01:09:27
21.06.2024
#6 Čakajú Ťa preteky? Toto je návod pre Teba!
V tejto epizóde sa dozvieš: 1. Aká je najväčšia chyba v pretekovej výžive?2. Na čo nesmieš zabudnúť v príprave na preteky?3. Aká jedna vec zaručene pokazí Tvoje preteky?4. Čo by si mal jesť ráno v deň pretekov5. Ako sa stravovať počas pretekov, aby to dopadlo famózneE-book: Sprievodca pretekárskou...