Primal Fitness Podcast

Primal Fitness Podcast

Kettlebelly✅, Clubbelly (Cluby)✅, Macebelly (Macy)✅, Atlasovy kameny✅, velké Pneumatiky✅, Řetězy✅, Lana✅ - a ranec dalších skvělých věcí, se kterýma se dá potit. To všechno je základem efektivního tréninku - a to všechno bude předmětem tohohle podcastu. Máš na to, potit poctivě?

Podcast Primal Fitness Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (88 epizód)

45:24
  
09.04.2024

62 - Primal wellness - Teplotní procedury od doby ledový po globální oteplování

● Nejdřív o tom, proč je jedno, jestli se saunuješ nebo otužuješ, protože obojí má stejnej efekt na tělo. Potom o tom, jak to, že Francouzi v období malý doby ledový odmítali sázet brambory, což vedlo k nástupu Hitlera. No a nakonec nějaký shrnutí. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www....
01:22:48
  
26.03.2024

61 - Primal wellness - Od funkčního k nefunkčnímu za 4000 let

● Otevíráme další tématickou řadu a podíváme se na to, co je wellness, co je shitness; kde se do sebe vyplatí investovat, kde je to jen ztráta peněz; co člověk pro sebe může udělat sám, co je lepší nechat na někom druhým. Je to delší úvod, ale pomůže nám orientovat se od začátku. ● První kniha psan...
01:07:56
  
24.03.2024

60 - Honza Kolář: Vzpírat se dá naučit za dvě hodinky a měl by to dělat každý

● Není jediný rozumný sportovní důvod k tomu, aby atlet jakéhokoliv druhu sportu, neměl dostatek znalostí a zkušeností o dostávání těžkých věcí ze země nad hlavu. A dneska je to o hodince rozhovoru s velkou kapacitou naší scény právě o tom! ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook...
01:06:34
  
28.02.2024

59 - Franta Šebela: Nesmíš se bát a pak v zubech utáhneš i náklaďák

● Rozhovor se zabijákem, co ohýbá hřebíky v zubech! Silácký řemeslo v našich končinách stále žije a Franta je jedním z předních představitelů celé silácké subkultury. ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: WEB: https://bearrr...
01:01:59
  
20.02.2024

58 - Viktor Kerel: Armwrestling je full body záležitost

● Vtipný představy o tom, že hospodská páka je podobná armwrestlingu, vezmou tímhle dílem celkem rychle za svý. Na mikrofon jsme dostali jednoho z nejlepších, koho jsme na české scéně vůbec mohli sehnat. ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv...
58:12
  
09.01.2024

56 - Tomáš a Marek Vaněčkovi: Švihadlo je lepší než běh, páč ti zvedá IQ

● Dobrá zpráva pro všechny, co neradi běhaj: vše naznačuje tomu, že švihání ti dá víc! Pokec s největšími odborníky na daný téma, říznutej mým asi zatím největším přežblebtem hned v úvodu :D ● Víc o klucích zde: https://www.svihej.cz/ https://www.instagram.com/svihej/ ● Otevřená FB skupina Primal...
01:14:27
  
12.12.2023

55 - Radomil Vašík: Lidi kolem sportu zapomínají na obyčejný pohyb

● Jeden z nejchytřejších lidí ve světě silových sportů a programingu kolem něj - u nás v podcastu! Probrali jsme toho hodně a snad si to v budoucnu zopáknem, protože jsme neponerdili zdaleka všechno! ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více...
41:40
  
28.11.2023

54 - Eliška Rajmonová - Balet je sport kde jde i o výraz tváře

● Máš několik dvou hodinových tréninků týdně, k tomu vystupuješ. Je to náročný na všechny svaly, co máš; koordinaci na jevišti s ostatními; načasování; pohybovou estetiku; výraz tváře v jednotlivých scénách - a když nejsi na prknech, máš obvykle 3 minuty se kompletně převlíct a nerozházet si vlasy....
01:01:49
  
27.10.2023

52 - Klára a Terka Holcovy: Všechno začíná atletikou

● Holky jedou bomby! A kromě toho, že ve dvou mají svalů víc, jak pět průměrných chlapů, ví o sportu první poslední - a právě proto jsme je chtěli k mikráku. A nezapomeňte kouknout i na videa z Vrhacích Sejšns. ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolek...
01:29:36
  
12.10.2023

51 - Radek Sachr: Judo a BJJ rozdělujou jen blbečci

● Radek je člověk, se kterým hodinka na pokec nestačí, protože toho strašně hodně moc ví o čemkoli - a tak jsme probrali úpolový sporty jako takový, ale často zabrousili i do historie a filozofie. Radek k nalezení zde: https://www.facebook.com/MMAlchemistry @mmaalchemist6810 ● Otevřená FB skupina...
55:10
  
27.09.2023

50 - Historie Zdravé Výživy - 100 studií dneška

● Pojďme se trochu nachytřit k těm diskuzím v gymu a nad pivkem (ne nutně odděleně), ať je co probírat. Od léčení anorexie marihuanou, po vědecký důkazy neudržitelnosti zdraví při veganství. Sorry not sorry :D Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte...
40:53
  
11.09.2023

49 - Historie Zdravé Výživy - Shrnutí série a rady přenositelné do života

● Bylo toho strašně hrozně moc, takže je namístě, udělat si shrnutí a vypíchnout ty hlavní body, které v životě k něčemu budou - ať nejedeme jenom nerdy teorie. Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově n...
01:13:52
  
19.07.2023

46 - Historie Zdravé Výživy - Top 10 potravin, na kterých tady přes 7000 let žijeme

● Od neolitu po současnost - jaký potraviny tvoří top 10 nejvíce konzumovaných na území střední Evropy - a z molekul čeho se tedy majoritně skládají naše těla? Jaký genetický vklad nám svojí stravou dali předci až do doby kamenný? Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory,...
50:51
  
17.05.2023

42 - Historie Zdravé Výživy - Renezance: Těstoviny, Brambory & Dvojitý brady

● Hele tenhle díl je na vlastní nebezpečí, protože kdo má do teď kulturní a civilizovaný názory o Francouzích a Renezanci, přijde o ně. Ale probereme tabák, marihuanu, kafe, čaj a genitály. Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentá...
49:48
  
05.05.2023

41 - Historie Zdravé Výživy - Neolit, Antika, Středověk, Maso, Maso, Maso.

● Otevřeme nové téma další řady - tentokrát se podíváme na jídlo. Prvních 6000 let vezmeme hopem, protože zdroje - i tak máme několik přes 2000 let starých dobově věrných receptů. Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždyck...
01:03:27
  
24.04.2023

40 - Historie Sportu - 100 faktů z posledních 5000 let na flexení k pivku

● Celou tuhle sérii uzavřeme výčtem stovky zajímavých faktů k celé historii sportu, se kterými lze působit chytře - nezávisle na kontextu. Pojďme na to. Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :...
46:55
  
10.04.2023

39 - Historie Sportu - Budoucnost: Dá se to odhadnout a bude nás to bolet!

● Dneska tu máme 3 potenciální scénáře vývoje fitness, které znějí podle názvu hodně sci-fi, ale jsou aktuální potenciálně do 5-15 let. Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :) ● Otevřená...
33:12
  
28.03.2023

38 - Historie Sportu - Současnost: Pojďme je pomluvit!

● Tak konečně se dostáváme do HardStylové scény současnosti. Kotlíku nerdů, mudrců, rváčů a silových atletů kolem kettlů, činek a všeho dostatečně těžkýho a testosteronovýho, aby s tím byla sranda. Projdeme jména, loga, gymy, názory i kdo komu koho kam, protože to s tím samozřejmě souvisí a všichni...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.