37:41
22.10.2025
Jak sportovat tak, aby to dávalo smysl? Fyzioterapeut Michal Novotný o motivaci, bolesti a pohybu
„Tělo bylo stvořeno k pohybu,“ říká fyzioterapeut a kondiční trenér Michal Novotný, který se věnuje jak profesionálním sportovcům, tak lidem s chronickou bolestí. V této epizodě si povídáme o tom, jak najít motivaci k pravidelnému pohybu, proč bychom měli rozlišovat mezi „dobrou“ a „špatnou“ bolestí...
