlasuj za Prítomie v súťaži Podcast roka! Sme v kategórii Ucho a Miláčik: podcastroka.sk/hlasovanie/---Do najnovšej epizódy sa ozvala Timea. Hovorí o svojom manželovi a jeho dlhoročnom tajomstve, o zrade a vlastných pochybnostiach. Nie je to "len" epizóda o mužovi v zelených šatách, ale o komplikova...
23:58
  
30.04.2025

54. Psychológia rozhodovania: Čo nás ovplyvňuje a čo nám často uniká?

Tento týždeň sme si dopriali (polo)voľno, preto sme natočili iba bonusovú epizódu. Rozhodli sme sa ju však sprístupniť všetkým, aby ste získali malú ochutnávku našich týždenných dielov pre predplatiteľov. Ponorili sme sa do fascinujúcej témy ľudského rozhodovania. Nalaďte si nás a zistite viac.
33:10
  
25.04.2025

53. Pocity nedostatočnosti: Ako utíšiť hlas, ktorý mi hovorí, že nie som dosť?

Irena hovorí o tom, že si v rôznych životných situáciách nepríde dosť. "Dosť na to, aby som niečo zvládla, dosť v práci či ďalších sférach života. Nie je v tom sama. Podľa psychologičky ide o jednu z najprítomnejších tém na terapiách.Poďte si spolu s nami rozobrať Ireninu situáciu a vďaka nej sa doz...
38:48
  
16.04.2025

52. ADHD v dospelosti: Ako nájsť v hlučnom svete ticho?

Zahltenie, únava, frustrácia. Ester hľadá spôsoby, ako prežiť v prostredí, ktoré jej berie energiu. V lekárskej správe z detstva našla zmienku o ADHD, ktoré jej mnohé príznaky vysvetlilo. Ocitla sa však v začarovanom kruhu. Zuzka so psychologičkou Lenkou rozoberajú tému ADHD v dospelosti na Esterino...
30:31
  
09.04.2025

51. Medzi kamarátstvom a láskou: Chcem viac, ale čo ak to pokazím?

Zaľúbil sa do kamarátky. Chce viac, ale bojí sa, že to pokazí. V najnovšej epizóde otvárame príbeh Richarda plného otázok, ktoré si kladieme mnohí. ---📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkovna duševné zdravie.Na newsletter Prítomie sa p...
35:08
  
02.04.2025

Olíviina duša nechce byť potláčaná. Zachrániť vzťah, alebo odísť? (repríza)

Po pol roku sa vraciame k príbehu Olívie, ktorá sa ocitla v slepej uličke. Objavila svoju potlačenú ženskosť a sexualitu a zvažuje svoje pocity voči manželovi. Ako sa zo vzťahu, ktorý začal veľkou túžbou, môže stať relatívne odcudzený pár? V bonusovej epizóde nám Olívia v hlasovke prezradila, ako to...
34:03
  
26.03.2025

49. Nevera: Cítim hnev, slabosť aj zlyhanie. Ako v sebe uzavrieť zradu?

Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠bit.ly/4kY0FQ6---Tento týždeň sa nám do poradne ozvala Gabriela, ktorá v manželstve zažila zradu. Napriek tomu, že prešli štyri roky, o...
39:43
  
12.03.2025

47. Keď práca vyčerpáva: Ako sa o seba postarať a nevyhorieť?

Vyhorenie sa týka najčastejšie profesií, kde sa od ľudí očakáva vysoké nasadenie a emocionálna angažovanosť. Taký je aj prípad učiteľky Radka, ktorá rieši, ako skĺbiť zanietenie pre prácu so starostlivosťouo vlastné fyzické a psychické zdravie.Prečo nestačí len oddych a sabatikal? A aké malé kroky m...
30:13
  
06.03.2025

46. Keď snaha nestačí: Prečo mi nevychádza štúdium?

Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠https://bit.ly/4fOGP7B"Kým Jarkini bývalí spolužiaci – kedysi v jej očiach len „bifľoši“ – úspešne dokončili náročné odbory, jej samotne...
41:12
  
27.02.2025

45. Keď upratovanie spôsobuje hádky: Ako zvládnuť rozdielne návyky v páre?

Som vysoko citlivý na neporiadok, moja manželka ho nevidí, hovorí Jaro. Ako si to doma nastaviť, aby sme sa nehádali? V najnovšej epizóde riešime tému upratovania, ktoré býva problémom pre mnohé páry.---📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odbo...
36:28
  
21.02.2025

44. Strach, hanba a (seba)prijatie: Ako partnerovi povedať o bolestivej skúsenosti?

Mám mu o tom povedať a aké pocity pri tom bude prežívať on? pýta sa Lívia v podcastovej poradni a zdieľa obavu, že príde o rozvíjajúci sa vzťah.📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyhľadajte odborníkov na duševné zdravie.----Na newsletter Prítomie sa pri...
23:24
  
12.02.2025

43. Ako funguje skrytý svet nevery a zoznamka pre zadaných ľudí?

Nevera, morálka a tajomstvá, ktoré rozvracajú vzťahy. Odomykáme pre vás staršiu bonusovú epizódu o Ashley Madison, zoznamovacej aplikácii pre zadaných, ktorá v minulosti čelila veľkej kauze úniku dát.Do nadväzujúcej bonusovej epizódy sa nám ozvala Agáta, ktorá chcela pozdieľať svoju skúsenosť. Príje...
24:32
  
29.01.2025

41. Nevyžiadané rady: Súboj pohlaví nevyhrá nikto, len stereotypy

Ako párová terapeutka často počúvam konflikty medzi mužmi a ženami. Prichádzajú nahnevaní a znepriatelení, plní pocitov krivdy a nepochopenia. Skutočným nepriateľom však často nie je manžel ani manželka. Ale „vojna pohlaví“, v ktorej sa nevedomky ocitli vďaka socializácii a kultúrnym normám. --- Ne...
36:33
  
26.01.2025

40. Manipulatívna svokra: Ako zvládať nepriamu komunikáciu?

Snaží sa svokra zmanipulovať vnuka? Do najnovšej epizódy sa nám ozvala Jolka, ktorá má problémy so svojou svokrou. Tá sa vyhýba priamej konfrontácii, robí veci poza chrbát a trúsi nepríjemné poznámky. Čo s tým? --- 📣 Tento formát nenahrádza odbornú pomoc. Ak máte vážne psychické ťažkosti, prosím vyh...
31:13
  
15.01.2025

39. Vzťah je len o ňom: Ako hľadať hranice (ne)tolerovateľného?

📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠https://bit.ly/4fOGP7B --- Tento týždeň sa nám ozvala Eva, ktorá rieši problémy v čerstvom vzťahu. Hoci bol jej partner ten, ktorý ju...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.