Après talk

Après talk

Aprés [apʀε] sice v doslovném překladu z francouzštiny znamená: potom, dál, následující. Pojďme teď ale společně zapomenout na „potom“ a začněme se soustředit na „právě teď“. 

Aprés talk - váš oblíbený Hot Girl Walk podcast. Konverzace na téma sebe rozvoje, girl talks, zdraví, ale i příběhů z mého osobního života. 

Mé jméno je Valentýna Procházková a možná mě znáte pod přezdívkou Aprés chic, pod kterou působím na sociálních sítích. 

Aprés talk je další mé další „potom“, které paradoxně začíná právě teď.

Podcast Après talk je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (195 epizód)

53:43
  
17.08.2023

moje fitness journey + změny, které mi pomohly k dosažení výsledků | EP29

epizoda z 04.08.2023 / poslouchej Aprés talk dřív!Vítejte u nové epizody Aprés talk! 😘dneska bych s vámi ráda probrala téma fitness, mého životního stylu, jakkoliv tomu chcete říkat. 😅⁣mám tak trochu pocit, že jsem se vyprávěním o mé "fitness journey" zasekla v roce 2020 a málokde - jestli vůbec ně...
36:31
  
17.08.2023

moje ranní rutina & jak vám může změnit život | EP27

epizoda z 24.07.2023 / poslouchej Aprés talk dřív!ahoj!❤️vítejte u nové epizody podcastu. 💋tentokrát se podíváme na moje oblíbené téma a tím je ranní rutina!😂 vím, že na něj v mých podcastech často naražím, ale říkala jsem si, že dneska uděláme fakt dive deep do téma ranní rutiny, healthy habits a j...
29:47
  
17.08.2023

estetické úpravy, motivace & vztah k sobě samé | EP25

epizoda z 29.06.2023 / poslouchej Aprés talk dřív!ahoj u nové epizody Aprés talk! ❤️po delší době tady máme Q&A, bude to taková trochu odlehčenější epizoda, ale i tak doufám, že si jí užijete. 🥹💕pamatujte, že otázky, hosty které byste chtěli v podcastu nebo i téma, co byste ode mě chtěli slyšet...
30:37
  
27.06.2023

self sabotage - přestaň si podkopávat vlastní nohy | EP24

🎀 celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít na:https://herohero.co/apresspacesahojky a vítejte u nové epizody aprés talk!😍dneska si popovídáme o self sabotage aka. o chování, kterým sami sobě (pod)vědomě bráníme ve štěstí. na tohle jsem / bývala jsem (it's getting better!) speciali...
35:18
  
13.06.2023

můj (a váš) letní bucket list - co podniknout v létě? | EP23

🎀 celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít na:https://herohero.co/apresspacesahoj a vítejte u nové epizody!😍máme tady další letní epizodu - tentokrát pro můj podcast už tradiční "bucketlistovou". 😎zároveň vám v ní taky prozradím mojí podcastovou mini sérii, kterou najdete pouze na...
40:28
  
05.06.2023

jak si dát život dohromady - jednou, provždy | EP22

🎀 celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít na:https://herohero.co/apresspacesvítám vás u další epizody podcastu! 💕🎙tentokrát na moje oblíbené téma a to GYST aka. get your 💩 together.jestli sledujete můj content, hlavně na Youtube, moc dobře víte, že tohle je moje nejoblíbenější té...
38:50
  
29.05.2023

jak se stát lepší verzí sám sebe | EP21

🎀 celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít na:https://herohero.co/apresspacesahoj a vítejte u další epizody Aprés talk!💕🎙na dnešní téma podcastu jsem se hrozně těšila! bude na téma - jak se stát lepší verzí sám sebe.jestli máte pocit, že byste rádi upgradovali to, kým jste, jak se...
27:22
  
21.05.2023

ranní rituály a proč jsou tak důležité | EP20

🎀 celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít ZDEčauky a vítejte u nové epizody Aprés talk!🎙✨ranní rituály - maličkosti, které ale dokážou ovlivnit celý zbytek dne. jaké jsou ty moje, vaše a proč jsou pro nás tak důležité?💕to všechno si povíme v dnešním podcastu! staň se součástí pod...
30:00
  
14.05.2023

it's ok to be emotional aka. jak se vyrovnat se svými emocemi | EP19

🎀 celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít ZDEahoj a moc vás vítám u další epizody podcastu! 🎙💕tentokrát jsem se opět rozhodla mluvit o trochu vážnějším téma a tím jsou emoce - jak je přestat potlačovat, moje healing journey aka. jak jsem se na půl roku stala totálním cry baby a...
34:03
  
08.05.2023

jak překonat imposter syndrom a přestat o sobě pochybovat | EP18

🎀 celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít ZDEčauky! ⁣💗 moc vás vítám u nové epizody Aprés talk podcastu. 🎙dnešní epizoda bude na téma, které je pro mě hodně osobní, ale podle vašich zpráv a reakcí v tom nejsem sama, a to je imposter syndrom. v dnešní epizodě si povíme o tom, co t...
53:26
  
30.04.2023

glow up tipy na léto | EP17

🎀 celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít ZDEahojky a vítejte u nové epizody! ⁣💗tato epizoda je trochu light hearted a hodně hodně holčičí - posharuju s vámi všechny moje tipy jak mít na léto / přes léto ten největší glow up ever, protože léto je moje nejoblíbenější období a v dn...
48:07
  
23.04.2023

můj solo trip do Kanady & má zkušenost s EF | EP16

🎀 celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít ZDEahoj! ⁣💗 v dnešní epizodě Aprés talk vám povyprávím o mém solo tripu do Toronta, kde jsem strávila 2 týdny na jazykovém kurzu s EF. 😊epizoda je trochu delší a proto vám sem dám time stamps, abyste mohli přeskočit pouze na části, které...
41:52
  
16.04.2023

jak udělat z influencerství svůj full time job | EP15

🎀 celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít ZDEahoj a vítejte u další epizody Aprés talk! 😍tentokrát jsem se rozhodla mluvit možná o trochu niche tématu, ale něčem, co je mi (překvapivě) hodně blízké. tohle je přesně ten podcast, který bych si já sama přála slyšet před 6 lety, když...
40:08
  
09.04.2023

body image & co pro mě znamená body positivity | EP14

ahoj 👋🏻 a vítejte u další podcastové epizody! 💕v dnešním díle Aprés talk si popovídáme o body image a o tom, co pro mě znamená "body positivity a jak celý tenhle "movement" vnímám.celé epizody dříve & další bonusový obsah můžete najít na:https://herohero.co/apresspaces staň se součástí podcastu!...
36:13
  
10.03.2023

má zkušenost se studiem v zahraničí - jaké je to doopravdy?

čauky a vítejte u nové epizody podcastu! 🥰dneska jsem se rozhodla mluvit o mé zkušenosti s životem v cizině, ale tentokrát trochu jinak a říct vám opravdu všechno tea o tom, jaké to doopravdy je a jestli to opravdu stojí to za to. užijte si epizodu! staň se součástí podcastu! link tree - všechny od...
25:47
  
26.02.2023

jak trávit čas sama | EP12

trávit čas sám a produktivně může být občas náročný. proč? o tom si dneska promluvíme!💕 a taky o tom, jak to změnit a začít si svůj alone time užívat a vyždímat z něj co nejvíce. staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: asistentka.apreschic@gmail.com
01:49:29
  
12.02.2023

valentine's day special | EP10

valentines day special! 💘speciální valentýnská epizoda se speciálními hosty - mými kamarády Honzíkem a Naty. 🏼 trochu odlehčeně se pobavíme o lásce, valentýnu, seznamkách a prostě vším s tím spojeným.sleduj Honzíka a Naty na IG!https://www.instagram.com/honza_konevalikk/?hl=cshttps://www.instagram.c...
28:13
  
24.01.2023

hot girl check list | EP09

dneska s vámi budu sdílet můj hot girl check list aka. seznam věcí, které jsou pro mě v roce 2023 rozhodně IN. 💘 užijte si epizodu!EP09: hot girl check list na rok 2023 staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: asistentka.apreschic@gmail.com
45:47
  
17.01.2023

Q&A: moje skin care a make up rutina, vztahy, úzkosti & more | EP08

máme tady další epizodu, tentokrát pojatou jako odpovědi na otázky, které jste mi psali a mém instagramu. bude to taková více light-hearted epizoda, plná tipů. dopředu se omlouvám za horší zvuk - epizoda byla nahrávaná v trochu bojový podmínkách. :Dskin care tips:čistící balzám: http://bit.ly/3ZIdLX...
54:16
  
06.01.2023

moje pravidla na rok 2023 | EP07

nový rok je tady a s ním i první epizoda 2023!letos jsem se rozhodla pojmout "novoroční epizodu" trochu jinak a místo předsevzetí, se společně podíváme na má pravidla pro tento rok.EP07: má pravidla na rok 2023, shrnutí roku 2022 staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě...
25:16
  
13.12.2022

vánoční & zimní bucket list | EP06

ahoooj a vítejte u další epizody mého podcastu!tentokrát tu máme dost odlehčenější téma a tím je můj vánoční / zimní bucket list. užijte si epizodu!EP06: vánoční & zimní bucket list aneb, tipy na to, co dělat o Vánocích!staň se součástí podcastu - sleduj: https://www.instagram.com/apres.talk/web...
36:30
  
14.11.2022

upřímný life update aka. feeling lost, unworthy a mé toxické návyky | EP05

long time no...talk?vítám vás po menší pauze zpět u nového podcastu! tentokrát to bude o tom, proč 2 měsíce nevyšla nová epizoda, o tom, co je v mém životě jinak a taky si popovídáme o to, co dělat, když vám není zrovna nejlíp. EP04: upřímný life update aka. feeling lost, unworthy a mé toxické návyk...
25:51
  
14.09.2022

jak si začít romantizovat svůj život | EP04

tik tok trend nebo nový mindset?v dnešní epizodě si s vámi popovídám o tom, proč si myslím, že bychom měli všichni naše životy brát jako film jehož jsme hlavní postavou a dám vám mé tipy na to, jak z každého ranního kafíčka nebo procházky se psem udělat speciální moment.EP04: jak si začít romantizov...
51:09
  
06.09.2022

jak si vytvořit zdravý vztah k cvičení | EP03

cvičení a pohyb se stalo neodmyslitelnou součástí mého života. ne vždycky jsme ale měli úplně krásnej vztah. v dnešním podcastu vám povyprávím o tom jak se můj vztah k pohybu měnil a co mi pomohlo ho konečně uzdravitEP03: jak si vytvořit zdravý vztah k cvičení | můj příběhstaň se součástí podcastu -...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.