Primal Fitness Podcast

Primal Fitness Podcast

Kettlebelly✅, Clubbelly (Cluby)✅, Macebelly (Macy)✅, Atlasovy kameny✅, velké Pneumatiky✅, Řetězy✅, Lana✅ - a ranec dalších skvělých věcí, se kterýma se dá potit. To všechno je základem efektivního tréninku - a to všechno bude předmětem tohohle podcastu. Máš na to, potit poctivě?

Podcast Primal Fitness Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (88 epizód)

54:16
  
20.11.2025

87 - KALOKAGATHIA - SEBEVĚDOMÍ

● Proč sebevědomí není sebehodnocení. Jak souvisí. Jak atleticismus souvisí s mind-setem. Jak bolavé tělo brání životu. Nezkreslitelnost výsledků vyjádřených čísly. ● Přísedící mega-odborník k tématu, autorka mnoha knih a nezapomenutelných definic: Mgr. Renata Ježková● První kniha psaná v našem gymu...
45:12
  
28.10.2025

86 - KALOKAGATHIA - VŮLE

● Stresová odolnost, eustres a distres. Atletické tělo a zvládání stresu vs. normotělo a stres. Získávání tělesných úspěchů jako pochopení rozdílu mezi disciplínou a motivací. Emoce a vědomí v motivaci a disciplíně.● Přísedící mega-odborník k tématu, autorka mnoha knih a nezapomenutelných definic: M...
47:26
  
11.10.2025

85 - KALOKAGATHIA - CHARAKTER

● Stres, jeho míra - a jeho nutnost v životě. Charakter jako výstup formativních faktorů. Kontrolované prostředí poznávání limitů - sport.● Přísedící mega-odborník k tématu, autorka mnoha knih a nezapomenutelných definic: Mgr. Renata Ježková● První kniha psaná v našem gymu zde:https://www.grada.cz/d...
48:49
  
30.09.2025

84 - KALOKAGATHIA - INTELIGENCE

● IQ, EQ, SQ. Jak motorická inteligence souvisí s logopedickými problémy. Proč nám to nemyslí - a leckterým i mrdá? A tak dál.● Přísedící mega-odborník k tématu, autorka mnoha knih a nezapomenutelných definic: Mgr. Renata Ježková● První kniha psaná v našem gymu zde:https://www.grada.cz/dysbalance-v-...
52:05
  
19.08.2025

83 - KALOKAGATHIA - CTNOSTI A NEŘESTI

● Závislost na droze a závislost na špatných emocích; oprávněnost předurčení ke konkrétnímu jednání; míra možné sebe-cenzury; vystoupení z role oběti.● Přísedící mega-odborník k tématu, autorka mnoha knih a nezapomenutelných definic: Mgr. Renata Ježková● První kniha psaná v našem gymu zde:https://ww...
01:11:14
  
04.08.2025

82 - KALOKAGATHIA - EMOCE

● Emoce jako apel k činu; Emoce jako soubor hormonálních reakcí v těle; Emoce jako výsledek hormonálních reakcí v těle; Rozumový backoffice emocí.● Přísedící mega-odborník k tématu, autorka mnoha knih a nezapomenutelných definic: Mgr. Renata Ježková● První kniha psaná v našem gymu zde:https://www.gr...
55:22
  
12.07.2025

81 - KALOKAGATHIA - DEFINICE

● Psychosomatika a spojené nádoby; Placebo efekt na jedné, SelfHeal efekt na druhé straně; Proč mají ze statistického hlediska cholerici žaludeční vředy a flegmatici ne; Somatotyp a Psychotyp v souvislostech.● Přísedící mega-odborník k tématu, autorka mnoha knih a nezapomenutelných definic: Mgr. Ren...
35:57
  
14.05.2025

78 - Z Hřiště - David: "Mít papír ve Fyziu neznamená, že jsi dobrej."

● Školou učení nekončí. A protože kupíme na Hřišti nemožné na počkání, zázraky ihned, i jinej Pan Trenér jede bomby.● První kniha psaná v našem gymu zde:https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/● Pokud potřebujete koupit cokoli od pomůcek po doplňky, na FUBO.CZ při kódu BearrrField5...
30:16
  
19.04.2025

77 - Z Hřiště - Miči: "Jsem dobrej, protože jsem si to vybral."

● Pan Miči. Pan podnikatel. Pan z kalendáře. Pan pod 10% podkožního tuku. A mimo jiný pan na mikrák slíbil, že se objeví v Midgardu!● První kniha psaná v našem gymu zde:https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/● Pokud potřebujete koupit cokoli od pomůcek po doplňky, na FUBO.CZ při k...
43:25
  
07.03.2025

76 - Z Hřiště - Radka: "Cambridge, Princeton, vykopávky - a záda v hajzlu."

● Slečna TakMocChytráAžONíPíšouČlánkyNaNetu a její náhled z bubliny nejchytřejších lidí planety na Justiniánský Mor, pozdní Antiku jo a taky ty záda při akademickým životě.● První kniha psaná v našem gymu zde:https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/● Pokud potřebujete koupit cokoli...
30:03
  
29.01.2025

75 - Z Hřiště - Sára: "Z plotýnkáře trojbojař."

● Slečna doktorová, co se rozhodla vyzkoušet si na Hřišti všechno v extrému - od příchodu, přes vosahy, až po dietkování. A prej je spoko :D ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujete koupit cokoli od pomůcek po doplňky, na F...
35:36
  
25.12.2024

74 - Z Hřiště - Dat: "Srazilo mě auto - a odešel jsem domu. Nepodceňuj sport."

● Pan lékárník, pan sportovec, pan z kalendáře a pan nevadí - proletím se nad asfaltem a půjdu domu. Správně neuvěřitelnej příběh o tom, že hýbat se je ultimátní řešení nerozhlížení se na přechodech :D ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/...
16:01
  
21.11.2024

73 - Z Hřiště - Jíťa: "2 roky zkoušení čehokoliv nepomohlo - kettl jo."

● Tady celoživotní Paní Zdravotnice (s velkým P & Z) měla roky veliký migrénky a řešila je vším možným i nemožným (vzhledem ke svýmu povolání). A pak jsme jí ukázali TGU :D ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujete kou...
37:43
  
03.10.2024

70 - Primal wellness - 100 praktických tipů

● Jako každou tématickou sérii i tuhle uzavíráme takovým tím obligátním komplexním výcucem předchozích hodin a hodin informací do něčeho lépe a rychleji stravitelnějšího v rámci všedního života. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● P...
54:59
  
07.09.2024

69 - Primal wellness - Meditace, Spánek a Zvuková Terapie

● Vypnout - mozek. Ať už vědomě, nevědomě nebo podvědomě. To je téma dnešního dílu. A mimo jiné se dozvíte třeba i proč v bordelech pouští do pozadí pomalou hudbu nebo zurčení vody, když si vedete nějakou rajdu na cimru. Všechno souvisí se vším. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.gra...
01:04:50
  
25.07.2024

68 - Primal wellness - Bylinná terapie jako game changer života?

● Z kolika stromů bychom museli ohoblovat vrbovou kůru, abychom nahradili roční spotřebu Ibáče v ČR? Jak čajíčkování může ovlivnit nejen nemoc, ale i vylepšit zdraví? A proč je bylinkaření nejprobádanější wellness a přesto maj lidi pocit, že potřebujou titul, aby věděli, co dělá pampeliška? ● První...
01:38:28
  
30.06.2024

67 - Primal wellness - Manuální terapie jsou celý vesmír, masáže jen planeta

● Od drbání zad, přes masáž loktem, baňky, kameny, bylinky a tyčky, až třeba po rádoby masturbaci masírovaného masérem. Mikrokosmos manuálních terapií obsahuje obrovský množství metod, technik a přístupů - proto je tenhle díl tak dlouhej. Párdon :D ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www....
01:04:56
  
05.06.2024

66 - Primal wellness - Sexualita zbavená veškerých tabu dělá nejvíc wellness

● Bez legrace - dneska to bude drsný, protože si vysvětlíme, jak je to s tou monogamií, proč holky mají problémy s orgasmama, jak to souvisí s močením, a proč Kolumbus může za prudérnost viktoriánský epochy, jejíž stigmatizaci cítíme do teď. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.c...
01:05:34
  
23.05.2024

65 - Primal wellness - Outdooring, earthing, hugging & aromaterapie, ne-ezo způsobem

● Dneska to bude o tom, proč leckdy mají ezo-bio-matky pravdu, ale vůbec to nesouvisí s tim, že jsou ezo a bio. A taky uděláme pár vtipů na Anny, její holku a proč kapat CBD kapky do difuzéru není dobrej nápad; a jak s aromaterapiemi souvisí legalizace. ● První kniha psaná v našem gymu zde: https:...
54:39
  
08.05.2024

64 - Primal wellness - Minerály, bahna, lázně, solné jeskyně & kukuřičný lupínky

● Fungují solné jeskyně? Líp nebo hůř, než když si doma nasolíš horkou vanu? A co bláto z Mrtvého Moře? V čem jsou Češi u tohohle tématu jedničky? A jak s tím souvisí leptání klitorisů kyselinou, divno-louže na Islandu a kukuřičný lupínky?! ● První kniha psaná v našem gymu zde: https://www.grada.cz/...
01:12:32
  
24.04.2024

63 - Primal wellness - Půst a Fasting jako metoda pro zdraví, nikoli jen hubnutí

● Žrát či nežrat – to je, oč tu běží. Zda je to šlechetnější, hladíkovat v mysli střely a šípy kruté kalorie, neb vzít sváču proti moři strastí a bojovat s nimi, dokud se nepřežereme? ● První kniha psaná v našem gymu zde:https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/ ● Pokud potřebujet...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.