PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Plný kecky

Plný kecky

Autor: PlnyKecky
Podcast pro všechny, kteří toho mají plný kecky – a už to tak nechtějí. Bára Filáčková a Michelle Losekoot si každé dva týdny povídají o tlaku na výkon, vztazích nebo o tom, jak přestat fungovat na doraz. Bez ezo hovadin, ale s lehkostí, laskavostí a humorem. Plnou verzi a mnohem víc najdeš na Forendors ➡️ https://www.forendors.cz/plnykecky

Podcast Plný kecky je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (50 epizód)

25:28
  
pred týždňom

#47 Jak dávat a přijímat kritiku

🎧 Díl v celé délce najdete na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Forendors⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Znáte to. Někdo vám řekne jednu větu a vy si z ní uděláte důkaz, že jste k ničemu. Jak reagovat na kritiku? A jak vůbec dávat dobrou zpětnou vazbu? V tomhle díle Kecek si Bára s Michelle berou na paškál kritiku ve...
53:13
  
23.08.2026

#46 CELÝ DÍL: Co kdyby byl tenhle podzim tvůj nejlepší?

Dá se vůbec připravit na podzim a nálož úkolů, který obvykle přináší? Tenhle díl Plných kecek je pro tebe, pokud se letos nechceš k vánočnímu stromečku doplazit jako každý rok.Bára a Michelle si berou na paškál podzimní deprese a klasické „já to nějak zvládnu". Probíráme, proč je tahle sezóna objekt...
15:15
  
23.08.2026

#46 Co kdyby byl tenhle podzim tvůj nejlepší?

🎧 Díl v celé délce najdete na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Forendors⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Dá se vůbec připravit na podzim a nálož úkolů, kterou obvykle přináší? Tenhle díl Plných kecek je pro tebe, pokud se letos nechceš k vánočnímu stromečku doplazit jako každý rok.Bára a Michelle si berou na paškál podzi...
01:13:37
  
09.08.2026

#45 CELÝ DÍL: Ty snad nejsi normální! Co dělat, když jste pro někoho „moc“?

Pořád posloucháte, že jste moc? Moc emoční, moc potetovaný, moc na všechno – až tomu sami začínáte věřit. V tomhle díle Plných kecek si Michelle a Bára berou na paškál jinakost a odlišnost: proč je tak těžké si je ustát? Víte, že se nemusíte kvůli nikomu zmenšovat? A jak laskavě zamrazit debatu, do...
17:07
  
09.08.2026

#45 Ty snad nejsi normální! Co dělat, když jste pro někoho „moc“?

🎧 Díl v celé délce najdete na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Forendors⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Pořád posloucháte, že jste moc? Moc emoční, moc potetovaný, moc na všechno – až tomu sami začínáte věřit. V tomhle díle Plných kecek si Michelle a Bára berou na paškál jinakost a odlišnost: proč je tak těžké si je ustát?...
21:05
  
26.07.2026

#44 Jak se pozná dospělost? Pravidla, na která jsme musely přijít samy

🎧 Díl v celé délce najdete na ⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠ nebo ⁠⁠⁠⁠⁠Forendors⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Pravidla dospělosti, na která jsme musely samy přijít těžkou cestou. Bára a Michelle vám ukážou svoje vlastní „desatero" – rady svému mladšímu já. Jak si stát za svojí jinakostí, proč přátelství po třicítce potřebuje vědomou...
23:44
  
12.07.2026

#43 Naše největší pracovní i životní faily

🎧 Díl v celé délce najdete na ⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠ nebo ⁠⁠⁠⁠Forendors⁠⁠⁠⁠⁠.Tenhle díl je zatím náš nejosobnější. Nenabízíme v něm přesné návody, ale upřímný výběr toho, co jsme v životě samy podělaly. V práci, ve vztahu k ostatním i samy k sobě. Bára vypráví o projektu, do kterého nalila úspory, energii...
23:52
  
28.06.2026

#42 Jak zabít lásku? Nemusíte se hádat. Stačí přestat si všímat.

🎧 Díl v celé délce najdete na ⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠ nebo ⁠⁠⁠⁠Forendors⁠⁠⁠⁠⁠.Proč se rozpadají vztahy, ve kterých není žádné velké drama? Žádná nevěra, žádný alkohol, žádná katastrofa – jen tisíce maličkostí, které se tiše kupí, až jednoho dne přetečou. V tomhle dílu se Bára a Michelle podívají na to, co...
22:39
  
14.06.2026

#41 Stejně se mi to nepovede! Kde se bere tvůj vnitřní kritik a jak ho zkrotit?

🎧 Díl v celé délce najdete na ⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠ nebo ⁠⁠⁠⁠Forendors⁠⁠⁠⁠⁠.Říkáš si, že jsi „kráva“ nebo „blbec“. Že tvoje úspěchy byly náhoda. Že nikoho milýho už nepotkáš. Odkud tyhle hlasy přišly, proč je ani úspěch neutiší a co s nimi jde dělat? Bára a Michelle z podcastu Plný kecky tentokrát rozebí...
19:45
  
31.05.2026

#40 Pracuju, tedy jsem

🎧 Díl v celé délce najdete na ⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠ nebo ⁠⁠⁠⁠Forendors⁠⁠⁠⁠⁠.Kolik práce je moc práce? A jaké fyzické, psychické nebo vztahové signály přichází v momentě, kdy to s prací přeháníme? Kdo vlastně jsme bez své práce? Díl o tom, kam až nás může dovést potřeba externího uznání, perfekcionismus a...
19:18
  
17.05.2026

#39 Co když se rozhodnu blbě?

🎧 Díl v celé délce najdete na ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠ nebo ⁠⁠⁠Forendors⁠⁠⁠⁠.🤯 Zůstat, nebo odejít? Podnikat, nebo zůstat v zaměstnání? Nájem, nebo hypotéka? A mít, nebo nemít děti? Svoboda, kterou dneska máme, přináší mnoho velkých rozhodnutí. Jak se rozhodnout dobře? Jak dělat rozhodnutí, u kterých seznam p...
22:00
  
03.05.2026

#38 Lásko, já se ztrácím

🎧 Díl v celé délce najdete na ⁠Spotify⁠⁠ nebo ⁠Forendors⁠⁠.❤️‍🔥 Vzpomínáte si, kým jste byli, než jste se zamilovali? Jak lehce se dokážete ztratit ve vztahu, opustit své koníčky, přání, potřeby i plány? A je to ve vztahu potřebné či dokonce nutné? Díl o tom, jak poznat, že už nejste sami sebou, co...
25:08
  
19.04.2026

#37 Já za to nemůžu!

🎧 Díl v celé délce najdete na Spotify⁠ nebo Forendors⁠.ℹ️ Buď ji házíme na druhé, nebo si ji naložíme všechnu sami. A ani jedno nefunguje. Proč je tak těžké poznat, kde končí moje zodpovědnost a začíná ta tvoje? Jak se bránit, když na nás někdo přehazuje to, co mu patří, a jak poznat, že se přetěžuj...
17:38
  
05.04.2026

#36 To není pravda!

Díl v celé délce najdete na:➡️ Spotify⁠➡️ Forendors⁠Buď budete mít pravdu, nebo dobré vztahy. Platí to? Nebo jde mít obojí? A jak na to? Co dělat, když vy jasně vidíte, jak věci jsou, a ti druzí nevidí, že se mýlí? Kolik verzí pravdy existuje? A z čeho se vlastně naše pravda skládá? Díl o tom, jak s...
21:25
  
22.03.2026

#35 Asi mi praskne hlava

Díl v celé délce najdete na:➡️ Spotify⁠➡️ Patreon⁠ ➡️ Forendors⁠Přešli jste pozvolna z podzimní deprese do zimní únavy a ani jedno vás neopouští? Jarní úklid je potřeba udělat nejen doma, ale hlavně v naší hlavě. Co nechat zimě a jak si na začátku světlejší půlky roku odlehčit? Díl o práci s energií...
20:57
  
08.03.2026

#34 Miluje mě vůbec?

Díl v celé délce najdete na:➡️ Spotify⁠➡️ Patreon⁠ ➡️ Forendors⁠Proč se v partnerských vztazích tak často míjíme? Ať už jde o intimitu, závazky nebo společně strávený čas – proč chce jeden víc a druhý míň? Epizoda, ve které se podíváme pod povrch žárlivosti, pocitu nedostatečnosti, závislosti i naop...
24:45
  
22.02.2026

#33 Smrti neutečeš

Díl v celé délce najdete na:➡️ Spotify⁠➡️ Patreon⁠ ➡️ Forendors⁠Smrt je téma, kterému se v životě většinou vyhýbáme. Dokud nás nedožene. Vědomí konečnosti nás ale může nejen strašit, ale taky nám pomoct žít smysluplněji. Díl o tom, jak se vztahovat k vlastní smrti, jak unést smrt svých blízkých a ja...
21:09
  
08.02.2026

#32 Odcházím!

Díl v celé délce najdete na:➡️ Spotify⁠➡️ Patreon⁠ ➡️ Forendors⁠Na vztah jsou potřeba dva. Na rozchod stačí jeden. Jak se dobře rozejít? A jak se se situací vypořádat, pokud se někdo rozejde s námi? Co všechno ztrácíme, když se rozcházíme? A jde rozchodem vůbec něco získat? Díl o tom, jak zvládnout...
20:54
  
25.01.2026

#31 Já vím, co je pro tebe nejlepší

Díl v celé délce najdete na:➡️ Spotify⁠➡️ Patreon⁠ ➡️ Forendors⁠Popostrkujete, opravujete, sekýrujete, kibicujete, dáváte nevyžádné rady? A nebo jste na druhé straně a přizpůsobujete se, aby byl klid? Stát v té či oné roli je vyčerpávající a osamělé, jenomže vyjít ze zajetých kolejí není lehké. Řídí...
22:44
  
11.01.2026

#30 Kam ty prachy furt mizí?

Díl v celé délce najdete na:➡️ Spotify⁠➡️ Patreon⁠ ➡️ Forendors⁠Kam ty peníze pořád mizí? A proč jich nikdy není dost? V tomhle díle se nedozvíte, kam investovat ani jak zázračně zbohatnout. Místo toho se ale podíváme na to, jak váš vztah k penězům ovlivňuje, jestli je máte, nebo nemáte. Protože dok...
34:02
  
28.12.2025

#29 Tak od nového roku!

Díl v celé délce najdete na:➡️ Spotify⁠➡️ Patreon⁠ ➡️ Forendors⁠Proč novoroční předsevzetí nefungují? Jak naše plány a sny udržet naživu déle než do půlky ledna? A jak poznat, co vlastně chceme? Naplánujete si příští rok tak, aby nejen plnil vaše vize, ale také respektoval váš rytmus. Udělejte si s...
25:59
  
14.12.2025

#28 Vždyť jsou Vánoce!

Díl v celé délce najdete na:➡️ Spotify⁠➡️ Patreon⁠ ➡️ Forendors⁠Napečeno, naklizeno, nakoupeno? Jsou vaše Vánoce svátky klidu a míru, nebo spíš nekonečný seznam úkolů? Díl o tom, jak vrátit Vánocům klid, radost a hloubku, jak se neztratit v rodinných tradicích a otisknout do svátků sebe a své potřeb...
25:25
  
30.11.2025

#27 Jestli mě miluješ, tak to neuděláš!

Díl v celé délce najdete na:➡️ Spotify⁠➡️ Patreon⁠ ➡️ Forendors⁠Kdybys mě měla ráda, tak bys mi pomohla! Zase si mě neposlouchal, tobě na mně nezáleží! Zní vám to povědomě? Manipulace je všude kolem nás – doma, v práci, v médiích. Čelit emočnímu nátlaku, vzbuzování viny a přehazování odpovědnosti je...
27:39
  
16.11.2025

#26 To mě jednou zabije

Díl v celé délce najdete na:➡️ Spotify⁠➡️ Patreon⁠ ➡️ Forendors⁠Jak mluvit, aby nám bylo líp? Slova, která používáme, formují náš pohled na svět, utvářejí naše vztahy i naše emoce. Některá budují mosty a jiná naopak staví zdi. Jak vědomě pracovat s jazykem, abychom si lépe rozuměli? Díl o tom, jaký...
27:35
  
02.11.2025

#25 Jednou budu žít jinak

Díl v celé délce najdete na:➡️ Spotify⁠➡️ Patreon⁠ ➡️ Forendors⁠Až dodělám ten projekt, až budou děti větší, až budu mít víc peníze – pak začnu žít naplno. Jak dlouho už čekáte na to, až začnete žít život, který chcete? Díl o tom, jak přestat čekat na dokonalé okolnosti — a začít tvořit změnu už teď...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.