17:09
20.08.2021
Úzkosť a fóbie
V 27. potulke sa zameriame na strach, úzkosť a fóbie. Koľko druhov fóbií existuje a koľko ľudí ich má? Aký je rozdiel medzi úzkosťou a úzkostnosťou? Ako použiť pri úzkostnosti paradoxnú intenciu? Ako riešiť úzkosť relaxáciou? Ako aplikovať systematickú desenzitizáciu pri fóbii? Ako som odstránila sv...