PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Primal Fitness Podcast

Primal Fitness Podcast

Autor: BearrrField - Primal Fitness Gym, Praha
Kettlebelly✅, Clubbelly (Cluby)✅, Macebelly (Macy)✅, Atlasovy kameny✅, velké Pneumatiky✅, Řetězy✅, Lana✅ - a ranec dalších skvělých věcí, se kterýma se dá potit. To všechno je základem efektivního tréninku - a to všechno bude předmětem tohohle podcastu. Máš na to, potit poctivě?

Podcast Primal Fitness Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (98 epizód)

37:43
  
03.10.2024

70 - Primal wellness - 100 praktických tipů

● Jako každou tématickou sérii i tuhle uzavíráme takovým tím obligátním komplexním výcucem předchozích hodin a hodin informací do něčeho lépe a rychleji stravitelnějšího v rámci všedního života. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● P...
54:59
  
07.09.2024

69 - Primal wellness - Meditace, Spánek a Zvuková Terapie

● Vypnout - mozek. Ať už vědomě, nevědomě nebo podvědomě. To je téma dnešního dílu. A mimo jiné se dozvíte třeba i proč v bordelech pouští do pozadí pomalou hudbu nebo zurčení vody, když si vedete nějakou rajdu na cimru. Všechno souvisí se vším. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.gra...
01:04:50
  
25.07.2024

68 - Primal wellness - Bylinná terapie jako game changer života?

● Z kolika stromů bychom museli ohoblovat vrbovou kůru, abychom nahradili roční spotřebu Ibáče v ČR? Jak čajíčkování může ovlivnit nejen nemoc, ale i vylepšit zdraví? A proč je bylinkaření nejprobádanější wellness a přesto maj lidi pocit, že potřebujou titul, aby věděli, co dělá pampeliška? ● První...
01:38:28
  
30.06.2024

67 - Primal wellness - Manuální terapie jsou celý vesmír, masáže jen planeta

● Od drbání zad, přes masáž loktem, baňky, kameny, bylinky a tyčky, až třeba po rádoby masturbaci masírovaného masérem. Mikrokosmos manuálních terapií obsahuje obrovský množství metod, technik a přístupů - proto je tenhle díl tak dlouhej. Párdon :D ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www....
01:04:56
  
05.06.2024

66 - Primal wellness - Sexualita zbavená veškerých tabu dělá nejvíc wellness

● Bez legrace - dneska to bude drsný, protože si vysvětlíme, jak je to s tou monogamií, proč holky mají problémy s orgasmama, jak to souvisí s močením, a proč Kolumbus může za prudérnost viktoriánský epochy, jejíž stigmatizaci cítíme do teď. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.c...
01:05:34
  
23.05.2024

65 - Primal wellness - Outdooring, earthing, hugging & aromaterapie, ne-ezo způsobem

● Dneska to bude o tom, proč leckdy mají ezo-bio-matky pravdu, ale vůbec to nesouvisí s tim, že jsou ezo a bio. A taky uděláme pár vtipů na Anny, její holku a proč kapat CBD kapky do difuzéru není dobrej nápad; a jak s aromaterapiemi souvisí legalizace. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https:...
54:39
  
08.05.2024

64 - Primal wellness - Minerály, bahna, lázně, solné jeskyně & kukuřičný lupínky

● Fungují solné jeskyně? Líp nebo hůř, než když si doma nasolíš horkou vanu? A co bláto z Mrtvého Moře? V čem jsou Češi u tohohle tématu jedničky? A jak s tím souvisí leptání klitorisů kyselinou, divno-louže na Islandu a kukuřičný lupínky?! ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/...
01:12:32
  
24.04.2024

63 - Primal wellness - Půst a Fasting jako metoda pro zdraví, nikoli jen hubnutí

● Žrát či nežrat – to je, oč tu běží. Zda je to šlechetnější, hladíkovat v mysli střely a šípy kruté kalorie, neb vzít sváču proti moři strastí a bojovat s nimi, dokud se nepřežereme? ● První kniha psaná v našem gymu zde:https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujet...
45:24
  
09.04.2024

62 - Primal wellness - Teplotní procedury od doby ledový po globální oteplování

● Nejdřív o tom, proč je jedno, jestli se saunuješ nebo otužuješ, protože obojí má stejnej efekt na tělo. Potom o tom, jak to, že Francouzi v období malý doby ledový odmítali sázet brambory, což vedlo k nástupu Hitlera. No a nakonec nějaký shrnutí. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www....
01:22:48
  
26.03.2024

61 - Primal wellness - Od funkčního k nefunkčnímu za 4000 let

● Otevíráme další tématickou řadu a podíváme se na to, co je wellness, co je shitness; kde se do sebe vyplatí investovat, kde je to jen ztráta peněz; co člověk pro sebe může udělat sám, co je lepší nechat na někom druhým. Je to delší úvod, ale pomůže nám orientovat se od začátku. ● První kniha psan...
01:07:56
  
24.03.2024

60 - Honza Kolář: Vzpírat se dá naučit za dvě hodinky a měl by to dělat každý

● Není jediný rozumný sportovní důvod k tomu, aby atlet jakéhokoliv druhu sportu, neměl dostatek znalostí a zkušeností o dostávání těžkých věcí ze země nad hlavu. A dneska je to o hodince rozhovoru s velkou kapacitou naší scény právě o tom! ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook...
01:06:34
  
28.02.2024

59 - Franta Šebela: Nesmíš se bát a pak v zubech utáhneš i náklaďák

● Rozhovor se zabijákem, co ohýbá hřebíky v zubech! Silácký řemeslo v našich končinách stále žije a Franta je jedním z předních představitelů celé silácké subkultury. ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde: WEB: https://bearrr...
01:01:59
  
20.02.2024

58 - Viktor Kerel: Armwrestling je full body záležitost

● Vtipný představy o tom, že hospodská páka je podobná armwrestlingu, vezmou tímhle dílem celkem rychle za svý. Na mikrofon jsme dostali jednoho z nejlepších, koho jsme na české scéně vůbec mohli sehnat. ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv...
58:12
  
09.01.2024

56 - Tomáš a Marek Vaněčkovi: Švihadlo je lepší než běh, páč ti zvedá IQ

● Dobrá zpráva pro všechny, co neradi běhaj: vše naznačuje tomu, že švihání ti dá víc! Pokec s největšími odborníky na daný téma, říznutej mým asi zatím největším přežblebtem hned v úvodu :D ● Víc o klucích zde: https://www.svihej.cz/ https://www.instagram.com/svihej/ ● Otevřená FB skupina Primal...
01:14:27
  
12.12.2023

55 - Radomil Vašík: Lidi kolem sportu zapomínají na obyčejný pohyb

● Jeden z nejchytřejších lidí ve světě silových sportů a programingu kolem něj - u nás v podcastu! Probrali jsme toho hodně a snad si to v budoucnu zopáknem, protože jsme neponerdili zdaleka všechno! ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více...
41:40
  
28.11.2023

54 - Eliška Rajmonová - Balet je sport kde jde i o výraz tváře

● Máš několik dvou hodinových tréninků týdně, k tomu vystupuješ. Je to náročný na všechny svaly, co máš; koordinaci na jevišti s ostatními; načasování; pohybovou estetiku; výraz tváře v jednotlivých scénách - a když nejsi na prknech, máš obvykle 3 minuty se kompletně převlíct a nerozházet si vlasy....
01:01:49
  
27.10.2023

52 - Klára a Terka Holcovy: Všechno začíná atletikou

● Holky jedou bomby! A kromě toho, že ve dvou mají svalů víc, jak pět průměrných chlapů, ví o sportu první poslední - a právě proto jsme je chtěli k mikráku. A nezapomeňte kouknout i na videa z Vrhacích Sejšns. ● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolek...
01:29:36
  
12.10.2023

51 - Radek Sachr: Judo a BJJ rozdělujou jen blbečci

● Radek je člověk, se kterým hodinka na pokec nestačí, protože toho strašně hodně moc ví o čemkoli - a tak jsme probrali úpolový sporty jako takový, ale často zabrousili i do historie a filozofie. Radek k nalezení zde: https://www.facebook.com/MMAlchemistry @mmaalchemist6810 ● Otevřená FB skupina...
55:10
  
27.09.2023

50 - Historie Zdravé Výživy - 100 studií dneška

● Pojďme se trochu nachytřit k těm diskuzím v gymu a nad pivkem (ne nutně odděleně), ať je co probírat. Od léčení anorexie marihuanou, po vědecký důkazy neudržitelnosti zdraví při veganství. Sorry not sorry :D Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte...
40:53
  
11.09.2023

49 - Historie Zdravé Výživy - Shrnutí série a rady přenositelné do života

● Bylo toho strašně hrozně moc, takže je namístě, udělat si shrnutí a vypíchnout ty hlavní body, které v životě k něčemu budou - ať nejedeme jenom nerdy teorie. Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově n...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.