AKO SA MÁŠ?

AKO SA MÁŠ?

Podcast o duševnom zdraví Ako sa máš? je možno najbanálnejšia otázka na svete. Možno je zároveň tá najdôležitejšia, ak sa ju pýtame úprimne, so záujmom. A presne takto sa budeme pýtať hostí, ktorí sú pre nás inšpiratívni, pre ktorých je duševné zdravie dôležitá a nevyčerpateľná téma. Odborníkov, ale aj ľudí so zažitou skúsenosťou, kolegov, osobností. Vytvoríme spolu komunitu, v ktorej sa budeme cítiť príjemne a bezpečne. Komunitu, v ktorej budeme zdieľať skúsenosti aj informácie, ako žiť zmysluplne a mať otvorené srdcia i duše.

Podcast AKO SA MÁŠ? je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (16 epizód)

45:36
  
09.11.2022

#16 Hostka: mentorka a koučka Eva Lelkesová

Všetci sa snažíme byť obľúbení či pochválení za to, čo robíme. Táto túžba nás niekedy môže doviesť na hranice našich síl. Aj naša dnešná hostka pod vnútorným tlakom uspieť vyhorela. V súčasnosti pracuje ako mentorka a koučka najmä pre ženy.
36:46
  
26.05.2022

#14 Hosť: MUDr. Martin Ondrejkovič - Skupinová terapia. Čo to vlastne je?

Skupinové terapie si verejnosť väčšinou spája s filmami, kde sa stretávame najmä s typom skupín anonymných alkoholikov. To je to známe: "Ahoj, volám sa Dan a som alkoholik...". Šarkan pozval do podcastového štúdia skvelého odborníka, MUDr. Martina Ondrejkoviča z Kliniky duševného zdravia Calma, aby...
53:30
  
06.04.2022

#13 Hosť: Andrej Vršanský - Prevencia je u nás na prvom mieste

Epizóda podcastu, v ktorej sa dozviete všetko, čo ste chceli o Lige za duševné zdravie vedieť. Do štúdia zavítal riaditeľ Ligy Andrej Vršanský a porozprával o plánoch, pripravovaných projektoch pre verejnosť, o práci v Lige i našich dvoch krízových linkách psychologickej pomoci.
53:15
  
22.11.2021

#Špeciál Hosť: Jeroným Janíček-Zaujíma ma realita starostlivosti o pacientov

Publicista a novinár Jeroným Janíček je spoluautorom úspešného dokumentárneho cyklu Život za zdí, ktorý je určený predovšetkým ľuďom trpiacim neliečenými úzkostnými poruchami a depresiami. Otvorene hovorí svoj životný príbeh, okrem depresie má osobnú skúsenosť aj s úzkostnou poruchou. Kvôli obom och...
47:34
  
11.10.2021

#10 Hostka: Alexandra Bražinová - Ako sme na tom s duševným zdravím?

Každý piaty Slovák priznáva stredne vážny až vážny úzkostný stav. Hrozí nám epidémia duševných porúch? Ako je na tom naše duševné zdravie po pandémii korona vírusu? A aká je budúcnosť liečby duševných porúch? O tom, aké výsledky nám vyšli v našom prieskume o duševnom zdraví Slovákov a čo sa s tým dá...
50:00
  
14.09.2021

#9 Hostka: psychiatrička Magdaléna Frecer - O poruchách príjmu potravy

PPP. Skratka pre poruchy príjmu potravy. Multifaktoriálne ochorenie, ktoré je veľmi skúmané a má aj dostatok pozornosti. O to menej máme odborníkov, ktorí by ju vedeli liečiť. Psychiatrička a psychoteerapeutka Magda Frecer upozorňuje, že je to zákerné ochorenie, pretože sa s ním chorý dokáže stotožn...
55:16
  
23.08.2021

#8 Hostka: psychoterapeutka Hana Celušáková o popôrodnej depresii

Neúnavná propagátorka zdravého pohľadu na svet žien pred, počas a po pôrode. Klinická psychologička, psychoterapeutka a certifikovaná dula, Hanka Celušáková. Z vlastnej praxe vie, že každá piata žena nevníma pôrod len ako pekný zážitok ale hrozí jej aj popôrodná depresia. Detailne pozná a pútavo roz...
40:09
  
02.08.2021

#7 Hostka: psychoterapeutka Miroslava Zimányiová o dovolenkách a strese

Letná epizóda podcastu Ako sa máš? sa venuje téme dovoleniek a stresu. Prečo si na dovolenke nedovolíme relaxovať? Ako dlho by mala trvať dovolenka, aby sme z nej prišli zrelaxovaní? Čo všetko môže spôsobiť stres a nahromadené neriešené traumy s našou psychikou a telom nám porozprávala psychologička...
46:48
  
14.07.2021

#6 Hosť psychológ z poradne pre LGBTI ľudí Andrej Kuruc

Ako sa správame k LGBTI ľuďom?  Šikana, posmešky, diskriminácia, ale aj násilie. Majú obavy z odsúdenia a hľadajú bezpečné prostredie. Zmeňme Slovensko na krajinu, v ktorej sa so všetkými zaobchádza rovnoprávne, bez ohľadu na to, kým sú, alebo koho milujú.
49:23
  
28.06.2021

#5 Hosť: psychologička Mária Vargová o téme násilí na deťoch

Psychologička Mária Vargová je riaditeľkou Národného koordinačného strediska pre riešenie problematiky násilia na deťoch. V podcaste sme sa s ňou rozprávali o tom, prečo je téma násila na deťoch v spoločnosti stále tabu a spájaná s mnohými mýtmi, ale aj o tom, prečo sa ľudia priklonia skôr k páchate...
01:06:41
  
26.05.2021

#3 Hosť: smútková poradkyňa Jana Pitková

Smútenie je jednou z veľkých tém života. Vytesnili sme ho na okraj, lebo smútok bolí. Učíme deti kde má byť ypsilon, ale nepripravujeme ich na to, ako narábať s vlastnými emóciami.
01:01:18
  
12.05.2021

#2 Hosť: detská psychiatrička Veronika Marcinčáková Husárová

Sú rodičia, ktorí nad tým, že ich dieťa má nejaké problémy mávnu rukou s tým, že ono z toho vyrastie, že to patrí k veku. Podľa odborníkov sú to ale časované bomby. Až polovicu psychických problémov si totiž dospelí prenesú z detstva.
01:02:38
  
26.04.2021

#1 Hosť: psychiater Pavel Černák

Psychiater a psychoterapeut so 40-ročnou praxou Pavel Černák stále verí, že doba v ktorej sa patologické stáva normálom je len krátkodobou epizódou.
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.