![#2 Hladní športovci - Nízka energetická dostupnosť v športe](https://podmazsk.b-cdn.net/images/podcasts/2-hladni-sportovci-nizka-energeticka-dostupnost-v-sporte-CeoKW.jpg?width=300&aspect_ratio=1:1)
36:35
Podcast: Jedz ako profík
#2 Hladní športovci - Nízka energetická dostupnosť v športe
11.04.2024
V tejto epizóde sa dozvieš:Prečo vzorec "jedz menej - trénuj viac" už dávno nefunguje? Čo všetko riskuješ, ak neprijímaš dosť jedla? O čom je príbeh športovca, ktorý za to zaplatil krutú daň? Prečo sú športovci ohrození viac ako nešportovci? Ako schudnúť a zvýšiť výkon tým, že budeš jesť viac? ---Spomínaná dizertačna práca s témou relatívnej energetickej deficiencie ---Ak sa Ti táto epizóda páčila tak jej daj 5 hviezdičiek. Dostane sa tak medzi viac športovcov.A...
Podcast Jedz ako profík je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Martin Čupka
Kategórie: Zdravie